6 thực phẩm tưởng "vô tội" nhưng âm thầm đẩy đường huyết tăng vọt
Việc nhận biết những thực phẩm "vô tội" có thể âm thầm làm tăng đường huyết là bước quan trọng để kiểm soát lượng đường trong máu một cách hiệu quả.
Việc nhận biết những thực phẩm "vô tội" có thể âm thầm làm tăng đường huyết là bước quan trọng để kiểm soát lượng đường trong máu một cách hiệu quả.
Một số loại trái cây tưởng chừng như vô hại lại có thể gây ra những tác động tiêu cực đến hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể nếu bạn ăn chúng khi bụng đói.
Tại cơ quan công an, Hồ Sỹ Ý khai rằng tất cả thông tin, hàm lượng dinh dưỡng để sản xuất sữa bột "không được kiểm tra nên dẫn tới sự sai sót".
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là khi bạn già đi. Vậy người già kiêng ăn gì để bảo vệ sức khỏe?
UBND Hà Nội vừa ban hành Kế hoạch số 87/KH-UBND về triển khai “Tháng hành động vì an toàn thực phẩm” năm 2025.
Loại quả đang "làm mưa làm gió" khắp các chợ Việt đã vào mùa. Với hương vị độc đáo, giá "siêu mềm" chỉ từ 20.000 đồng/kg.
Bạn có bao giờ tự hỏi liệu thực phẩm hết hạn có còn an toàn để ăn? Hãy cùng tìm hiểu sự thật về hạn sử dụng và cách nhận biết thực phẩm hỏng trong bài viết này.
Với những thực phẩm tự nhiên, dễ tìm và dễ chế biến này, bạn hoàn toàn có thể giúp gan luôn khỏe mạnh và hoạt động tốt.
Một phụ nữ bị mù mắt trái sau khi ăn lạp xưởng hun khói liên tục trong một tuần. Bác sĩ cho biết cô đã mắc bệnh tiểu đường từ lâu mà không hề hay biết.
Chỉ cần bổ sung 391 mg kali mỗi ngày, có trong chuối, sữa, bơ, bạn có thể giảm đến 40% nguy cơ đột quỵ, theo một nghiên cứu.
Dứa, loại trái cây nhiệt đới không chỉ là món ăn yêu thích mà còn được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe, trong đó có khả năng hỗ trợ cải thiện viêm nhiễm.
Không chỉ có bệnh dạ dày, mà còn rất nhiều "bệnh từ miệng mà ra", trong đó có cả các bệnh về gan.
Bim bim phô mai là món ăn được nhiều người yêu thích nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ đột quỵ.
Khi ăn thịt lợn chúng ta có thể gặp phải những hạch nhỏ trong thịt lợn. Vậy, ăn phải hạch trong thịt lợn có sao không?
Tại các chợ, siêu thị, nguồn thực phẩm rất phong phú, đa dạng đáp ứng nhu cầu mua sắm, cúng lễ của người dân trong dịp rằm tháng Giêng…
Cơ quan chức năng xác định quán ăn ở Nha Trang bị khách tố "chặt chém" đã vi phạm 5 hành vi trong hoạt động kinh doanh dịch vụ ăn uống.
Khi mua cải thảo về, chúng ta phát hiện trên lá có những đốm đen không thể rửa sạch. Vậy những đốm đen này là gì và liệu chúng có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không?
Dưa hấu và dưa lưới là hai loại trái cây phổ biến được ưa chuộng. Cả hai đều có vị ngọt mát, giàu nước, giúp giải nhiệt hiệu quả.
Dọc mùng là nguyên liệu ngon và bổ dưỡng, nhưng nếu không biết cách sơ chế đúng, nó có thể gây ngứa tay và miệng.
Gan hoạt động liên tục dễ bị tổn thương, nhiễm độc. Hãy bổ sung những thực phẩm sau để thải độc, làm sạch gan.
Để tận dụng tối đa những giá trị dinh dưỡng và thưởng thức trà một cách trọn vẹn, chúng ta cần lưu ý đến những thực phẩm không nên kết hợp cùng.
Trước vấn nạn mất an toàn vệ sinh thực phẩm leo thang, các chuyên gia đưa ra lời cảnh cáo về những nguy cơ bệnh tật có thể xảy ra.
Tết là khoảng thời gian cơ thể chúng ta phải thích ứng rất nhiều thứ, do đó việc chuẩn bị sẵn một số loại thuốc cơ bản trong tủ thuốc gia đình là rất quan trọng.
Dưới đây là những thực phẩm hàng đầu bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để phòng ngừa nguy đột quỵ:
Những thói quen ăn uống không lành mạnh có thể gây hại nghiêm trọng cho thận, dẫn đến suy giảm chức năng và tăng nguy cơ mắc bệnh thận, thậm chí suy thận.
Loại cây từng bị xem như "của bỏ đi" ấy nay đã "lột xác" thành "vàng mười" trên thị trường, với mức giá khiến nhiều người không khỏi ngỡ ngàng 100.000 đồng/kg.
Đau đầu gối và axit uric cao là hai vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng.
Chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng cho sức khỏe gan. Dưới đây là những thực phẩm gây hại gan mà người bệnh gan nên hạn chế:
Rau rút ăn có vị ngọt, tính mát và mùi thơm đặc trưng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, loại rau quen thuộc này còn ẩn chứa nhiều công dụng chữa bệnh quý giá.
Hoa đu đủ đực, một loại thảo dược quen thuộc trong y học dân gian. Giữa hoa đu đủ đực tươi và khô, loại nào sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn?
