Cụ bà họ Trương sống trong một ngôi làng ở Chiết Giang, Trung Quốc đã bước qua tuổi 118 nhưng vẫn rất khỏe mạnh. Bí quyết nằm ở loại nước đặc biệt và thói quen tốt này.
Sống thọ luôn là mục tiêu theo đuổi của con người. Nếu bạn cũng có chung mục tiêu đó thì hãy thay đổi dần thói quen sống của mình theo những điều dưới đây.
Chia sẻ bí quyết trường thọ và có sức khỏe dẻo dai, bà Hutor nói rằng, mỗi ngày bà đều ăn một quả cam, giữ phong thái tích cực và tin tưởng vào những điều tốt đẹp nhất.
Uống đủ nước là điều rất cần thiết nhưng uống lúc nào để cơ thể khỏe mạnh, sống lâu, chống lão hóa... thì không phải ai cũng biết rõ ràng.
Ngoài việc sinh hoạt điều độ, ăn uống lành mạnh thì chính lao động và cảm thấy mình là người có ích đã giúp những cụ bà sau đây sống thọ và khỏe mạnh.
Gia đình có truyền thống ung thư, bản thân cũng bị ung thư vú nhưng bà Tống Mỹ Linh - phu nhân Tưởng Giới Thạch - lại sống đến 106 tuổi.
Khoa học đã chứng minh rằng, thói quen sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn.
Vào những ngày lễ tết, con cháu quây quần bên cụ, không khí thật ấm cũng, khiến ai nhìn vào cũng phải ghen tỵ.
Võ Tắc Thiên không chỉ vang danh thiên hạ tài “dụng binh thao lược” mà nổi danh với một loạt “thâm kinh bí sử”.
Hôm nay (20/1), cụ ông Masazo Nonaka, người cao tuổi nhất thế giới, vừa trút hơi thở cuối cùng tại nhà riêng ở Nhật Bản.
Mặc dù đã 116 tuổi nhưng cụ bà Mek Wok Kundor (Indonesia) vẫn đầy sức hấp dẫn với đàn ông.
Làm thế nào để gia tăng số năm sống khỏe mạnh? Câu trả lời sẽ đơn giản hơn bạn nghĩ.
Ngoài yếu tố môi trường tự nhiên thì vị trí địa lý, văn hóa xã hội của ngôi nhà cũng có liên quan chặt chẽ tới sức khỏe, thậm chí là tuổi thọ của người chủ nhà.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng một vài thay đổi trong lối sống sẽ giúp con người kéo dài thêm tuổi thọ của mình hơn một thập kỉ nữa.
Cụ ông Masazo Nonaka người Nhật Bản, 112 tuổi, được tổ chức Kỷ lục thế giới Guiness công nhân là người cao tuổi nhất thế giới hiện nay.
Thế giới đầy rẫy những nguy hiểm và sự thật khó tin. Nếu biết trước có lẽ sẽ giúp ích rất nhiều cho cuộc sống của chúng ta.
Ông George H W Bush (hay còn gọi là Bush “cha”) đã trở thành vị Tổng thống sống thọ nhất trong lịch sử nước Mỹ ở tuổi 93, lẻ 166 ngày.
Ngoài việc loại bỏ những thói quen không tốt sau khi ăn, chúng ta cũng nên rèn luyện các thói quen tốt để tăng cường sức khoẻ.
Nhiều người, trong số những người bạn già của bố mẹ tôi, muốn nói hai từ "giá như" nhưng họ không dám. Bởi, họ biết sẽ chẳng bao giờ nó có thể thành hiện thực.
Người Nhật luôn đứng đầu bảng trong danh sách các dân tộc sống khoẻ và sống lâu nhất thế giới. Vậy bí quyết sống khỏe mạnh, trường thọ của họ là gì?
Cùng tiếp tục chia sẻ kinh nghiệm sống thọ hạnh phúc cùng những cụ già trong câu lạc bộ trăm tuổi để thấy đâu là chìa khóa cho điều bí mật này.
Làm thế nào để có thể sống hạnh phúc đến khi trăm tuổi, không bị tra tấn bởi bệnh tật hay phiền não là điều ai cũng muốn biết.
Sống độc thân, có người phải chịu sống một đời cô liêu vô cùng thê lương cực khổ, nhưng cũng có người “độc thân vui tính” vô cùng yêu đời, hạnh phúc và bí quyết là đây:
Dù mỗi ngày phải uống hơn 10 loại thuốc, nhưng vị chuyên gia 92 tuổi này vẫn khỏe mạnh, minh mẫn nhờ 6 bí quyết dưỡng sinh tuyệt vời dưới đây.
Tình cờ trong một chuyến đi, nhiếp ảnh gia Paul Mobley đã gặp rất nhiều gia đình có thành viên lớn tuổi và sốc vì họ vẫn làm việc đồng áng dù đều đã hơn 100 tuổi.
Sống khỏe đã khó, để khỏe và trường thọ lại càng khó hơn. Nhưng điều đó hoàn toàn có thể nằm trong tầm tay nếu sớm hiểu được nguyên tắc và tuân thủ theo bí quyết này của
Có một vùng đất mà ở đó con người sống rất khỏe mạnh, 900 năm qua chưa từng có người nào mắc ung thư
Cụ Emma Morano, người được cho là người lớn tuổi nhất thế giới hiện nay và là người cuối cùng sinh vào thế kỉ 19, đã qua đời tại nhà riêng ở miền Bắc Italia.
Mỗi ngày, bà cụ 92 tuổi người Trung Quốc này vẫn uống một hơi hết... 250ml rượu trong suốt 60 năm qua để duy tri sức khỏe.
Mới đây, nhiều thông tin cho biết ăn trầu cau thường xuyên chính là nguyên nhân gây nên bệnh ung thư trong đó có bệnh ung thư hốc miệng.
