Gan lợn dùng đúng cách vừa bổ vừa giúp thải độc, đừng dại mà không ăn
Nhiều người cho rằng ăn gan lợn chẳng khác nào nạp chất độc vào người nên tẩy chay món ngon này, trong khi thực tế chỉ cần dùng đúng cách, lại rất có lợi cho sức khỏe.
Nhiều người cho rằng ăn gan lợn chẳng khác nào nạp chất độc vào người nên tẩy chay món ngon này, trong khi thực tế chỉ cần dùng đúng cách, lại rất có lợi cho sức khỏe.
Thịt lợn là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm kết hợp với thịt lợn sẽ gây hại tới sức khỏe.
Con người ngày càng chuộng xu hướng ăn thực phẩm tươi sống, song thực tế có những thứ bạn cần nấu chín hoặc chế biến kỹ trước khi thưởng thức để không gây hại sức khỏe.
Tham gia vào chương trình Sữa học đường (SHĐ), các thầy cô còn đóng vai trò là “chuyên gia dinh dưỡng” tại mỗi lớp học. Không chỉ góp sức để các em học sinh....
Mọi người đều biết mỳ ăn liền không tốt cho sức khỏe nhưng vì nhiều lý do, nhiều người vẫn ăn thường xuyên. Vậy bạn hãy tham khảo cách ăn sao cho tốt nhất.
Mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe, nên bí đỏ là thực phẩm được các bà nội trợ yêu thích. Tuy nhiên, nếu ăn bí đó sai cách có thể gây ra hậu quả nặng nề.
Một số thói quen hàng ngày khi nấu cơm có thể khiến cho nồi cơm của gia đình bạn vừa không ngon, mất chất dinh dưỡng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Súp bí đỏ là món ăn vừa dễ ăn, vừa dễ làm lại vừa bổ dưỡng, rất hợp để làm thực đơn cho bữa sáng và lại không mất nhiều thời gian nấu nướng.
Shirako là cái tên mỹ miều của món ăn được làm từ tinh hoàn cá biển đực. Đây là món ăn được nam giới Nhật Bản ưu ái và thường xuyên sử dụng bởi nó chứa nhiều dinh dưỡng
Theo các bác sĩ, những trường hợp mang thai quá to cũng đáng lo lắng không kém gì những trường hợp bị suy dinh dưỡng.
Mặc dù không tập luyện, không ăn kiêng nhưng bà mẹ đơn thân đã giảm được gần 32kg chỉ bằng cách tự nấu lấy để ăn.
Sở hữu vòng ngực khiêm tốn là điều mà hầu như không có chị em phụ nữ nào mong muốn. Nguyên nhân gặp phải do nhiều yếu tố hoặc có thể là do di truyền.
Nhiều dấu hiệu trên cơ thể "nhắc nhở" bạn nên hạn chế lượng đường nạp vào người để tránh các vấn đề về sức khỏe.
Để chứng minh rằng đồ quá hạn vẫn có thể ăn được, không nên bị lãng phí, Scott Nash cùng gia đình đã sử dụng thực phẩm “hết đát” cả năm.
Nhiều người cho rằng khi ninh thật kỹ, các chất dinh dưỡng đã "thôi" ra nước hết, cho nên chỉ cần húp nước canh là đủ dinh dưỡng lại còn "nhẹ" dễ tiêu.
Đừng vội tin những thông tin trên mạng như kiểu làm "chết đói" khối u ung thư bằng biện pháp ăn kiêng để rồi sức khỏe suy kiệt, ảnh hưởng tới việc điều trị.
Bà bầu nên ăn uống thế nào để không tăng cân nhiều mà vẫn đủ chất cho thai nhi là câu hỏi mà nhiều người thường đặt ra.
Hội nghị triển khai phần mềm xây dựng thực đơn cân băng dinh dưỡng do Sở Giáo dục & Đào tạo tỉnh Hậu Giang phối hợp cùng Công ty Ajinomoto Việt Nam tổ chức ngày 25/4.
Trong chế độ dinh dưỡng khi mang thai, trái cây là thành phần không thể thiếu. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng tốt cho chị em bầu.
Đường ruột khỏe mạnh sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của bé. Vì vậy, việc lựa chọn những loại thức ăn nào hỗ trợ tiêu hóa là điều rất cần thiết.
TS, BS Trương Hồng Sơn, Viện Trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho hay, việc cân đối chất sinh năng lượng và khoáng chất trong sữa học đường là cần thiết...
Dinh dưỡng đúng cách sẽ giúp cơ thể bệnh nhân được khỏe mạnh và hạn chế được nhiều tác dụng phụ do hóa chất.
Để có sức khỏe tốt và an toàn cho mẹ và thai nhi, bà bầu cần lựa chọn thực phẩm và rau quả thật thông minh.
Mẹ tuyệt đối không được kết hợp những thực phẩm này với nhau nếu không muốn khiến trẻ gặp nguy hiểm nhé.
Các nhà nghiên cứu cho biết, khuyến khích mọi người trên toàn thế giới ăn nhiều hoa quả và rau hơn có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ tàn phế và tử vong sớm do bệnh tim.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi màu sắc khác nhau của rau củ quả chứa một lợi ích dinh dưỡng riêng gắn liền với các dưỡng chất thực vật.
Cho dù bạn thuộc loại da nhờn, da khô hay da mụn… đều có thể chăm sóc với mặt nạ dưa chuột và mật ong.
Thậm chí hoa quả vốn đã tốt rồi, càng thêm lý do để ta đừng e sợ thứ đồ ăn dinh dưỡng này dù thế nào đi nữa!
Tăng huyết áp có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như đột quỵ và bệnh tim. Nếu không được điều trị, tình trạng này thậm chí có thể gây tử vong.
Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất để bổ sung năng lượng cho cả ngày dài. Tuy nhiên, có những thực phẩm bạn không nên ăn vào bữa sáng.
