Sự kiện: Thói quen hại thận

6 loại quả này không chỉ ngon miệng mà còn chứa đầy các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp làm sạch, bảo vệ và tăng cường sức khỏe của thận.

Dưới đây là những sai lầm phổ biến khi uống nước mà nhiều người thường mắc phải có thể gây nên nhiều tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe của thận.

Không chỉ có hương vị thơm ngon, các loại hạt này còn là nguồn cung cấp dồi dào chất dinh dưỡng, mang lại lợi ích toàn diện cho sức khỏe, nhất là đối với thận.

hững thay đổi bất thường trên da như khô, ngứa, hoặc các nốt ban đỏ... có thể là dấu hiệu sớm, cảnh báo chức năng thận đang suy giảm.

Thịt bò là nguồn protein dồi dào và nhiều dưỡng chất, nhưng đối với người bệnh thận, việc tiêu thụ thực phẩm giàu đạm này lại là một mối lo ngại lớn.

Thận là cơ quan quan trọng bậc nhất của cơ thể, nhưng chính bữa sáng tưởng chừng vô hại lại có thể trở thành "kẻ thù thầm lặng" hủy hoại chức năng thận.

Một loại nước uống hàng ngày, cực kỳ đơn giản và dễ kiếm, có khả năng giúp cơ thể đào thải độc tố, hỗ trợ tăng cường chức năng gan thận một cách tự nhiên.

Dưới đây là những bí quyết vàng giúp bạn bảo vệ và phục hồi chức năng thận một cách toàn diện.

Sỏi thận không chỉ hình thành do cơ địa mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ thói quen ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ quá mức một số nhóm thực phẩm.

Bắt đầu ngày mới với những loại đồ uống đơn giản này để hỗ trợ thanh lọc tự nhiên cho gan và thận của bạn, giúp cơ thể khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng.

Một vài thói quen phổ biến về đêm không chỉ khiến thận phải làm việc quá sức mà còn làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, sỏi thận và bệnh thận mạn tính.

Những loại thực phẩm dưới đây không chỉ giúp giảm tải áp lực cho thận mà còn hỗ trợ mạnh mẽ cho quá trình phục hồi và duy trì chức năng khỏe mạnh của cơ quan này.

Nếu bạn đang thấy những thay đổi bất thường như mắt sưng húp, khô, ngứa hoặc kích ứng, đó có thể là tiếng chuông cảnh báo từ hai quả thận đang gặp vấn đề.

Dưới đây là 7 dấu hiệu cảnh báo thận đang tổn thương, giúp bạn kịp thời kiểm tra sức khỏe và bảo vệ "cỗ máy lọc máu" quan trọng này.

Thận là cơ quan thanh lọc quan trọng của cơ thể. Để giữ cho "bộ máy" này hoạt động trơn tru và khỏe mạnh, việc uống đủ nước là điều kiện tiên quyết.

Mặc dù mướp đắng thường được coi là an toàn, nhưng có thể gây ra những rủi ro đáng kể cho một số nhóm người nhất định.

Nước ép cần tây được nhiều người yêu thích vì lợi ích sức khỏe, nhưng đối với người mắc bệnh thận, đây lại là thức uống cần phải hết sức thận trọng.

Ổi là loại trái cây quen thuộc, thơm ngon và giàu dinh dưỡng vậy người bị suy thận có nên ăn ổi hay không và ăn như thế nào là đúng cách.

Thay vì thực hiện những chuỗi ngày detox dài để thải độc cho thận, bạn có thể thực hiện những điều đơn giản dưới đây để tăng cường sức khỏe thận.

Những thói quen buổi sáng dưới đây có vẻ vô hại nhưng nếu lặp lại hàng ngày, theo thời gian, có thể âm thầm gây hại cho thận.

Để duy trì chức năng thận tối ưu, bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, việc lựa chọn đồ uống phù hợp đóng vai trò thiết yếu.

Dưới đây là 7 loại thực phẩm màu đen dễ kiếm có tác dụng tốt đối với chức năng thận cũng như sức khỏe tổng thể.

Cà tím là loại rau quen thuộc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với người mắc bệnh thận, việc thêm cà tím vào chế độ ăn cần phải thận trọng.

Với người bệnh thận, việc kiểm soát chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng, đặc biệt là với trái cây.

Bí đỏ là thực phẩm giàu dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, đối với người bệnh thận, việc thêm bí đỏ vào chế độ ăn cần sự thận trọng.

Loại hạt cực bổ dưỡng, đang vào mùa rộ, nhưng ẩn chứa nguy cơ sỏi thận nếu không được sử dụng đúng cách.

Một số thói quen lành mạnh vào buổi sáng dưới đây có thể giúp thận của bạn khỏe mạnh và làm chậm sự tiến triển của bệnh.

Măng tre là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, món ăn này lại trở thành "kẻ thù" đối với sức khỏe của người bệnh thận.

Những loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày, dù quen thuộc và có vẻ vô hại, lại có thể đang âm thầm gây hại và trở thành "kẻ thù" của thận.

Thận là cơ quan vô cùng quan trọng, nhưng bạn có biết những thói quen tưởng chừng vô hại hàng ngày lại đang "bào mòn" sức khỏe của chúng.