Bổ đến mấy cũng đừng ăn cà tím với 2 thứ này, kẻo rước bệnh vào người
Cà tím là loại quả nhiều dinh dưỡng và có thể chế biến thành nhiều món ăn như nâu, xào, nướng,... Tuy vậy, đừng dại khi hợp cà tím với những thực phẩm đại kỵ kẻo bệnh tự tìm đến.
Cà tím là loại quả nhiều dinh dưỡng và có thể chế biến thành nhiều món ăn như nâu, xào, nướng,... Tuy vậy, đừng dại khi hợp cà tím với những thực phẩm đại kỵ kẻo bệnh tự tìm đến.
Súp lơ là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên cũng có những người không nên ăn súp lơ vì không tốt cho sức khỏe.
Đậu bắp được biết đến là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, có thể giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ trị tiểu đường, chống ung thư… Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn được đậu bắp. Dưới đây là những nhóm người “đại kỵ” với loại thực phẩm này.
Ngày 21/09/2023 tại Hà Nội đã diễn ra Lễ ra mắt sản phẩm Smile Bear Babyme Grow với sự góp mặt của những vị khách mời đặc biệt như: Đại tá, TTUT, Bác sĩ Phạm Hòa Lan cùng PGS, TS, Bác sĩ Nguyễn Thị Lâm hay Ca sĩ Khắc Việt, Hoa hậu Ngọc Hân, Danh hài Chiến Thắng.
Hạt vừng (hạt mè) chứa chất dinh dưỡng như axit omega-6, flavonoid, vitamin, và chất xơ có khả năng chống ung thư cũng như chứa đặc tính giúp tăng cường sức khỏe. Điều đáng nói, loại hạt này rất rẻ tiền và dễ kiếm ở Việt Nam.
Cá có hàm lượng protein cao và luôn được đánh giá là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp ăn loại thực phẩm này.
Có một loại hạt chứa nhiều protein hơn hạnh nhân, hạt điều và giá trị dinh dưỡng vượt xa cả hạt óc chó.
Gạo lứt là thực phẩm bổ dưỡng, ăn gạo lứt rất tốt cho sự phát triển toàn diện của bé. Cụ thể, gạo lứt giúp tăng cường sức đề kháng và chống lại các tác nhân gây bệnh.
Quả hồng là một loại quả ngon và có nhiều dưỡng chất bổ dưỡng cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một số lưu ý khi ăn loại quả này vì những tác dụng phụ nguy hiểm của nó cho sức khỏe con người.
Thói quen uống nước khi bụng đói tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể của chúng ta. Đặc biệt là nước sung ngâm vừa giúp đường ruột khỏe mạnh vừa giải độc tốt.
Trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng đặc biệt cao. Trong trứng có đủ chất đạm, chất béo, vitamin, chất khoáng, một số men tiêu hóa. Tuy nhiên những sai lầm khi ăn trứng dưới đây khiến bạn dễ bị đau bụng, gây hại sức khỏe, nên tránh xa.
Nha đam nổi tiếng với khả năng chữa lành vết thương hay một số tình trạng y tế khác. Hơn nữa, nha đam còn mang lại nhiều lợi ích trong chăm sóc sắc đẹp. Nếu muốn có làn da trắng sáng, tiêu hóa tốt hơn và cân bằng lượng đường trong máu thì tuyệt nhiên bạn không nên bỏ qua thức uống này.
Xôi là món ăn dân dã quen thuộc nhưng cũng rất tốt cho sức khỏe. Ăn xôi buổi sáng vừa tiện lợi lại ngon miệng, tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp với món ăn này. Dưới đây là những tác dụng của việc ăn xôi vào buổi sáng và những người được khuyến cáo nên hạn chế ăn xôi vào buổi sáng.
