+Aa-
    Zalo

    Top 5 loại thực phẩm là "vua bổ thận", cực kỳ bổ dưỡng mà lại rất dễ tìm thấy ở chợ Việt

    ĐS&PL Để duy trì hoạt động của thận ở trạng thái tốt nên bổ sung một số loại thực phẩm sau cực kỳ bổ dưỡng mà lại rất dễ tìm thấy ở chợ Việt.

    Thận là một cơ quan có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của cơ thể cũng như khả năng sinh lí của phái mạnh. Nếu thận khỏe thì toàn bộ cơ thể sẽ khỏe mạnh theo; tương tự, khi thận yếu bạn sẽ không có sinh lực...

    Để duy trì hoạt động của thận ở trạng thái tốt, chuyên gia sức khỏe khuyên bạn uống nhiều nước và bổ sung một số loại thực phẩm cũng giúp tăng cường sức khỏe của thận.

    Hàu

    top 5 loai thuc pham la vua bo than cuc ky bo duong ma lai rat de tim thay o cho viet 1
    Top 5 loại thực phẩm là "vua bổ thận", cực kỳ bổ dưỡng mà lại rất dễ tìm thấy ở chợ Việt.

    Hàu là loại hải sản có giá trị dinh dưỡng cao, được biết đến là "thuốc bổ thượng hạng" đối với nam giới. Hàu là thực phẩm cung cấp nguồn axit amin dồi dào. Đó cũng chính là nguồn năng lượng quan trọng để thận chuyển hóa nước tiểu, đào thải độc tố ra ngoài cơ thể.

    Củ từ

    top 5 loai thuc pham la vua bo than cuc ky bo duong ma lai rat de tim thay o cho viet 2
    Top 5 loại thực phẩm là "vua bổ thận", cực kỳ bổ dưỡng mà lại rất dễ tìm thấy ở chợ Việt.

    Củ từ có đặc tính dùng làm thuốc và làm thực phẩm. Ăn củ từ nhiều có thể bổ tỳ thận, bổ sung tinh chất thận, giúp nam giới có thể tránh được ảnh hưởng của bệnh thận hư.

    Sò điệp

    top 5 loai thuc pham la vua bo than cuc ky bo duong ma lai rat de tim thay o cho viet 3
    Top 5 loại thực phẩm là "vua bổ thận", cực kỳ bổ dưỡng mà lại rất dễ tìm thấy ở chợ Việt.

    Theo Đông y, sò điệp có tính bình, hương vị ngọt, có chứa nhiều dinh dưỡng và nguyên tố vi lượng đặc biệt, có thể giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng giúp bồi bổ cho thận, đồng thời còn có thể thúc đẩy chức năng thận một cách hiệu quả.

    Cá chạch

    top 5 loai thuc pham la vua bo than cuc ky bo duong ma lai rat de tim thay o cho viet 4
    Top 5 loại thực phẩm là "vua bổ thận", cực kỳ bổ dưỡng mà lại rất dễ tìm thấy ở chợ Việt.

    Người bị thận yếu nên chọn ăn nhiều cá chạch. Món ăn từ cá chạch có nhiều dưỡng chất bảo vệ thận khỏe mạnh, đồng thời có thể bổ thận bổ khí, đặc biệt tốt đối với nam giới đang chuẩn bị có con.

    Chim cút

    top 5 loai thuc pham la vua bo than cuc ky bo duong ma lai rat de tim thay o cho viet 5
    Top 5 loại thực phẩm là "vua bổ thận", cực kỳ bổ dưỡng mà lại rất dễ tìm thấy ở chợ Việt.

    Chim cút từ xưa đến nay là một loại thực phẩm tốt, không chỉ có hương vị đậm đà mà còn giàu chất dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ sức khỏe. Chim cút chứa các chất cần thiết cho cơ thể con người, có tác dụng làm săn chắc vòng eo, đồng thời là thực phẩm bổ thận và tỳ tốt, có thể giúp bạn tránh khỏi tình trạng thận hư. Nam giới nếu muốn bồi bổ thận thì nên chọn ăn nhiều chim cút để bổ sung dinh dưỡng.

    Như Quỳnh (T/h)

    Link bài gốcLấy link
    https://doisongphapluat.nguoiduatin.vn/dspl/top-5-loai-thuc-pham-la-vua-bo-than-cuc-ky-bo-duong-ma-lai-rat-de-tim-thay-o-cho-viet-a601177.html
    Zalo

    Cảm ơn bạn đã quan tâm đến nội dung trên.

    Hãy tặng sao để tiếp thêm động lực cho tác giả có những bài viết hay hơn nữa.

    Đã tặng:
    Tặng quà tác giả
    BÌNH LUẬN
    Bình luận sẽ được xét duyệt trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu.
    Tin liên quan