Những cô nàng giảm cân ngoạn mục có được vóc dáng "chuẩn không cần chỉnh"
(ĐSPL) - Khó ai có thể tin được rằng đằng sau thân hình thon thả, vóc dáng cực chuẩn hay vòng eo "con kiến" của các cô gái trẻ này lại chứa đựng một bí mật vô cùng lớn.
(ĐSPL) - Khó ai có thể tin được rằng đằng sau thân hình thon thả, vóc dáng cực chuẩn hay vòng eo "con kiến" của các cô gái trẻ này lại chứa đựng một bí mật vô cùng lớn.
Ngọc Anh từng nặng gần 80 kg, thường xuyên bị bạn bè xa lánh, trêu trọc vì thân hình quá khổ. Cô quyết tâm ăn kiêng, luyện tập thể dục để sở hữu vóc dáng thon gọn.
Chỉ còn một tuần nữa đến lễ kỷ niệm 70 năm Quốc khánh 2/9, các lực lượng quân đội miệt mài tập luyện để sẵn sàng cho màn trình diễn long trọng, hào hùng.
(ĐSPL) - Yoga là một trong những bộ môn thể dục tốt cho sức khỏe bà bầu, vừa giúp duy trì sức khỏe, vừa giảm bớt căng thẳng lo âu, hỗ trợ rút ngắn quá trình vượt cạn.
(ĐSPL) - Bất chấp NHM Real tiếp tục la ó, Gareth Bale vẫn không ngừng tập luyện chuẩn bị cho mùa giải mới. Cầu thủ xứ Wales đã có những hình thức tập luyện cực dị.
(ĐSPL) – Ba tháng giữa là thời điểm bà bầu gặp khá nhiều mệt mỏi và căng thẳng. Hãy tiếp tục thực hiện những bài tập thể dục nhẹ nhàng để đánh bay những cơn mệt mỏi .
(ĐSPL) - Chelsea vừa chính thức xác nhận Pedro đã là người của họ. Ngay sau khi tới bến đỗ mới, Pedro đã ra sân tập luyện cùng đồng đội mới.
(ĐSPL) - Mặc dù tuổi cao và chỉ nặng 40 kg nhưng cụ Willie Murphy vẫn xách các túi nặng hằng ngày, nhấc bổng các cháu mình lên, thậm chí là đẩy xe ô tô bị chết máy.
(ĐSPL) - Với những động tác đơn giản, dễ thực hiện, bạn sẽ có thể giúp cơ thể khỏe mạnh và có một body chuẩn như mỹ nam.
(ĐSPL) - Mới đây cô hoa hậu người New Zealand đã chiến thắng trong cuộc thi ăn burger nhanh với thành tích ăn hết 1kg burger trong 3 phút 40 khiến cư dân mạng xôn xao.
(ĐSPL) – Chàng trai béo nhất Trung Quốc cho biết anh đang thực hiện chế độ ăn uống lành lạnh và tập luyện thể dục để giảm cân.
(ĐSPL) – Để chuẩn bị cho buổi live streaming diễn ra vào 15h ngày 4/8 sắp tới, Sơn Tùng M-TP và ban nhạc đang ra sức tập luyện bản ballad mới “Âm thầm bên em”.
(ĐSPL) - Tối qua, các cầu thủ Man City đã có buổi tập trên sân vận động Mỹ Đình.
(ĐSPL) - Chiều 26/7, đội tuyển Việt Nam có buổi tập luyện cuối cùng trước khi bước vào trận đấu giao hữu với các cầu thủ Manchester City trên sân Mỹ Đình.
(ĐSPL) - Để chuẩn bị cho Liveshow 1 Giọng hát Việt, Thu Phương đã cùng các học trò "vùi mình" trong phòng tập, còn Tuấn Hưng "vừa học vừa chơi".
(ĐSPL) - Mẹ Ramos cho M.U ăn quả đắng, Real Madrid có tân binh quen thuộc, Barca sắp bị UEFA phạt nặng là những tin chính đáng chú ý sáng nay.
Quốc phòng Hàn Quốc vừa tung ra một clip trong đó nội dung giới thiệu sức mạnh của một lực lượng có tên “White Tigers” với những màn võ thuật đậm chất Hàn Quốc
(ĐSPL) – Sở hữu cơ bụng săn chắc à mơ ước của nhiều đấng mày râu. Tuy nhiên, thay vì tập luyện, nhiều người tự tạo ra cơ bụng 6 múi bằng những cách “không giống ai”.
(ĐSPL) - HLV Miura chia đội hình để tập luyện kể từ khi đặt chân đến Singapore. Đáng chú ý, Công Phượng phải tập luyện với đội dự bị và bị ông kèm cặp rất chặt
(ĐSPL) - Hôm nay 31/5, các cầu thủ U23 Việt Nam đã tập luyện khá sung sức sau khi được nghỉ xả hơi trọn ngày hôm qua.
(ĐSPL) - 19h tối qua, U23 Việt Nam đã lao vào tập luyện chuẩn bị cho SEA Games 28 ngay sau khi đặt chân đến Singapore.
(ĐSPL) -Chiều qua, ĐT Việt Nam đã đặt chân đến Bangkok để chuẩn bị cho trận vòng loại World Cup 2018 gặp Thái Lan.
(ĐSPL) – Tập thể dục giúp bà bầu giảm đau, dễ sinh và nhanh phục hồi sau sinh. Tuy nhiên, muốn đạt được hiệu quả đó thì bà bầu cần phải chú ý một số nguyên tắc nhất định.
HLV Miura liên tục hò hét yêu cầu các học trò sáng tạo hơn trong bài tập phối hợp tấn công 2 đánh 2, bỏ kiểu đá an toàn, né tránh.
(ĐSPL) - Sáng nay 13/5, Công Phượng cùng Hồng Quân, Ngọc Hải, Hữu Dũng của U23 Việt Nam đã được Miura gọi sang tăng cường cho ĐTQG. Đây là lần thứ 2 tiền đạo của HAGL đượ
(ĐSPL) Sáng nay, Công Phượng cùng 3 tuyển thủ U23 đã có buổi tập đầu tiên cùng các đàn anh ở ĐTQG. Ngay lập tức anh đã nổ súng trong buổi tập.
(ĐSPL) - Một số mẹo sau sẽ giúp bạn dễ dàng lấy lại vóc dáng sau Tết.
Vào dịp cuối năm, các nghệ sĩ hài quen thuộc của Táo quân lại tất bật với những buổi tập cho chương trình Gặp nhau cuối năm đêm 30 Tết.
Với động tác đứng ngồi đơn giản, bài kiểm tra do các bác sĩ Brazil phát triển được cho là có khả năng báo trước tuổi thọ cho người tuổi từ 51 đến 80.
Do không có điều kiện trực tiếp tới theo dõi U19 Việt Nam thi đấu, nhiều người lao động đã trèo rào, ngồi chông chênh trên cành cây để theo dõi buổi tập của thầy trò HLV Graechen.
