Những thói quen nên làm buổi sáng giúp thận luôn khỏe mạnh
Một số thói quen lành mạnh vào buổi sáng dưới đây có thể giúp thận của bạn khỏe mạnh và làm chậm sự tiến triển của bệnh.
Một số thói quen lành mạnh vào buổi sáng dưới đây có thể giúp thận của bạn khỏe mạnh và làm chậm sự tiến triển của bệnh.
Măng tre là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, món ăn này lại trở thành "kẻ thù" đối với sức khỏe của người bệnh thận.
Những loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày, dù quen thuộc và có vẻ vô hại, lại có thể đang âm thầm gây hại và trở thành "kẻ thù" của thận.
Thận là cơ quan vô cùng quan trọng, nhưng bạn có biết những thói quen tưởng chừng vô hại hàng ngày lại đang "bào mòn" sức khỏe của chúng.
Nước giúp thận hòa tan chất thải, độc tố và dễ dàng đào thải chúng ra khỏi cơ thể qua nước tiểu. Vậy nên uống bao nhiêu lít nước mỗi ngày để thận khỏe?
Dưới đây là những dấu hiệu thường xuất hiện vào buổi sáng, có thể là dấu hiệu cảnh báo thận của bạn đang cầu cứu.
Việc lạm dụng đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn hay ăn nhiều thịt... buộc thận phải làm việc quá sức để lọc và đào thải, lâu dài làm tổn thương thận.
Uống loại nước này vào buổi sáng không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn mang lại lợi ích tuyệt vời cho gan và thận.
Mặc dù bệnh thận thường không có triệu chứng, nhưng có một số dấu hiệu cảnh báo có thể giúp bạn phát hiện sớm.
Dưới đây là 6 loại rau củ quả quen thuộc với người Việt, có khả năng làm sạch thận một cách tự nhiên.
Củ cải trắng là loại củ quen thuộc, liệu có phải là lựa chọn an toàn và tốt cho sức khỏe thận không?
Loại gia vị quen thuộc tưởng chừng vô hại trong bếp nhà bạn lại là "kẻ thù" thầm lặng của thận nếu được dùng thường xuyên.
Mặc dù bí đỏ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn bí đỏ.
Đừng bỏ qua những dấu hiệu bất thường ở nước tiểu, bởi chúng có thể là lời nhắc nhở rằng đã đến lúc bạn cần đi kiểm tra sức khỏe thận ngay lập tức.
Đừng chủ quan, 5 dấu hiệu bất thường xuất hiện vào ban đêm có thể là lời cảnh báo sớm từ thận của bạn.
Mặc dù có nhiều lợi ích nhưng bưởi lại có thể gây ra những tương tác bất lợi, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí gây nguy hiểm cho một số nhóm người.
Những thói quen tưởng chừng đơn giản hằng ngày lại chính là "chìa khóa vàng" giúp bạn chủ động phòng ngừa, ngăn chặn nguy cơ tái phát sỏi thận một cách hiệu quả.
Dưới đây là những thực phẩm quen thuộc, cực tốt cho thận, giúp bạn dễ dàng đưa chúng vào chế độ ăn uống lành mạnh mà không cần phải tìm kiếm đâu xa.
Món bánh Trung thu truyền thống tuy hấp dẫn nhưng lại là "kẻ thù" của nhiều bệnh lý, trong đó có bệnh thận.
Chà là nổi tiếng là nguồn cung cấp chất xơ và khoáng chất dồi dào, nhưng liệu những chất dinh dưỡng này có an toàn hay thậm chí là có lợi cho người bệnh thận
Thay vì loại bỏ khối u, các bác sĩ đã cắt nhầm và vứt bỏ đi quả thận hoàn toàn khỏe mạnh của cụ ông 77 tuổi.
Nhiều thói quen ăn sáng tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm tạo gánh nặng lớn, gây tổn thương nặng nề cho thận.
Khi bị bệnh thận, việc chọn lựa thực phẩm, đặc biệt là trái cây, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và cải thiện sức khỏe.
Ăn lạc thường xuyên không chỉ giúp bạn có trái tim khỏe mạnh, mà còn góp phần đẩy lùi nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Dù khoai tây giàu dinh dưỡng, nhưng hàm lượng kali cao có thể gây hại cho thận. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể ăn khoai tây nếu biết cách chế biến hợp lý.
Khi chức năng thận suy yếu, một loạt các triệu chứng có thể xuất hiện, gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Dưới đây là 6 loại thực phẩm màu đen quen thuộc mà bạn có thể thêm vào chế độ ăn để tăng cường sức khỏe thận và cả cơ thể.
Ổi là loại trái cây giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn đang mắc bệnh suy thận, việc ăn ổi có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe.
Chỉ vì cậu con trai quên xả nước bồn cầu, người mẹ vô tình khám phá ra một sự thật động trời về sức khỏe của cả gia đình.
Loại quả quen thuộc, đang vào mùa ngọt thơm và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, với người suy thận, đây lại là một “đại kỵ” cần tránh xa để bảo vệ sức khỏe.
