Theo nghiên cứu công bố trên tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Mỹ, ăn hai quả táo mỗi ngày có thể giảm đáng kể LDL cholesterol (cholesterol xấu), một trong những yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim và đột quỵ.
Việc chuyển từ thuốc uống sang tiêm insulin khiến nhiều người tiểu đường type 2 lo ngại bệnh đã nặng hơn. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng đúng.
Nhiều người nghĩ tiểu đường chỉ ảnh hưởng đến đường huyết, tim mạch hay thận, nhưng thực tế lá gan lại là cơ quan bị tổn thương rất sớm và thường bị bỏ qua.
Ít ai ngờ rằng, thứ hạt dung dị, quen thuộc đến mức không ai để ý ấy lại chính là “báu vật” toàn năng cho sức khỏe, đặc biệt là với hệ tim mạch và đường huyết.
Mủ trôm, từ xa xưa đã nổi tiếng là một thực phẩm quý giá, không chỉ cung cấp dưỡng chất dồi dào mà còn góp phần tăng cường sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên.
Chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe tim mạch. Việc tiêu thụ một số loại thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Để đạt được hiệu quả tốt nhất cho tim, việc duy trì tốc độ đi bộ phù hợp là điều vô cùng quan trọng. Vậy đi bộ với tốc độ thế nào sẽ mang lại lợi ích cho tim mạch?
Củ dền là loại thực phẩm được chế biến thành nhiều món ăn tốt cho sức khỏe và hấp dẫn như canh củ dền, nước ép, tạo màu,... Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng sử dụng được loại đồ ăn này.
Dùng thuốc đông dược hay thực phẩm chức năng như dụng binh, nhất là với bệnh tim mạch, không hẳn phải hàm lượng cao, dược liệu nhiều mới hiệu quả. Đôi khi còn làm...
Một số nghiên cứu cho thấy, thời gian ăn tối có vai trò quan trọng với sức khỏe của con người, ăn tối trước 6 giờ sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
Rượu vang là một thức uống lên men từ nho, có nồng độ cồn lớn hơn bia và thấp hơn rượu trắng. Rượu vang tốt cho tim mạch, có thể hạ huyết áp, có thật sự như vậy không?
Chúng ta đều biết được những tác hại của việc hút thuốc, và nhiều người hút đã bắt đầu thử từ bỏ thuốc lá. Vậy cơ thể của chúng ta sẽ thay đổi như nào khi từ bỏ thuốc lá?
Một bệnh nhân cần được chăm sóc y tế khẩn cấp đã tử vong tại bệnh viện ở phía Bắc Trung Quốc sau khi bà bị các bác sĩ và y tá phớt lờ vì họ bận chụp ảnh.
Tai biến mạch máu não là một biến cố lớn đối với sức khỏe, đe dọa trực tiếp đến tính mạng con người và để lại những hậu quả nặng nề. Hiện nay, xu hướng sử dụng sản phẩm..