Thịt chim bồ câu được xem là "thượng phẩm", giúp bồi bổ sức khỏe bởi bồ câu chứa rất nhiều dinh dưỡng song thịt gà lại được chứng minh là có hàm lượng protein và chất béo nhiều hơn. Vậy thịt bồ câu bổ hơn hay thịt gà bổ hơn?
Lauri Wright - chuyên gia dinh dưỡng Học viện Dinh Dưỡng Hoa Kỳ mới đây đã chỉ ra những sai lầm trong việc ăn sáng mà mọi người thường mắc phải khiến cơ thể mệt mỏi, tăng cân.
Là sản phẩm đánh giá bước tiến lớn trong dinh dưỡng cho xương khớp. Hỗ trợ phục hồi khớp, tăng sinh chất nhày dịch khớp và giảm thoái hóa khớp. Ứng dụng công nghệ Phytologix từ Mỹ vào quá trình sản xuất.
Ăn nho thường xuyên có tác dụng ngăn ngừa ung thư và bệnh tim, hỗ trợ rất tốt cho người bị bệnh hen suyễn, tăng miễn dịch và có công dụng hữu hiệu trong làm đẹp. Tuy nhiên không phải ai cũng ăn được loại quả này, dưới đây là 7 nhóm người không nên ăn nho dù thèm đến mấy.
Khi chúng ta đề cập đến sức khỏe và dinh dưỡng thiết yếu của nam giới, có nhiều yếu tố đóng vai trò quan trọng cần lưu ý. Vì nam giới thường có xu hướng đốt calo nhanh hơn rất nhiều so với phụ nữ, có thể dễ dẫn đến việc kết luận rằng mọi thứ đều tốt đẹp khi nam giới không bị thừa cân.
Nếu không may bị sốt xuất huyết, bạn cần kiêng một số nhóm thực phẩm để cơ thể nhanh chóng phục hồi.
Nhiều người thường đặt câu hỏi “uống sữa gì để tăng cân?”, nhưng lại chỉ tìm hiểu những thông tin trên bề mặt thay vì chú trọng đến bảng thành phần của loại sữa đó. Sữa tăng cân HiWeight gây tiếng vang trên thị trường bởi những dưỡng chất cao cấp và rất dễ hấp thu.
Uống một cốc nước ngay sau khi ngủ dậy không chỉ giúp bạn bổ sung lượng nước cần thiết mà còn làm sạch ruột, giảm độ nhớt của máu, thúc đẩy tuần hoàn máu hiệu quả.Tuy nhiên, một số đồ uống không những không có tác dụng thải độc mà còn gây hại cho cơ thể.
Sữa hạt hay sữa bò đều là nguồn dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất thiết yếu trong giai đoạn phát triển. Tuy nhiên hiện nay nhiều ba mẹ vẫn còn phân vân không biết nên cho con uống sữa hạt hay sữa bò thì tốt và thích hợp hơn. Vậy nên chọn sữa hạt hay sữa bò?
Sữa đậu nành là thức uống được nhiều người yêu thích, mang lại nhiều công dụng đặc biệt mà không phải ai cũng biết.
Táo là một loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi vị ngon. Không chỉ bổ sung dưỡng chất, táo còn ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm.
Lá sen được sử dụng để sản xuất nhiều loại thuốc khác nhau. Tuy nhiên có những người không nên uống trà từ lá sen.
Mọc hoang ở Việt Nam nhưng ít ai biết rằng rau dền lại được nhiều nước trên thế giới yêu thích gọi là "rau trường thọ".
Bánh mì là thực phẩm vừa ngon không chỉ bổ sung năng lượng cho cơ thể mà còn cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết để có làn da đẹp.
Mướp đắng là loại thực phẩm tính lạnh, nhiều giá trị dinh dưỡng. Kiên trì uống nước ép ướp đắng sẽ nhận được nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Chuối là loại quả được nhiều người yêu thích. Mặc dù tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn chuối, đặc biệt là chuối chín.
Ăn những loại thực phẩm có khả năng chống viêm có thể giúp bạn giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng viêm khớp.
