Không chỉ ngon miệng, bí đỏ còn giàu vitamin nhưng "đại kỵ" với 6 nhóm người này
Không chỉ ngon miệng, bí đỏ còn là thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin. Tuy nhiên, không phải ai cũng thoải mái thưởng thức bí đỏ mà không gặp vấn đề về sức khỏe.
Không chỉ ngon miệng, bí đỏ còn là thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin. Tuy nhiên, không phải ai cũng thoải mái thưởng thức bí đỏ mà không gặp vấn đề về sức khỏe.
Gan đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Việc chăm sóc sức khỏe lá gan thông qua chế độ dinh dưỡng đặc biệt quan trọng với sức khỏe tổng thể.
Bí ngô, hay còn gọi là bí đỏ, là một loại quả quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Ít ai biết rằng, ở Nhật Bản, bí ngô được xem là "món ăn trường thọ".
Nước ép bí đỏ không chỉ ngon mà còn có nhiều lợi ích vô cùng tuyệt vời đối với sức khỏe của bạn.
Bí đỏ có vị hơi bùi và chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như chất chống oxy hóa, vitamin, chất đạm, chất xơ, canxi, sắt,...
Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá những lợi ích trên cả tuyệt vời của nước bí đỏ sống, giúp bạn hiểu rõ hơn về siêu thực phẩm này.
Bí đỏ hay bí ngô được xem là một trong những thực phẩm bổ dưỡng rất tốt cho cơ thể con người. Cũng vì thế mà đây là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn.
Những trái bí đỏ nhỏ nhỏ xinh xinh nhồi thịt là món ăn hấp dẫn các bạn nhỏ. Món ăn đơn giản nhưng đẹp mắt lại giàu dinh dưỡng.
Nước canh ngon ngọt, xương chín tới không quá mềm, bí đỏ bùi bùi chắc chắn sẽ làm bạn thích mê ngay từ lần đầu thưởng thức.
Không chỉ cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào, bí đỏ còn có rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe của bạn.
Bí đỏ giàu sắt, vitamin, muối khoáng cũng như nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng nếu không ăn đúng cách thì có thể gây hại.
Súp bí đỏ sánh mịn, sền sệt với sự kết hợp hoàn hảo giữa bí đỏ mềm ngọt và sữa tươi beo béo chắc chắn sẽ khiến cả nhà bạn mê mẩn
Sự hòa quyện từ vị ngọt mềm của bí đỏ và thịt heo đậm đà gia vị tạo nên món ăn không chỉ bổ dưỡng mà còn cực ngon miệng.
Bánh bí chiên xù sau khi hoàn thành có vị ngọt bùi thơm ngon cùng màu cam vàng đặc sắc, cực thích hợp để ăn vặt cùng bạn bè.
Cùng vào bếp thực hiện ngay cách làm bánh bí đỏ nhân phô mai thơm béo, đơn giản nhé, chắc chắn đây sẽ là món ăn vặt khiến bạn thích mê.
Thưởng thức một bát chè bí đỏ đậu xanh không chỉ ngon miệng mà còn giúp cơ thể giải nhiệt hiệu quả.
Món canh gà hầm bí đỏ vừa giàu dinh dưỡng vừa dễ ăn sẽ giúp cho gia đình bạn đổi khẩu vị.
Thay vì nấu canh bí đỏ quen thuộc thì chị em có thể thay thế bằng cách hấp cùng sườn non. Đây là món ngon vô cùng dinh dưỡng và hấp dẫn.
Mua bí đỏ ăn không hết, mọi người có thể bảo quản theo cách hiệu quả này.
Món pudding bí đỏ không chỉ giúp giải nhiệt trong thời tiết nóng bức mùa hè, nó còn giúp giảm căng thẳng, bớt đau đầu và cải thiện trí nhớ nữa.
Một thức quả lành, bổ dưỡng và dễ ăn như bí đỏ cũng có thể trở thành món ăn gây hại cho sức khỏe, nếu người dùng không biết cách sử dụng.
Việc sử dụng bí đỏ sai cách sẽ vô tình làm giảm giá trị dinh dưỡng của nó cũng như gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe đối với người dùng.
Mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe, nên bí đỏ là thực phẩm được các bà nội trợ yêu thích. Tuy nhiên, nếu ăn bí đó sai cách có thể gây ra hậu quả nặng nề.
Chỉ với những bước đơn giản bạn đã có ngay món cánh gà hấp bí đỏ thơm ngon chiêu đãi cả nhà.
Nhiều người nghĩ rằng, bí đỏ là thực phẩm có thể bảo quản được lâu ngày nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, nếu để quá lâu bí đỏ sẽ biến chất gây hại cho sức khỏe.
Thương lái ngừng thu mua hàng ngàn tấn dưa hấu của tỉnh Quảng Ngãi, và bí đỏ Đăk Lăk, nhiều hộ nông dân bắt buộc phải cắt bán dưa với giá chỉ khoảng 1.500 - 2.000
Cả kê và bí đỏ đều là thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho não của chúng ta. Món cháo kê bí đỏ ngon ngọt này lại không nhiều năng lượng, không khiến bạn tăng cân dù ăn nhiều.
Không quá phức tạp như làm bánh ga tô, bánh pho mát bí đỏ dễ làm, ăn ngon và đặc biệt phù hợp với những người ưa thích vị pho mát.
(ĐSPL) – Những quả bí đỏ mochi xinh xinh màu vàng tươi đặt trong đĩa phục vụ sau khi bạn dùng xong bữa ăn chính là món tráng miệng dễ làm, không lo phản ứng với thức ăn.
(ĐSPL) - Bánh bí đỏ là một món ăn vặt rất phù hợp với thời tiết lạnh. Đơn giản, dễ làm, thơm ngon lại dễ tìm nguyên liệu, bánh bí đỏ là lựa chọn thích hợp để bạn trổ tài.