8 loại rau củ giúp lọc sạch độc tố, bảo vệ thận khỏe mạnh
Để hỗ trợ đào thải độc tố và bảo vệ thận, hãy bổ sung 8 loại rau củ giàu vitamin nhưng ít kali dưới đây vào thực đơn hàng ngày của gia đình bạn.
Để hỗ trợ đào thải độc tố và bảo vệ thận, hãy bổ sung 8 loại rau củ giàu vitamin nhưng ít kali dưới đây vào thực đơn hàng ngày của gia đình bạn.
Đừng chủ quan với những thay đổi ở bàn chân, bởi đây có thể là dấu hiệu sớm cảnh báo thận của bạn đang gặp nguy hiểm do tích tụ độc tố và mất cân bằng điện giải.
Thận khỏe mạnh là chìa khóa giúp cơ thể cân bằng và tràn đầy năng lượng. Dưới đây là 6 quy tắc vàng giúp bạn bảo vệ chức năng thận mỗi ngày.
Dưới đây là 6 loại trái cây vàng giàu chất chống oxy hóa, ít khoáng chất gây hại, giúp bảo vệ và phục hồi chức năng thận một cách tự nhiên.
Để bảo vệ cơ thể và ngăn ngừa bệnh thận mạn tính, hãy bổ sung ngay những thực phẩm "vàng" giúp giải độc và tăng cường chức năng thận dưới đây.
Nhờ giàu protein, chất béo có lợi và các chất chống oxy hóa, nhiều loại hạt được xem là siêu thực phẩm giúp hỗ trợ và cải thiện sức khỏe cho người bệnh thận.
Không chỉ giúp cải thiện tim mạch và hỗ trợ giảm cân, hạt macca còn là lựa chọn vàng cho chế độ ăn của người bệnh thận nhờ đặc tính ít kali và protein.
Dù duy trì thói quen tập luyện đều đặn, một người đàn ông vẫn rơi vào tình trạng suy thận nghiêm trọng do những sai lầm trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Dưới đây là danh sách những loại trái cây người bệnh cần hạn chế để kiểm soát tốt chỉ số Kali và bảo vệ chức năng thận hiệu quả.
Bánh chưng rất ngon và giàu dưỡng chất, nhưng với một số người, món ăn này có thể trở thành "mối nguy" cho sức khỏe.
Nhịn tiểu, lười uống nước hay bỏ bữa sáng là những thói quen buổi sáng tưởng chừng vô hại nhưng lại âm thầm "tàn phá" thận.
Dù là "siêu thực phẩm" giàu protein và vitamin, trứng vẫn tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe do hàm lượng cholesterol cao nếu tiêu thụ thiếu kiểm soát.
Dưới đây là những thói quen ăn sáng đang âm thầm tàn phá thận, đẩy nhanh quá trình suy thận mà bạn cần dừng lại ngay lập tức.
Dưới đây là danh sách 5 món ăn cực bổ giúp dưỡng gan, bổ thận và bảo vệ sức khỏe toàn diện trong những ngày giá rét.
Kỳ nghỉ Tết Bính Ngọ kéo dài 9 ngày mang đến niềm vui đoàn viên nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe cho người bệnh thận do chế độ ăn giàu đạm và muối.
Dưới đây là 7 loại thực phẩm tự nhiên giúp giảm áp lực, tiêu viêm và hỗ trợ chức năng lọc máu hiệu quả nhất.
Thận được ví như bộ lọc của cơ thể, nhưng khi bộ máy này trục trặc, những tín hiệu cầu cứu đầu tiên không xuất hiện ở thắt lưng mà lại hiển hiện ngay trên mặt và cổ.
Màu sắc và mùi nước tiểu bất thường là những dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh thận mà nhiều người thường bỏ lỡ.
Nhiều món ngon khoái khẩu trong mâm cơm hàng ngày thực tế lại là "kẻ thù" âm thầm tàn phá chức năng thận.
Thận đóng vai trò "nhà máy lọc độc tố" quan trọng nhưng dễ bị tổn thương bởi lối sống kém lành mạnh. Để bảo vệ và tăng cường chức năng thận, việc bổ sung các thực phẩm giàu dưỡng chất dưới đây là giải pháp tự nhiên và hiệu quả nhất.
Nhiều loại thực phẩM vốn cực kỳ bổ dưỡng như rau bina, khoai lang hay các loại hạt... lại là những tác nhân chính thúc đẩy hình thành sỏi.
Chọn sai thực phẩm ăn sáng không chỉ gây béo phì mà còn khiến thận suy yếu nhanh chóng. Dưới đây là những kiểu bữa sáng cực kỳ gây hại mà bạn nên loại bỏ khỏi thực đơn hàng ngày.
Cứ ngỡ việc tăng gần 30kg trong nửa năm chỉ là do ăn uống quá độ, một cô gái tại An Huy (Trung Quốc) đã sốc nặng khi biết mình bị suy thận giai đoạn cuối.
Uống 2 ly trà sữa mỗi ngày để giải tỏa căng thẳng, một nữ nhân viên văn phòng 26 tuổi đã bị suy thận giai đoạn cuối, phải chạy thận nhân tạo suốt đời.
Không phải trái cây nào cũng tốt cho người bệnh thận. Dưới đây là danh sách những loại quả người bệnh thận cần tuyệt đối tránh xa để bảo vệ sức khỏe.
Dưới đây là những thói quen uống nước sai lầm phổ biến mà nhiều người vẫn làm hàng ngày, khiến chức năng thận suy giảm nhanh chóng mà không hề hay biết.
Rau cải cúc có những đặc tính dược lý mạnh mẽ mà nếu sử dụng không đúng đối tượng có thể gây ra những tác hại không mong muốn.
6 loại thực phẩm vàng dưới đây không chỉ giúp thận lọc độc tố hiệu quả hơn mà còn là "lá chắn" tự nhiên ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm.
Người đàn ông 50 tuổi đã rơi vào suy thận mạn giai đoạn cuối, cận kề nguy cơ phải chạy thận sau thời gian dài sử dụng cà phê ẩm mốc.
Dưới đây là 4 loại đồ uống quen thuộc đang âm thầm tàn phá chức năng thận mà bạn cần hạn chế ngay.
