Súp bí đỏ siêu ngon và giàu dinh dưỡng cho bữa sáng
Súp bí đỏ là món ăn vừa dễ ăn, vừa dễ làm lại vừa bổ dưỡng, rất hợp để làm thực đơn cho bữa sáng và lại không mất nhiều thời gian nấu nướng.
Súp bí đỏ là món ăn vừa dễ ăn, vừa dễ làm lại vừa bổ dưỡng, rất hợp để làm thực đơn cho bữa sáng và lại không mất nhiều thời gian nấu nướng.
Shirako là cái tên mỹ miều của món ăn được làm từ tinh hoàn cá biển đực. Đây là món ăn được nam giới Nhật Bản ưu ái và thường xuyên sử dụng bởi nó chứa nhiều dinh dưỡng
Theo các bác sĩ, những trường hợp mang thai quá to cũng đáng lo lắng không kém gì những trường hợp bị suy dinh dưỡng.
Mặc dù không tập luyện, không ăn kiêng nhưng bà mẹ đơn thân đã giảm được gần 32kg chỉ bằng cách tự nấu lấy để ăn.
Sở hữu vòng ngực khiêm tốn là điều mà hầu như không có chị em phụ nữ nào mong muốn. Nguyên nhân gặp phải do nhiều yếu tố hoặc có thể là do di truyền.
Nhiều dấu hiệu trên cơ thể "nhắc nhở" bạn nên hạn chế lượng đường nạp vào người để tránh các vấn đề về sức khỏe.
Để chứng minh rằng đồ quá hạn vẫn có thể ăn được, không nên bị lãng phí, Scott Nash cùng gia đình đã sử dụng thực phẩm “hết đát” cả năm.
Nhiều người cho rằng khi ninh thật kỹ, các chất dinh dưỡng đã "thôi" ra nước hết, cho nên chỉ cần húp nước canh là đủ dinh dưỡng lại còn "nhẹ" dễ tiêu.
Đừng vội tin những thông tin trên mạng như kiểu làm "chết đói" khối u ung thư bằng biện pháp ăn kiêng để rồi sức khỏe suy kiệt, ảnh hưởng tới việc điều trị.
Bà bầu nên ăn uống thế nào để không tăng cân nhiều mà vẫn đủ chất cho thai nhi là câu hỏi mà nhiều người thường đặt ra.
Hội nghị triển khai phần mềm xây dựng thực đơn cân băng dinh dưỡng do Sở Giáo dục & Đào tạo tỉnh Hậu Giang phối hợp cùng Công ty Ajinomoto Việt Nam tổ chức ngày 25/4.
Trong chế độ dinh dưỡng khi mang thai, trái cây là thành phần không thể thiếu. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng tốt cho chị em bầu.
Đường ruột khỏe mạnh sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của bé. Vì vậy, việc lựa chọn những loại thức ăn nào hỗ trợ tiêu hóa là điều rất cần thiết.
TS, BS Trương Hồng Sơn, Viện Trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho hay, việc cân đối chất sinh năng lượng và khoáng chất trong sữa học đường là cần thiết...
Dinh dưỡng đúng cách sẽ giúp cơ thể bệnh nhân được khỏe mạnh và hạn chế được nhiều tác dụng phụ do hóa chất.
Để có sức khỏe tốt và an toàn cho mẹ và thai nhi, bà bầu cần lựa chọn thực phẩm và rau quả thật thông minh.
Mẹ tuyệt đối không được kết hợp những thực phẩm này với nhau nếu không muốn khiến trẻ gặp nguy hiểm nhé.
Các nhà nghiên cứu cho biết, khuyến khích mọi người trên toàn thế giới ăn nhiều hoa quả và rau hơn có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ tàn phế và tử vong sớm do bệnh tim.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi màu sắc khác nhau của rau củ quả chứa một lợi ích dinh dưỡng riêng gắn liền với các dưỡng chất thực vật.
Cho dù bạn thuộc loại da nhờn, da khô hay da mụn… đều có thể chăm sóc với mặt nạ dưa chuột và mật ong.
Thậm chí hoa quả vốn đã tốt rồi, càng thêm lý do để ta đừng e sợ thứ đồ ăn dinh dưỡng này dù thế nào đi nữa!
Tăng huyết áp có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như đột quỵ và bệnh tim. Nếu không được điều trị, tình trạng này thậm chí có thể gây tử vong.
Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất để bổ sung năng lượng cho cả ngày dài. Tuy nhiên, có những thực phẩm bạn không nên ăn vào bữa sáng.
Các mẹ cùng tham khảo 5 loại thực phẩm dành cho trẻ suy dinh dưỡng dưới đây nhé!
Hàm lượng chất xơ cao trong các loại đậu giúp ngăn ngừa nguy cơ đau tim, với 7g chất xơ mỗi ngày có thể giảm 9% nguy cơ đột quỵ.
Việc đảm bảo lượng sắt trong cơ thể bằng các món ăn bổ máu là rất quan trọng. Vậy ăn gì để bổ máu và thức ăn bổ máu xung quanh ta gồm những gì?
Bữa sáng là một bữa ăn không thể thiếu và được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nên các bé cần được bổ sung chất dinh dưỡng hợp lí thông qua bữa ăn đấy các mẹ ạ!
Bữa sáng là một trong những bữa ăn không thể thiếu và được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nên các bé cần được bổ sung chất dinh dưỡng hợp lí thông qua bữa ăn.
Không hẳn là khi đói ta có thể ăn gì cũng được, bởi một số loại thực phẩm sẽ gây nguy hiểm đến sức khỏe mà chúng ta không biết.
Hầu hết mọi người đều làm việc qua máy tính, nhiều ngành buộc phải làm việc với máy tính 16h/ ngày, điều này dẫn đến những nguy hiểm với sức khỏe mà ít ai ngờ tới.
