Tìm thấy 2.347 kết quả với từ khóa “

sức khỏe

Đừng ăn đậu bắp nếu bạn mắc một số bệnh lý này

Đừng ăn đậu bắp nếu bạn mắc một số bệnh lý này

Đậu bắp được biết đến là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, có thể giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ trị tiểu đường, chống ung thư… Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn được đậu bắp. Dưới đây là những nhóm người “đại kỵ” với loại thực phẩm này.

Điểm danh những loại thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch

Điểm danh những loại thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch

Vào mùa thu hệ miễn dịch có thể bị suy yếu do nhiều yếu tố khác nhau như thay đổi nhiệt độ, giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, giảm hoạt động thể chất …Điều này có thể khiến chúng ta dễ bị nhiễm trùng như cảm lạnh thông thường, cúm và dị ứng theo mùa. Vì vậy, cần duy trì một chế độ ăn uống bổ dưỡng và phù hợp.

Mỗi ngày chỉ cần làm thêm việc này bạn sẽ ngăn ngừa được cả tá bệnh tật

Mỗi ngày chỉ cần làm thêm việc này bạn sẽ ngăn ngừa được cả tá bệnh tật

Ngoài việc nghỉ ngơi, chăm sóc và massage chân, kiễng chân là một cách giữ gìn sức khỏe đơn giản, hiệu quả bậc nhất. Một lần kiễng chân có thể thúc đẩy sự kết hợp của 8 cơ ở chân. Đây cũng là một hình thức tập thể dục được sử dụng nhiều trong các bài tập khí công.

Nạn nhân bị thương nặng nhất trong vụ cháy chung cư mini tại Hà Nội có thể tập vận động đi lại

Nạn nhân bị thương nặng nhất trong vụ cháy chung cư mini tại Hà Nội có thể tập vận động đi lại

Sau 3 tuần hồi sức cấp cứu nam bệnh nhân N.V.C (SN 1986, công tác tại Lữ đoàn Thông tin 21 Bộ đội Biên phòng) - là nạn nhân nặng nhất của vụ cháy chung cư mini (Khương Hạ, Thanh Xuân, Hà Nội) đã không còn phải thở máy, có thể tập vận động đi lại cùng bác sĩ và đồng đội của anh.