Sự kiện: Thói quen hại thận

Loại quả này chứa rất nhiều chất xơ, có thể có lợi cho việc giảm cân và kiểm soát lượng đường trong máu, được chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu khuyên nên ăn mỗi ngày.

Loại rau này được CDC Mỹ bình chọn là một trong những loại rau tốt nhất thế giới, là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có thể ngăn ngừa nhiều bệnh.

Thận là cơ quan thực hiện nhiều chức năng quan trọng của cơ thể như lọc máu, đào thải độc tố, cân bằng điện giải, tham gia vào quá trình tạo máu...

Loại hạt này chứa một lượng vừa phải kẽm, đồng, canxi, phốt pho, kali và magiê, chất chống oxy hóa như polyphenol, axít amin, chất flavon và selen.

Loại nước này có thể giúp hạ huyết áp thông qua tác dụng giãn mạch và chống viêm, có khả năng làm giảm nguy cơ tổn thương thận liên quan đến tăng huyết áp.

Ngoài chức năng như một chất chống oxy hóa phòng chống lại bệnh tật và tuổi tác, loại nước này còn giúp tạo ra collagen và duy trì sức khỏe của da.

Loại rau này rất ít calo, nhưng là một thực phẩm có nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu, bao gồm vitamin C, mangan và vitamin A, folate, sắt.

Trong suốt 4 tháng, thói quen ăn sáng đơn điệu với bánh mì và sữa đã khiến sức khỏe của chàng trai 20 tuổi sụt giảm nghiêm trọng, phải chạy thận.

Không chỉ ở Việt Nam mà nhiều nước khác như Trung Quốc, Pháp, Thổ Nhĩ Kỳ, Mỹ cũng dùng loại thực phẩm này để hỗ trợ chữa bệnh.

Do thường xuyên sử dụng nước tăng lực để duy trì tỉnh táo trong quá trình làm việc, người đàn ông mắc bệnh tiểu đường, suy thận cấp và tăng kali máu nguy hiểm.

Loại rau này cung cấp nhiều loại chất xơ, vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi - chẳng hạn như glucosinolates, chất chống oxy hóa, lutein,...

Loại quả mọng này chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa. Chúng có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh như ung thư, bệnh tim, bệnh thận.

Có tiền sử sỏi thận nhiều năm nhưng không thăm khám, điều trị mà chỉ uống thuốc Đông y, đến khi đau nhiều người phụ nữ mới đi bệnh viện thì thận phải đã hỏng.

Nếu sau khi thức dậy mà thấy 6 dấu hiệu này thì tức là thận của bạn đã tổn thương, thậm chí đang bị bệnh tật bủa vây.

Loại quả này là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng giúp quản lý lượng đường trong máu và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Loại rau này được trồng phổ biến ở các nước nhiệt đới và được sử dụng trong bữa ăn như môt loại gia vị, thậm chí còn chế biến thành nước uống.

Loại hạt này chứa nhiều chất chống oxy hóa, canxi, kẽm, sắt, magie và vitamin B6 rất tốt cho sức khỏe.

Để phòng ngừa suy thận, ngoài việc thay đổi thói quen sinh hoạt thì còn cần đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý. Dưới đây là 5 thực phẩm nên hạn chế để bảo vệ thận.

Những loại nước này, nếu uống quá nhiều, sẽ làm tăng lượng axit uric trong máu, từ đó gây ra bệnh gút và suy thận.

Loại quả này chứa ít calo nhưng rất giàu các vitamin tốt cho cơ thể là thực phẩm bổ sung tuyệt vời cho một chế độ ăn lành mạnh và tốt cho sức khỏe.

Thận là cơ quan thực hiện nhiều chức năng của cơ thể, vậy nên bồi bổ thận cũng là một trong những bí quyết để người cao tuổi duy trì sức khỏe và tuổi thọ.

Loại rau này chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng như vitamin C, vitamin K, vitamin B, kali, photpho…những thành phần quan trọng nhất để giúp duy trì chức năng thận.

Ăn thường xuyên loại rau này giúp thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, cải thiện khả năng miễn dịch, có thể chống lại bệnh tật, chống oxy hóa.

Đây là loại rau quả không dễ ăn vì có vị đắng nhưng lại có công dụng rất tốt cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa bệnh tật.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tổn thương thận, trong đó, một số thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng hưởng đến cơ quan này.

Loại hạt này rất quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, không chỉ là nguồn dinh dưỡng giá trị mà còn được xem như dược liệu quý trong đông y.

Việc uống 2 loại đồ uống thay nước lọc từ nhỏ đã khiến một cô gái 27 tuổi suýt phải trả giá bằng sức khỏe của mình.

Ngoài lợi ích cấp nước, loại quả này còn cung cấp cho bạn 14% lượng vitamin C được khuyến nghị hằng ngày giúp cơ thể hấp thụ chất sắt và tạo ra collagen.

Ngoài việc giúp giải khát trong mùa hè, loại quả này còn mang đến nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe con người.

Loại quả này không chỉ hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn có nhiều lợi ích khác như làm đẹp da, dưỡng tóc…