3 thói quen vào buổi sáng tốt cho gan, thải độc cơ thể hiệu quả
Thói quen lành mạnh không chỉ giúp gan "nhẹ gánh" mà còn tăng cường hệ tiêu hóa và hỗ trợ cơ thể thải độc hiệu quả hơn.
Thói quen lành mạnh không chỉ giúp gan "nhẹ gánh" mà còn tăng cường hệ tiêu hóa và hỗ trợ cơ thể thải độc hiệu quả hơn.
Nhiều người đang âm thầm tự gây hại cho tim mạch và làm tăng huyết áp do những thói quen ăn uống, sinh hoạt sai lầm mỗi ngày.
Chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ) cho biết, những dấu hiệu cho thấy gan cần phải được giải độc gồm:
Ngoài chế độ dinh dưỡng lành mạnh, để phòng ngừa đột quỵ khi giao mùa hiệu quả, mọi người cần chú ý những vấn đề sau:
Gan đóng vai trò là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. Để bảo vệ và tăng cường chức năng gan, hãy duy trì thói quen tập thể dục đều đặn.
Phần lớn những người bị đột quỵ thường nhập viện chậm trễ do người thân xử trí sai cách, làm lỡ thời gian vàng trong điều trị đột quỵ.
Đừng chủ quan trước các dấu hiệu như vàng mắt, vàng da, teo cơ hay đau bụng, bởi đây chính là lời cảnh báo cho thấy gan của bạn đang bị tổn thương.
Thói quen bật dậy đột ngột, nhất là vào mùa đông có thể dẫn đến tình trạng tăng huyết áp tức thì, máu không kịp lên não.
Là cơ quan trọng yếu trong hệ tiêu hóa, gan đảm nhận chức năng trao đổi chất. Do đó, khi gan suy yếu hoặc có vấn đề, mắt có thể xuất hiện một số dấu hiệu cảnh báo.
Nam thanh niên bị loài rắn "cực độc" cắn nguy kịch; Nghe tiếng “rắc” phát ra từ khớp gối, người đàn ông ngã khuỵu trên sân pickleball...là những tin đời sống đáng chú ý.
Tiểu đường, cao huyết áp và tăng cholesterol là bộ ba bệnh lý tác động lẫn nhau, dẫn đến nguy cơ đột quỵ.
Mỗi sáng, một tách trà vỏ quýt khô giúp thanh lọc gan nhẹ nhàng, điều hòa cơ thể và cải thiện giấc ngủ.
Truy xuất nguồn gốc vụ nhiều người nhập viện sau ăn bánh mì ở Quảng Ngãi; Sau cơn sốt, nam giảng viên rơi vào nguy kịch...là những tin đời sống đáng chú ý.
Thời tiết chuyển lạnh đã ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe cộng đồng. Số ca đột quỵ gia tăng, đặc biệt là ở nhóm người già và những người có bệnh mãn tính.
Dù thường xuyên bị tim đập nhanh và chóng mặt do căng thẳng công việc, cô gái 22 tuổi vẫn chủ quan không đi khám, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.
Để bảo vệ lá gan, điều quan trọng đầu tiên là chúng ta cần điều chỉnh chế độ ăn uống, đặc biệt là giảm bớt 4 thói quen sau.
Công nhân bị máy nghiền vỏ dừa cán dập cánh tay; Bé 2 tuổi thoát nguy kịch sau khi nuốt pin cúc áo ...là những tin đời sống đáng chú ý.
Dưới đây là những thói quen thường ngày tưởng chừng vô hại, nhưng lại gây áp lực lớn lên gan.
Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo sớm về một cơn đột quỵ có thể xảy đến:
Người đàn ông Phú Thọ bị bò đá trong lúc làm việc; Cháu bé uống nhầm dầu hỏa được cứu sống sau 6 tháng nằm viện ...là những tin đời sống đáng chú ý.
Nguy cơ đột quỵ có thể rình rập mọi người, kể cả những người bề ngoài khỏe mạnh, bởi các tác nhân tiềm ẩn đang âm thầm gây hại cho hệ thần kinh và mạch máu.
Dưới đây là 5 nguyên nhân hàng đầu có thể dẫn tới nguy cơ mắc các bệnh về gan.
Ghi nhận ca đậu mùa khỉ đầu tiên trong năm ở Đồng Nai; Hút thuốc lá điện tử, nam thanh niên ngã quỵ, co giật...là những tin đời sống đáng chú ý.
Tắm đêm, xông hơi sau khi uống rượu và vận động sai tư thế là những thói quen dễ làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Loại lá phổ biến tại Việt Nam, dù được coi là "thuốc quý", vẫn có thể gây độc gan nếu dùng quá liều hoặc không đúng thời điểm.
Sán làm tổ trong gan người đàn ông mê đồ ăn tái, sống; Bé trai 3 tuổi vỡ ruột thừa nguy kịch sau 10 ngày chẩn đoán nhầm ...là những tin đời sống đáng chú ý.
Sự gia tăng đột quỵ ở người trẻ chủ yếu bắt nguồn từ các rối loạn sức khỏe tiềm ẩn bị bỏ qua. Việc nhận diện sớm và kiểm tra định kỳ là cực kỳ cần thiết.
Mặc dù đột quỵ xảy ra đột ngột, nó thường có dấu hiệu báo trước. Nhận biết ngay 4 dấu hiệu phổ biến sau đây là chìa khóa để cấp cứu kịp thời và hiệu quả.
Chính sự kết hợp giữa việc bú bình kéo dài đến năm 4 tuổi và thói quen lơ là vệ sinh răng miệng đã dẫn đến tình trạng 12 chiếc răng sữa của bé trai bị sâu hủy hoại.
Đang học, bé 8 tuổi bất ngờ gục xuống bàn, yếu nửa người trái; Tai nạn hy hữu khiến bé trai bị mảnh bồn cầu rạch vết dài ở lưng ...là những tin đời sống đáng chú ý.
