Uống rượu hoa quả ngâm, người đàn ông loét nặng thực quản tới dạ dày; Ca tay chân miệng tăng mạnh, chủng virus EV71 gây bệnh nặng "tái xuất"..là những tin đời sống đáng chú ý.
Các triệu chứng như mệt mỏi dai dẳng, vàng da, chướng bụng, lú lẫn, nhiễm trùng thường xuyên .... là những dấu hiệu cảnh báo của tổn thương gan nghiêm trọng.
Số ca đột quỵ, hay tai biến mạch máu não, ở người trẻ đã gia tăng đáng kể trong những năm gần đây.
Cụ bà 75 tuổi bất ngờ lên cơn đột quỵ sau khi thức dậy đi vệ sinh lúc 2h sáng, với các triệu chứng méo miệng, chóng mặt, tê bì nửa người trái và mất thăng bằng.
Người có men gan cao nên kiêng rượu bia và thực phẩm giàu chất béo, đường bột, tái sống hoặc chế biến sẵn nhằm bảo vệ và giảm gánh nặng cho gan.
Lối sống ít vận động và ăn nhiều chất béo có hại gây ra gan nhiễm mỡ, kéo dài sẽ dẫn đến viêm gan, xơ gan, thậm chí ung thư gan.
Nghiên cứu trên hơn 9,3 triệu người đã chỉ ra rằng, 4 yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến đột quỵ và nhồi máu cơ tim lại là những điều quen thuộc đến mức gây ngạc nhiên.
Các loại đồ ăn nhẹ dưới đây được khuyến khích kết hợp để mang lại lợi ích cho gan.
Thực phẩm nhiều dầu mỡ (món chiên), mực và cá khô có thể tăng tốc độ tích tụ mỡ trong gan, khiến tình trạng viêm và xơ gan trở nên nghiêm trọng hơn.
Trời lạnh làm tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt là với người cao tuổi và người có bệnh lý nền.
Để bảo vệ gan—cơ quan thực hiện nhiều chức năng thiết yếu bạn cần nhận biết và tránh các thói quen xấu hằng ngày.
Khi trời trở lạnh hoặc khi nhiệt độ thay đổi đột ngột, nguy cơ đột quỵ sẽ tăng cao.
Gan hoạt động suốt ngày đêm để lọc độc tố khỏi máu, chuyển hóa thuốc, phân hủy chất béo. Củ dền chứa nhiều hợp chất có lợi cho gan, có thể dùng thường xuyên.
Gan là cơ quan thiết yếu duy trì sức khỏe; do đó, việc tránh các thói quen hằng ngày gây hại cho gan là chìa khóa để giữ gìn sức khỏe tốt.
Đột quỵ là một tình trạng bệnh lý cực kỳ nguy hiểm và có thể gây tử vong nếu việc xử trí bị chậm trễ.
Thói quen tốt hiếm khi hình thành bền vững nếu ta chỉ đi một mình. “Ngày Dinh dưỡng cộng đồng VN” cho thấy sức mạnh của cả cộng đồng cùng duy trì lối sống lành mạnh.
Thực phẩm dưới đây giàu chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, khoáng chất và vitamin, giúp giải độc và bảo vệ gan khỏe mạnh.
Để hỗ trợ quá trình phục hồi chức năng gan và thận, bạn nên bổ sung thường xuyên rau họ cải và các thực phẩm giàu selen vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Biểu hiện của đột quỵ thường không rõ ràng. Vậy phải làm gì khi gặp người bị đột quỵ hoặc có biểu hiện bất thường?
Không kiểm soát tốt bệnh nền, tự ý ngưng thuốc dự phòng, căng thẳng, thiếu ngủ, và tiếp tục hút thuốc là những yếu tố chính làm tăng nguy cơ tái phát đột quỵ.
“Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam” lần 5 là cơ hội quý giá để người dân được tiếp cận kiến thức dinh dưỡng và xây dựng thói quen vận động lành mạnh.
Việc nhận biết và lựa chọn các thực phẩm tốt cho gan chính là "chìa khóa vàng" để chủ động phòng ngừa sớm các bệnh lý về gan.
Việc bổ sung thực phẩm giàu protein giúp giảm mức cholesterol xấu, chống viêm, từ đó góp phần phòng ngừa nguy cơ đột quỵ.
Tập 30 phút/ngày, ưu tiên chất béo lành mạnh (cá, dầu thực vật), hạn chế thịt đỏ và rượu bia để giảm mỡ tích tụ, phòng ngừa bệnh gan.
Các triệu chứng cảnh báo đột quỵ không phải lúc nào cũng rõ ràng, dễ nhầm lẫn nên bị bỏ qua. Song một số trường hợp có những dấu hiệu sớm đáng lưu ý.
Việc chọn một bữa trưa hỗ trợ thải độc, làm sạch gan và cung cấp chất chống ôxy hóa là rất quan trọng đối với sức khỏe lâu dài.
Một số loại lá khô tự nhiên có thể là giải pháp hữu hiệu giúp giải độc, giảm gánh nặng và cải thiện chức năng gan mà nhiều người chưa hề hay biết.
Chiều ngày 21/10/2025, Đại học Y Hà Nội đã tổ chức thành công Hội thảo khoa học trực tuyến “Hiểu đúng – Xử trí đúng biếng ăn ở trẻ”, với sự đồng hành tài trợ của nhãn hàng Fitobimbi Appetito – Siro ăn ngon 3 tác động nhập khẩu nguyên hộp từ Italy.
Đột quỵ đang có xu hướng "trẻ hóa," với số ca mắc gia tăng đáng kể trong những năm gần đây.
Khi bị đột quỵ, mỗi phút trôi qua đều rất quan trọng do đó, việc sơ cứu đúng kỹ thuật và đưa người bệnh đến bệnh viện trong "giờ vàng" là điều kiện để giữ tính mạng và giảm di chứng.
