Nguyên liệu:
- Thịt bò thăn hoặc lõi vai: 300g
- Tỏi: 2 tép
- Muối, tiêu
- Dầu ăn hoặc bơ
Cách làm:
- Rửa sạch thịt bò, thấm khô bằng giấy ăn.
- Cắt thịt thành từng miếng dày khoảng 1.5 - 2cm.
- Băm nhỏ tỏi.
- Cho thịt bò vào tô, ướp với tỏi băm, muối và tiêu. Trộn đều và để thịt nghỉ khoảng 15-20 phút cho ngấm gia vị.
- Làm nóng chảo trên lửa lớn. Cho dầu ăn hoặc bơ vào chảo.
- Khi dầu/bơ nóng, cho thịt bò vào áp chảo.
- Áp chảo mỗi mặt thịt khoảng 2-3 phút để thịt chín tới (medium rare) hoặc lâu hơn nếu bạn muốn thịt chín kỹ hơn.
- Trong quá trình áp chảo, có thể thêm một chút bơ và tỏi vào chảo để tăng thêm hương vị.
- Gắp thịt bò ra khỏi chảo, để nghỉ khoảng 5 phút trước khi cắt lát.
- Thịt bò áp chảo có thể ăn kèm với rau củ nướng, khoai tây nghiền hoặc salad.
Mẹo nhỏ:
- Để thịt bò mềm và không bị dai, bạn nên chọn phần thịt thăn hoặc lõi vai.
- Không nên ướp thịt quá lâu với muối, vì muối sẽ làm thịt bị khô.
- Khi áp chảo, nên để lửa lớn để thịt bò chín nhanh và giữ được độ mềm ngọt.
- Không nên lật thịt bò quá nhiều lần trong quá trình áp chảo, vì sẽ làm thịt mất nước và bị khô.