Những tác hại nguy hiểm của việc ăn tối quá muộn
Thói quen ăn tối muộn, quá gần giờ đi ngủ có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe, từ tăng cân, mất ngủ đến các bệnh lý nguy hiểm.
Thói quen ăn tối muộn, quá gần giờ đi ngủ có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe, từ tăng cân, mất ngủ đến các bệnh lý nguy hiểm.
Một chế độ ăn uống cân đối, giàu dinh dưỡng có thể giúp cơ thể bạn hoạt động hiệu quả, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tinh thần và giảm nguy cơ mắc bệnh.
Đi bộ là một bài tập vừa đơn giản vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu thực hiện sai cách, nó có thể gây hại cho cơ thể bạn.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian nhất định có thể gây kiệt sức vì nóng, cháy nắng và một số vấn đề sức khỏe khác.
Hành lá là loại rau dễ kiếm và giá cả phải chăng nhưng không phải ai cũng có thể biết hết tác dụng của loại thực phẩm này đối với sức khỏe.
Những hành động đơn giản này giúp bạn bảo vệ sức khỏe trong thời tiết mưa và nồm ẩm, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh cảm lạnh, cảm cúm, sốt xuất huyết...
Bạn nên thực hiện ngay những việc này để tránh gặp vấn đề về sức khỏe sau hàng loạt bữa tiệc cuối năm.
Nho là thực phẩm bổ dưỡng, có nhiều tác dụng đối với cơ thể nhưng mọi người cần lưu ý những điều này khi ăn để bảo vệ sức khỏe của chính mình.
Bạn cần chú ý giữ ấm cơ thể vào những ngày mùa đông thời tiết chuyển lạnh, đặc biệt là những bộ phận sau để bảo vệ sức khỏe.
Thời tiết mùa đông lạnh giá, bạn cần phải chú ý hơn khi đi tắm để tránh những hiểm họa khôn lường về sức khỏe.
(ĐS&PL) Dr.Liver được biết đến là sản phẩm bảo vệ sức khỏe giúp bổ gan, giải độc, hỗ trợ bảo vệ tế bào gan.
Bé gái được sinh ra với 4 chân và 3 tay, được cho là do song sinh dính liền . Hai chân và cánh tay thừa của bé gắn trên ngực và bụng.
Sáng 30/8, đại diện Chuyên trang báo Sức Khỏe 365 và BTC Festival Beauty Awards 2019 đến thăm gia đình bị thiệt hại sau vụ cháy tại Nhà máy phích nước Rạng Đông.
Chất lượng không khí ở Hà Nội đang ở mức báo động khiến người dân đối mặt với nhiều nguy hiểm về sức khỏe, đặc biệt là đường hô hấp.
Bổ sung các loại thực phẩm giàu nước, chất dinh dưỡng và chất điện giải sẽ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng đột quỵ trong những ngày nắng nóng 40 độ.
Khu vực miền Bắc đang trải qua đợt nắng nóng gay gắt với nhiệt độ nhiều nơi vượt ngưỡng 40 độ C. Những ai đi xe máy nên lưu ý điều này để bảo vệ sức khoẻ.
Khoảng gần một tuần nay, nhiệt độ ở các tỉnh, thành phố khu vực miền Bắc, miền Trung, thậm chí có nơi lên đến hơn 40 độ C ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống của người dân.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cường Anh (TPCN Cường Anh) là một sản phẩm nhận được nhiều sự quan tâm hiện nay của người tiêu dùng về tác dụng tăng giảm cân nặng.
Dưa hấu là loại quả được nhiều người ưa thích trong mùa hè nóng bức. Tuy nhiên, khi ăn dưa hấu bạn cần phải lưu ý những điều sau để không gây hại cho sức khỏe.
Kỳ nghỉ Lễ, Tết nếu bạn uống rượu, bia “xịn” mà không biết bảo vệ sức khỏe thì dạ dày, thần kinh dễ bị tổn hại, nếu uống phải rượu pha từ cồn công nghiệp, có thể mất mạng
Cùng tham khảo bí quyết tăng cường hệ miễn dịch, giữ cho cơ thể khoẻ mạnh của các bác sĩ, chuyên gia y tế thông qua những việc không hề khó dưới đây.
Theo các chuyên gia thì chỉ cần bạn tuân theo những thói quen dưới đây mỗi ngày thì không những sức khỏe sẽ ngày càng tốt lên mà còn phòng ngừa bệnh tật.
(ĐSPL) – Tết nhất là dịp cánh mày râu thường ăn uống vô tội vạ. Chị em hãy học những mẹo nhỏ sau giúp các ông chồng tránh quá say và giảm tác hại của rượu với cơ thể.
(ĐSPL) – Mùa đông ngày ngắn, đêm dài và lạnh, chúng ta hay bị mắc bệnh cúm, cảm lạnh, đó là chưa kể do thời tiết và ăn mặc nhiều quần áo nên cũng ít vận động hơn.
(ĐSPL) – Để đảm bảo việc giữ gìn sức khỏe trong chuyện “phòng the”, phái nữ cần lưu ý những điều sau đây.
(ĐSPL) – Thời tiết mưa phùn, rét đậm rét hại với nền nhiệt độ miền Bắc hạ thấp 11-13 độ C thậm chí có nơi xuống dưới 8 độ C gây đe dọa đến sức khỏe của người dân, đặc biệ
