Nên ăn sáng lúc mấy giờ để giảm cân?
Để giảm cân hiệu quả, hãy ăn sáng trong khoảng thời gian từ 6h đến 8h sáng, không ăn quá muộn sau khi thức dậy.
Để giảm cân hiệu quả, hãy ăn sáng trong khoảng thời gian từ 6h đến 8h sáng, không ăn quá muộn sau khi thức dậy.
Tin tức đời sống mới nhất ngày 14/10/2024. Cập nhật tin tức đời sống mới nhất ngày 14/10/2024 trên trang Đời sống & Pháp luật.
Chưa có nhiều thông tin khoa học chứng minh uống nước trước khi đi ngủ giúp giảm và phòng tránh nguy cơ đột quỵ. Tuy nhiên, nước rất cần thiết với cơ thể.
Không chỉ mang lại giá trị về mặt ẩm thực, cây khế còn được ưa chuộng để trồng trước nhà với mong muốn mang đến may mắn và tài lộc cho gia chủ.
Việc buộc tóc cao khi đi vệ sinh không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Để có một chuyến du lịch Côn Đảo trọn vẹn, việc lựa chọn thời gian đi là điều rất quan trọng. Vậy nên đi du lịch Côn Đảo mùa nào đẹp nhất trong năm?
Sở Y tế TP.HCM đánh giá khả năng bệnh Marburg lây nhiễm từ Rwanda sang TP.HCM khá thấp.
Nhiều người lo lắng khi thấy nước luộc rau muống chuyển xanh đậm, nhưng thực tế đây là hiện tượng bình thường do chất trong rau khi gặp nhiệt độ cao.
Không ồn ào, náo nhiệt như những địa điểm du lịch khác, hồ Yên Phú mang đến cho du khách cảm giác thanh thản và thư giãn, giúp quên đi những bộn bề của cuộc sống.
Nghiên cứu cho thấy, các chất dinh dưỡng trong chà là có thể giúp cải thiện chất lượng tinh trùng và tăng cường khả năng sinh sản.
Cây sen đá với vẻ đẹp độc đáo, đa dạng và sức sống mãnh liệt đã trở thành một lựa chọn phổ biến cho những người yêu thích cây cảnh.
Bánh ít lá gai là một đặc sản nổi tiếng của Bình Định, mang trong mình hương vị truyền thống đậm đà và sự tinh tế trong từng công đoạn chế biến.
Thiết kế nhà vệ sinh trong phòng ngủ đang là xu hướng phổ biến trong kiến trúc hiện đại, mang đến sự tiện nghi và riêng tư cho gia chủ.
Giá đỗ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn giá đỗ một cách thoải mái.
Ai có thể ngờ rằng, dưới nền đất của lò gạch cũ lại là nơi cất giữ một kho báu khổng lồ đến vậy?
Ngày 8/3 và 20/10 là hai ngày lễ đặc biệt trong năm dành riêng để tôn vinh phụ nữ mỗi ngày mang những ý nghĩa và xuất xứ khác nhau. Vậy 2 ngày này khác nhau thế nào?
Từ xa xưa, cây cau đã trở thành hình ảnh quen thuộc trong đời sống của người Việt Nam.
Việt Nam, với đường bờ biển dài hơn 3.260 km, tự hào sở hữu vô số bãi biển tuyệt đẹp, từ những vịnh cát trắng mịn màng đến những eo biển hoang sơ, hùng vĩ.
Quả bơ là trái cây được yêu thích, có nhiều chất dinh dưỡng quý giá. Đưa quả bơ vào chế độ ăn hàng ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Để có một chuyến du lịch trọn vẹn và thoải mái nhất, bạn cần nắm rõ khí hậu Quảng Bình mùa nào đẹp nhất để lên kế hoạch phù hợp.
Sau một thời gian sử dụng, ruột gối thường bị xẹp, mất đi độ đàn hồi, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này?
Với hương thơm dễ chịu, dáng cây đẹp và thanh thoát, hoa nhài được xem là loài cây mang tài lộc và thịnh vượng.
Người đàn ông phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng khó thở, đau nhức toàn thân, chân sưng to, nổi các nốt phỏng tím đen, trụy tim mạch sau 5 ngày ăn tiết lợn.
Lạm dụng đường, đặc biệt là qua việc uống nước ngọt, có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe. Dưới đây là những lý do bạn nên hạn chế loại đồ uống này.
Bằng việc thực hiện các bước chăm sóc da đúng cách và điều chỉnh chế độ sinh hoạt, bạn hoàn toàn có thể duy trì làn da mịn màng, khỏe mạnh dù thời tiết thay đổi.
Hang Rục Mòn, một tuyệt tác thiên nhiên ẩn mình giữa núi rừng Quảng Bình, đang dần trở thành điểm đến hấp dẫn cho những ai yêu thích khám phá và mạo hiểm.
Để bảo vệ và duy trì chức năng phổi, một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng là vô cùng quan trọng. Dưới đây là top 7 loại thực phẩm tốt cho phổi.
Ngày 20/10 là cơ hội tuyệt vời để bạn bày tỏ tình cảm sâu sắc với người phụ nữ mình yêu thương. Một món quà ý nghĩa sẽ làm cho ngày của họ thêm phần ý nghĩa.
Khoảng cách địa lý và tuổi tác chẳng thể nào làm phai nhạt hạnh phúc của cặp đôi Bùi Thị Thuỷ Tiên và Ross Carter Stiles.
Gan là cơ quan nội tạng quan trọng, đảm nhiệm nhiều chức năng. Tuy nhiên, nhiều người Việt vô tình gây hại cho gan bởi những thói quen tưởng chừng vô hại.
