Có một số loại rau củ nếu ăn cả vỏ sẽ rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một số thực phẩm lại không nên ăn vỏ bởi chúng có thể trở thành "thuốc độc, gây hại cho cơ thể.
Người Trung Quốc tin rằng việc uống nước nóng quanh năm sẽ giúp họ cân bằng âm dương trong cơ thể, giúp cải thiện tiêu hóa, có lợi cho sức khỏe.
Tảo biển hay còn được gọi với cái tên khác như rong biển hoặc tảo bẹ. Đây là một thuật ngữ thông dụng và nó chỉ những loài sinh vật sinh sống ở biển.
Việc bổ sung các loại thực phẩm tốt cho mắt trong thực đơn hằng ngày chính là cách tốt nhất giúp bạn có một đôi mắt sáng khoẻ lâu dài.
Những món canh thanh mát không chỉ giúp mẹ bầu giải nhiệt mà còn bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi.
Việc lựa chọn gối phù hợp với kiểu ngủ của bạn sẽ là nhân tố đáng kể trong việc đảm bảo chất lượng giấc ngủ đấy!
(ĐSPL) -Uống rượu vừa phải đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng uống rượu quá mức có thể gây ra vấn đề sức khỏe.
(ĐSPL) - Một chất chống oxy hóa mạnh trong trà xanh gọi là EGCG (epigallocatechin gallate) ảnh hưởng đến các enzym quan trọng tới tế bào ung thư tuyến tuỵ.
(ĐSPL) - Bánh mì sandwich và sữa chua, tinh bột nghệ và tiêu đen…là những "cặp đôi" thực phẩm khi nấu kết hợp sẽ có công dụng rất tốt cho sức khỏe.
