(ĐS&PL) - Ở tuổi 77, bà Ernestine Shepherd (người Mỹ) vẫn chăm chỉ tập luyện thể dục hằng ngày nên có cơ bắp khiến nhiều VĐV thể hình khác phải ghen tỵ.
Ở tuổi 77, bà Ernestine Shepherd (người Mỹ) vẫn chăm chỉ tập luyện thể dục hằng ngày nên có cơ bắp khiến nhiều VĐV thể hình khác phải ghen tỵ.
Xem video:
[mecloud]bszDIN78Gi[/mecloud]
Dù đã ở cái tuổi thất thập nhưng cụ bà Ernestine Shepherd vẫn có một thân hình cơ bắp, bụng sáu múi…, để có được thân hình như vậy, bà đã phải trải qua sự tập luyện nghiêm túc với cường độ lớn cộng với chế độ ăn kiêng chặt chẽ.
Cụ bà Ernestine Shepherd có cơ bắp cuồn cuộn. Ảnh cắt từ clip.
Bà thường chạy bộ 16km mỗi ngày trước khi vào phòng tập, mỗi ngày bà nạp khoảng 1.700 calo và thức ăn chủ yếu là thịt gà, rau, đậu và lòng trắng trứng. Thậm chí bà còn chống đẩy trước khi ăn trưa.
Để không bị bố trách phạt, cậu bé Tiểu Dương đã gọi điện cho cảnh sát địa phương báo rằng bố cậu giấu súng trong nhà, nào ngờ ông bố thật sự đã làm điều đó và bị cảnh sát bắt giữ.
Trứng là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình, và nếu sử dụng đúng cách, chúng có thể góp phần vào việc phòng ngừa nguy cơ đột quỵ.
Thủ tướng Thái Lan Paetongtarn Shinawatra đặt câu hỏi tại sao đây lại là tòa nhà duy nhất có vấn đề, trong khi hàng trăm tòa nhà khác ở Bangkok đều đứng vững.
Trong phiên đấu giá các tác phẩm của họa sĩ châu Á tại Hong Kong, Trung Quốc, bức "Ba người phụ nữ" của danh hoạ Nguyễn Gia Trí được bán giá 2,07 triệu USD (gần 53 tỷ đồng).
Một nhóm thanh niên đi xe máy không đội mũ bảo hiểm đã gây nguy hiểm cho giao thông khi lạng lách, đánh võng và tạt đầu ô tô trên cầu Nhật Tân (Hà Nội).
Bà Amarawadee Datekhao phát hiện bệnh viện nhầm lẫn thi thể con trai mình với người bạn cùng gặp tai nạn do cả hai không mang giấy tờ và bị thương nặng ở mặt.
Thủ tướng yêu cầu giải quyết dứt điểm với 1.533 dự án, tinh thần là rõ tới đâu làm tới đó, vừa làm vừa rút kinh nghiệm, mở rộng dần, không cầu toàn, không nóng vội.
Qua camera của người dân gần hiện trường cho thấy, trước khi vụ tai nạn xảy ra có một nhóm gồm nhiều thanh niên điều khiển xe máy đi với tốc độ cao qua khu vực này.
Trong lúc chơi, bé trai nuốt phải chiếc đinh dài. Bé được đưa đến bệnh viện với triệu chứng nôn mửa, đau họng. Các bác sĩ đã nội soi, lấy dị vật ra khỏi tá tràng bé.
Kết quả xét nghiệm máu "rõ ràng là bất thường" của người phụ nữ ở Ireland không được chuyển đến nhóm y tế đúng quy trình khiến bệnh nhân tử vong thương tâm.
Nghe cái tên thôi đã thấy "rợn người", nhưng ẩn sau vẻ ngoài "bốc mùi" khó ngửi ấy là hương vị đậm đà, khó cưỡng, mang đậm bản sắc văn hóa ẩm thực vùng cao.
Theo thống kê, tại khu vực chung cư Diamond Riverside (Quận 8. TP.HCM) có 342 căn hộ xảy ra hiện tượng nứt tường, một số khu vực hành lang, sân thượng bong gạch, sau rung chấn do động đất ở Myanmar.
