Lý do bác sĩ nhắc nửa đêm không xem giờ, không uống nước
Các chuyên gia y tế đã lên tiếng khuyến cáo, nửa đêm không nên xem giờ, không nên uống nước. Vậy đâu là lý do đằng sau lời khuyên này?
Các chuyên gia y tế đã lên tiếng khuyến cáo, nửa đêm không nên xem giờ, không nên uống nước. Vậy đâu là lý do đằng sau lời khuyên này?
Uống nước ấm trước khi ngủ không chỉ là một thói quen đơn giản mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Bài viết này sẽ làm rõ hai sai lầm phổ biến về uống nước và cung cấp những lời khuyên hữu ích để bạn sử dụng nước một cách khoa học và hiệu quả hơn.
Uống đủ nước mỗi ngày là điều cần thiết để duy trì sức khỏe nhưng một số thói quen uống nước tưởng vô hại lại có thể khiến bạn già đi nhanh hơn.
Mọi người có thể uống nước gạo rang thường xuyên nhưng cần lưu ý một số điều để tránh tác hại không mong muốn đối với sức khỏe.
Uống nước sau khi thức dậy vào buổi sáng là một thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Uống đủ nước mỗi ngày là điều thiết yếu để duy trì sức khỏe. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu không uống nước 1 ngày?
Chưa có nhiều thông tin khoa học chứng minh uống nước trước khi đi ngủ giúp giảm và phòng tránh nguy cơ đột quỵ. Tuy nhiên, nước rất cần thiết với cơ thể.
Nước là yếu tố thiết yếu cho sự sống, nhưng trường hợp nào nên uống nước ấm, trường hợp nào uống nước lạnh hiện vẫn là thắc mắc chung của nhiều người.
Thiếu nước có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hầu hết các chức năng của cơ thể.
Uống nước tưởng chừng đơn giản, nhưng tư thế uống nước lại là vấn đề muôn thuở khiến nhiều người băn khoăn: Nên đứng hay ngồi khi uống nước mới tốt cho sức khỏe?
Uống nước đầy đủ mỗi ngày là điều vô cùng quan trọng cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc lựa chọn cốc uống nước phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng không kém.
Tham khảo bài viết này để bỏ túi những khung giờ uống nước đẹp da mà ai cũng nên biết.
Uống nước là một thói quen tốt cho sức khỏe, tuy nhiên tư thế khi uống nước cũng ảnh hưởng không nhỏ đến cơ thể.
Nhiều người có thói quen uống nước khi tỉnh giấc giữa đêm, đặc biệt là vào mùa hè nóng bức nhưng thói quen này có thể mang lại nhiều tác hại cho sức khỏe.
Uống nước đun sôi để nguội là thói quen phổ biến của nhiều gia đình. Tuy nhiên, việc để nước nguội qua đêm có thực sự tốt hay không vẫn là chủ đề gây tranh cãi.
Nhiều người có thói quen uống những loại nước ngay sau khi thức dậy buổi sáng, tuy nhiên nó lại không tốt cho sức khỏe.
Tham khảo bài viết này để biết việc uống nước trong khi ăn có ảnh hưởng gì đến sức khỏe và hệ tiêu hóa của cơ thể người không.
Nhiều người thắc mắc uống nước vào lúc nào là tốt nhất trong ngày? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về thời điểm vàng để uống nước.
Uống nước trước khi ngủ - thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng lại tiềm ẩn nhiều lợi ích và tác hại.
Phó Chủ tịch UBND xã Lộc Ninh, TP.Đồng Hới, tỉnh Quảng Bình cho biết, thông tin người phụ nữ hơn 50 năm không ăn chỉ có uống nước là sự việc địa phương chưa thể xác minh.
Nước rất cần thiết cho hoạt động của cơ thể, vì vậy uống đủ nước là điều rất quan trọng. Tuy nhiên uống nước sai cách có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Sau khi uống quá nhiều nước trong thời gian ngắn, 1 người phụ nữ bị ngộ độc nước và qua đời.
Thử thách giảm cân “Uống nhiều nước trên mạng” được rất nhiều người tham gia. Tuy nhiên, một netizen đã gặp nguy hiểm sau khi làm theo thử thách này.
Mỡ bụng sẽ nhanh chóng biến mất nếu bạn áp dụng những thói quen sau vào buổi sáng.
Khoa học đã chứng minh, nước chiếm 70% khối lượng cơ thể nhưng không nhiều người quan tâm đến việc bổ sung đủ lượng nước mà cơ thể cần mỗi ngày.
Dưới đây là 5 thói quen uống nước không tốt làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp bên ngoài và sức khỏe bên trong của bạn.
Nước rất cần thiết cho cơ thể nhưng bạn lưu ý không uống vào 6 thời điểm này để tránh gây hại sức khỏe.
Uống nước theo 6 cách này không chỉ giúp cơ thể khỏe khoắn hơn mà còn giảm cảm giác thèm ăn, tăng cường trao đổi chất, nhờ đó giảm mỡ thừa hiệu quả.
Nếu thấy những dấu hiệu này sau khi uống nước, bạn nên đến bệnh viện thăm khám sớm vì rất có khả năng cơ thể đang gặp vấn đề.
