Gọt vỏ trái cây có mất dinh dưỡng không?
Nhiều người có thói quen gọt vỏ trước khi ăn, vì lo ngại về dư lượng thuốc trừ sâu hoặc là không thích vị chát của vỏ. Vậy, gọt vỏ trái cây có làm mất đi dinh dưỡng?
Nhiều người có thói quen gọt vỏ trước khi ăn, vì lo ngại về dư lượng thuốc trừ sâu hoặc là không thích vị chát của vỏ. Vậy, gọt vỏ trái cây có làm mất đi dinh dưỡng?
Người bệnh thận cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, vì một số loại trái cây tưởng chừng bổ dưỡng lại có thể gây hại cho sức khỏe của họ.
Bạn hoàn toàn có thể chủ động bảo vệ trái tim và phòng ngừa đột quỵ bằng việc bổ sung các loại trái cây màu đỏ vào chế độ ăn hàng ngày.
Trái cây chứa nhiều chất chống oxy hóa, và các chuyên gia đã chọn ra 5 loại yêu thích để bạn tham khảo.
Kết cấu mịn như nhung, hương thơm độc nhất vô nhị... Giống sầu riêng "có một không hai" này không chỉ là món ăn, mà là biểu tượng của sự đẳng cấp, khiến giới thượng lưu sẵn sàng chi tiền tỷ để sở hữu.
Quả su su không chỉ là quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt mà còn là một "thần dược" từ thiên nhiên mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Để ngăn ngừa tổn thương động mạch, hãy ăn nhiều trái cây giàu chất chống oxy hóa.
Việc thay đổi chế độ ăn uống và bổ sung các loại củ quả đóng vai trò quan trọng trong việc phòng chống đột quỵ.
Chế độ ăn giàu rau xanh, quả mọng, cà chua và dầu ô liu giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
Bàn thờ là nơi linh thiêng trong mỗi gia đình Việt. Việc đặt đĩa trái cây, bày trí bàn thờ sao cho hợp lý, mang lại may mắn và tài lộc là điều nhiều người quan tâm.
Bạn có hay tự hỏi tại sao những xe trái cây ven đường lại có giá rẻ đến vậy? Liệu có bí mật nào ẩn giấu đằng sau?
Nhiều người có thói quen ăn trái cây vào buổi sáng vì cho rằng đây là cách bổ sung vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng thích hợp.
Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường, giúp ổn định đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.
Dù trái cây cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi, nhưng không phải loại nào cũng tốt. Dưới đây là loại trái cây người mắc bệnh tiểu đường nên tránh xa hoặc hạn chế ăn.
Tăng cường sinh lý là mối quan tâm của nhiều quý ông. Bên cạnh chế độ ăn uống và tập luyện, một số loại đồ uống cũng có thể mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc.
Dưới đây là những loại trái cây giúp tăng cường sức khỏe cho thận, giúp thận lọc và loại bỏ tất cả các tạp chất không mong muốn khỏi cơ thể.
Ai ngờ loại quả bình thường ở Việt Nam lại trở thành "món quà quý" được người Trung Quốc săn lùng và trả giá cao như vàng.
Quả biwa hay còn gọi nhót Nhật từng là loại trái cây gây sốt ở Việt Nam, được nhập bán với giá cao ngất ngưởng.
Tại các chợ ở TP.HCM, mỗi kg mận hậu chính vụ giá 25.000-100.000 đồng, giảm 25-40% so với cùng kỳ năm ngoái.
Thận đóng vai trò quan trọng trong việc lọc bỏ chất thải và độc tố. Vì thế để duy trì và bảo vệ sức khỏe thận, chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối là điều cần thiết.
Năm nay, vải thiều Lục Ngạn, tỉnh Bắc Giang mất mùa, sản lượng vải cả năm dự báo sụt giảm 50% so với năm 2023.
Những quả vải thiều đặc sản Hưng Yên có kích thước “khổng lồ” to ngang bàn tay người đang thu hút sự chú ý của cư dân mạng.
Một số loại thực phẩm dưới đây có thể gây ra sự tăng vọt đáng kể về lượng đường trong máu và có thể làm cho tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn.
Những quả vải thiều Thanh Hà được xuất khẩu sang Úc, giá lên kệ siêu thị ở nước này khoảng gần 600.000 đồng/kg.
Trái cây rất giàu chất dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe và tinh thần. Trái cây cũng có thể giúp giảm cân khi chúng trở thành một phần của lối sống lành mạnh.
Dưa hấu là loại trái cây được nhiều người ưa chuộng. Đối với phụ nữ có thai, loại trái cây này có thể là một sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống hàng ngày.
Theo cơ quan chức năng huyện Thanh Hà (Hải Dương), năm nay vải thiều mất mùa nhưng giá vải xuất khẩu dự báo sẽ tăng cao.
Giá quả vải Tây Nguyên đầu mùa năm nay cao gấp đôi so với năm ngoái, nguyên nhân là do mất mùa, sản lượng hạn chế.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng trái cây bởi chúng lành mạnh, tốt cho sức khỏe, tuy nhiên việc ăn quá nhiều trái cây sẽ gây ra tác hại lớn.
Măng cụt xanh đang được rao bán trên chợ mạng với giá 400.000 - 500.000 đồng/kg đã gọt vỏ.
