Bất ngờ với loại rau "vượt mặt" kem chống nắng, giúp da căng mướt trong mùa hè
Tuy hình dáng “mỏng manh” nhưng nguồn chất dinh dưỡng cũng như tác dụng của rau chân vịt với sức khỏe có thể sẽ khiến bạn ngỡ ngàng.
Tuy hình dáng “mỏng manh” nhưng nguồn chất dinh dưỡng cũng như tác dụng của rau chân vịt với sức khỏe có thể sẽ khiến bạn ngỡ ngàng.
Bác sĩ tại Đại học Harvard (Mỹ) cho biết, 3 loại rau củ có khả năng "chống lại" ung thư dạ dày rất dễ kiếm ngoài chợ.
Cải bó xôi xào với trứng không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng. Bởi rau cải giàu caroten, axit folic, vitamin C, vitamin E và một lượng sắt nhất định.
Chần những loại rau này qua nước sôi không chỉ giúp đào thải nhanh các chất độc hại có trong nó ra ngoài mà còn làm tăng mùi vị và giá trị dinh dưỡng của chúng.
Nhiều người vẫn cho rằng ăn rau chân vịt (cải bó xôi) có tác dụng bổ huyết do trong rau chứa nhiều sắt. Tuy nhiên, thực tế lại không phải như vậy.
Được chế biến từ những nguyên liệu tốt cho sức khỏe như ức gà, rau bina... món gà cuộn cải bó xôi vô cùng thơm ngon nhờ được chế biến tinh tế và rưới nước sốt đậm đà.
Nhờ áp dụng công nghệ hiện đại và tìm được đầu ra cho sản phẩm, trang trại rau bó xôi của ông Nguyễn Văn Thi thu lãi mỗi năm cả tỷ đồng.