7 lợi ích bất ngờ của khoai tây tím
Không chỉ có màu sắc độc lạ, khoai tây tím còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Không chỉ có màu sắc độc lạ, khoai tây tím còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Dưa hấu vàng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, không chỉ giúp giảm cân mà còn có nhiều tác dụng khác.
Củ tỏi có nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng không thể sử dụng một cách tùy tiện, cần lưu ý tránh những điều cấm kỵ này.
Nước chanh là thức uống quen thuộc, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là có tác dụng tốt đối với người mắc COVID-19.
Tỏi kết hợp với loại gia vị quen thuộc này đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, thậm chí còn giúp ngăn ngừa ung thư.
Phần hạt của những loại quả này rất giàu dinh dưỡng, nếu biết tận dụng thì sẽ đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Những loại thực phẩm này sau khi mọc mầm chứa lượng dinh dưỡng cao và đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Một số loại rau củ mọc mầm sẽ chứa độc tố nhưng tỏi mọc mầm lại có nhiều lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe.
Táo chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết khi nào nên ăn và không nên ăn thực phẩm này.
Thực phẩm này không chỉ có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhờ chứa hàm lượng dưỡng chất đa dạng.
Khoai lang trắng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, giá thành rẻ nhưng có thể chữa hoặc ngăn ngừa bệnh.
Quả hồng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn.
Đậu bắp không chỉ thơm ngon, giá thành rẻ mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Bộ phận này của quả mít chứa nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết.
Nhiều người vẫn nghĩ rằng phần thịt nâu của gà chứa nhiều chất dinh dưỡng, không biết đây mới là phần thịt tốt nhất cho sức khỏe.
Đối với các chị em phụ nữ, sữa chua ăn vào 2 thời điểm này được cho là “bổ dưỡng không kém nhân sâm”.
Ăn những loại quả này vào buổi sáng không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho sức khỏe mà còn làm đẹp da hiệu quả.
Rau mồng tơi giàu chất dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng bạn cần ăn đúng cách, tránh lạm dụng kéo “rước họa vào thân”.
Bạn tốt nhất không nên ăn những loại cá này để tránh gây hại cho sức khỏe, bị ngộ độc, thậm chí mất mạng.
Cà rốt chứa nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều thì sẽ gây hậu quả khôn lường.
Nước dừa uống thơm ngon và tốt cho sức khỏe, tuy nhiên loại thức uống này vẫn có những tác dụng phụ ít người biết.
Những loại quả này không chỉ tăng cường hệ miễn dịch mà còn giúp bạn nuôi dưỡng một làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa.
Đây đều là những loại gia vị vô cùng quen thuộc, giá thành rẻ nhưng rất có lợi đối với sức khỏe của con người.
Những loại rau củ này không chỉ giúp giải nhiệt mà còn bổ sung chất dinh dưỡng, tăng sức đề kháng, tốt cho sức khỏe.
Nước đậu đen là thức uống quen thuộc vào mùa hè, chứa nhiều giá trị dinh dưỡng. tốt cho cơ thể, tuy nhiên không phải ai cũng nên uống loại nước này.
Đây là hai bộ phận quý giá nhất của con lợn và rất giàu giá trị dinh dưỡng tới mức nhiều khi người bán tiếc không muốn bán.
Khi mua xoài, bạn nên kiểm tra cẩn thận, nếu thấy xuất hiện những dấu hiệu này thù dù giá rẻ tới mấy cũng không nên mua.
Có một số loại rau củ nếu ăn cả vỏ sẽ rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một số thực phẩm lại không nên ăn vỏ bởi chúng có thể trở thành "thuốc độc, gây hại cho cơ thể.
Người Trung Quốc tin rằng việc uống nước nóng quanh năm sẽ giúp họ cân bằng âm dương trong cơ thể, giúp cải thiện tiêu hóa, có lợi cho sức khỏe.
Tảo biển hay còn được gọi với cái tên khác như rong biển hoặc tảo bẹ. Đây là một thuật ngữ thông dụng và nó chỉ những loài sinh vật sinh sống ở biển.
