Vỏ trái cây và rau củ tốt cho sức khỏe
Bạn có thói quen gọt vỏ trái cây và rau củ trước khi ăn? Nếu có, bạn có thể đang vô tình bỏ qua một nguồn dinh dưỡng quý giá.
Bạn có thói quen gọt vỏ trái cây và rau củ trước khi ăn? Nếu có, bạn có thể đang vô tình bỏ qua một nguồn dinh dưỡng quý giá.