7 nhóm người tuyệt đối không nên ăn đậu phụ, "càng ăn càng mệt"
Đậu phụ là món ăn dân dã, quen thuộc và được ưa chuộng trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn đậu phụ một cách thoải mái.
Đậu phụ là món ăn dân dã, quen thuộc và được ưa chuộng trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn đậu phụ một cách thoải mái.
Ngoài hương vị thơm ngon, nhẹ nhàng phù hợp với nhiều phong cách ẩm thực, đậu phụ còn là một nguồn dinh dưỡng dồi dào.
Nếu ăn phải đậu phụ chứa thạch cao sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn và gia đình.
Trong đậu phụ chứa một loại phytoestrogen, gọi là isoflavone, một hợp chất tương tự như estrogen. Vậy nam giới ăn nhiều đậu phụ có làm suy giảm ham muốn tình dục?
Đậu phụ là một món ăn lành mạnh, tốt cho sức khỏe và phù hợp với đại đa số khẩu vị của người dân. Tuy nhiên vẫn "đại kỵ" với 5 loại thực phẩm mà chúng ta nên tránh.
Đậu phụ tốt cho sức khỏe tuy vậy nếu cơ thể hấp thụ quá nhiều có thể gây hại. Đặc biệt, nam giới cần lắng nghe khuyến cáo từ chuyên gia khi ăn nhiều loại thực phẩm này.
Đậu phụ là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, lại rẻ tiền nên là lựa chọn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, một số trường hợp lại không nên ăn đậu phụ vì có thể gây hại cho sức khoẻ.
Thịt kho đậu hũ thơm ngon lại cực kỳ dễ làm, giúp bữa ăn gia đình bạn thêm phong phú và hấp dẫn.
Đậu hũ non mềm, béo béo, sốt thịt đậm vị, thơm lừng cùng sa tế cay nồng kích thích vị giác, đảm bảo khiến ai cũng mê mẩn.
Dưới đây là cách rán đậu phụ vàng giòn bên ngoài chín ngọt bên trong không bị sát chảo và không ngấy mỡ mà ai cũng nên nằm lòng.
Đậu phụ là thực phẩm vừa ngon vừa bổ dưỡng nhưng không nên kết hợp với 5 thực phẩm này để tránh gây hại sức khỏe.
Khi ăn sẽ cảm nhận độ giòn giòn của đậu phụ chiên, quyện lẫn nước sốt bắt vị cuốn hút xen lẫn vị bùi bùi từ hạt bí, đảm bảo khiến cả nhà thích mê.
Đậu phụ giàu dinh dưỡng, có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng những nhóm người này không nên ăn.
Chỉ cần vài bước đơn giản là bạn đã có ngay món đậu phụ sốt chua ngọt vừa ngon lại lạ miệng, cả nhà đều thích mê.
Thịt bằm được nêm nếm vừa ăn, đậu hũ non béo mềm tất cả kèm theo chút cay cay của tiêu và ớt xay kích thích vị giác vô cùng.
Chỉ cần biến tấu một chút, chị em đã có ngay món mới cực thơm ngon để bữa cơm gia đình thêm phong phú và hấp dẫn.
Phần nhân đậu phụ mềm, béo ngậy được bao bọc bởi lớp vỏ giòn có vị trứng muối tạo nên món ăn cực thơm ngon và lạ miệng.
Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận được phần đậu phụ giòn rụm bên ngoài, béo ngậy bên trong kết hợp hoàn hảo với sốt nước mắm mỡ hành đậm đà thơm nức mũi.
Làm theo cách này, miếng đậu phụ có lớp vỏ ngoài dai dai ngấm gia vị, kết hợp với ớt chuông và hành tây ngọt vị tự nhiên, đảm bảo càng ăn càng mê.
Với cách làm vô cùng đơn giản, nguyên liệu dễ mua, món đậu rán tẩm hành được không ít người yêu thích.
Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận được phần đậu phụ giòn rụm bên ngoài, béo ngậy bên trong kết hợp hoàn hảo với sốt nước mắm mỡ hành đậm đà thơm nức mũi.
Đậu hũ béo và thơm, kho thấm đều nên có gia vị mặn vừa phải và một chút tiêu có vị cay cay nhẹ cực đưa cơm.
Từng viên đậu phụ giòn bên ngoài, mềm ngọt bên trong lại thấm đều sốt mặn ngọt rất ngon.
Món đậu phụ cuốn rong biển với nước sốt đậm đà, mùi thơm thoang thoảng của rong biển chắc chắn là món ngon cho bữa cơm gia đình.
Đậu phụ chế biến theo cách sau không chỉ đưa cơm mà còn phù hợp trong mọi bữa nhậu.
Nếu trẻ nhà bạn lười ăn rau thì công thức sau chính là một giải pháp hữu hiệu.
Dù vậy vẫn có một số ý kiến tỏ ra ái ngại, họ cho rằng đây không phải món ăn dành cho những người yếu bụng.
Đậu phụ là thực phẩm vừa ngon vừa rẻ, tuy nhiên chị em nên tránh chọn những loại này vì chúng có thể gây hại cho sức khỏe.
Đậu phụ chiên là món ăn quen thuộc của người Việt, nhưng nếu làm theo cách này sẽ khiến món ăn trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết.
Món canh với những nguyên liệu dễ kiếm nhưng giàu canxi, giúp trẻ có khả năng tăng trưởng chiều cao, đã vậy còn tốt cho phụ nữ muốn giảm cân.
