Ai không nên ngủ trưa
Đối với một số người, ngủ trưa có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ ban đêm và sức khỏe tổng thể.
Đối với một số người, ngủ trưa có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ ban đêm và sức khỏe tổng thể.
Nguyên tắc "ba không khi ngủ trưa" như một kim chỉ nam giúp bạn có được giấc ngủ trưa chất lượng, sảng khoái và tràn đầy năng lượng cho buổi chiều làm việc hiệu quả.
Việc ngủ trưa dễ đem lại nhiều lợi ích, tuy nhiên một số người lại không nên ngủ trưa để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Một giấc ngủ trưa ngắn giúp tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần, tuy nhiên nếu mắc những sai lầm này thì sẽ gây hại cơ thể.
Hành động tự giác của bé gái trong đoạn clip khiến cư dân mạng không nhịn được cười ngặt nghẽo vì quá đáng yêu.
Ngủ trưa không chỉ giải tỏa mệt mỏi, phục hồi ý thức mà còn cải thiện tình trạng mỏi mắt, giảm các bệnh tim mạch và nuôi dưỡng gan thận.
Nếu phạm phải 4 điều cấm kỵ sau đây thì việc ngủ trưa có thể mang tới những tác hại, thậm chí làm tăng nguy cơ tử vong sớm.
Tin tức đời sống mới nhất ngày 7/6/2019. Cập nhật tin đời sống mới ngày 7/6/2019 trên trang Đời sống & Pháp luật.
Hình ảnh chú trăn dài 1,2 mét nằm cạnh tủ bia trong cửa hàng tiện lợi ở tỉnh Chonburi, Thái Lan hôm 30/9 khiến không ít nhân viên và khách hàng có mặt ở thời điểm đó hoản
Hai giáo viên mầm non tại Trung Quốc đã bị bắt sau khi bị phát hiện dùng kẹp giấy để đâm học sinh chỉ vì các bé không chịu ngủ trưa.
Mới đây trên diễn đàn một nhóm kín dành cho phụ nữ xuất hiện một người kể khổ về việc bị cô hàng xóm "có duyên nhất quả đất" tự ý mang các con sang nhà chiếm chỗ ngủ trưa
Kim Min-chul làm việc như một nhân viên văn phòng từ 3 năm nay, trưa nào anh cũng bỏ ăn trưa để đển quán "cà phê ngủ trưa" gần đó trong chốc lát.
Bác sĩ Phùng Thanh Vân - Khoa sản và da liễu Bệnh viện Đa khoa Hà Nội tâm sự chứng phạm phòng là có thực, thường xảy ra vào thời điểm của đêm tân hôn nhiều nhất.
Trưa ngày 4/8 vừa qua, một bé trai 5 tuổi họ Giang, ở Thụy Xương, sống tại thành phố Nghi Xương, tỉnh Giang Tây (Trung Quốc) đã bị người mẹ kế đánh chết vì không chịu ngủ
(ĐSPL)- Vào lúc 13h30’ ngày 16/7 tại địa bàn xã Quỳnh Bảng, huyện Quỳnh Lưu, Nghệ An xảy ra vụ xe tải chở gỗ đâm sập vào nhà dân khiến 2 người đang ngủ trưa suýt chết.
(ĐSPL) - Cảm thấy đau đầu sau khi chợp mắt buổi trưa ở văn phòng là một chứng phổ biến. Để thoát khỏi tình trạng ấy, hãy tham khảo những mẹo hay dưới đây.rn
(ĐSPL) - Những thói quen ngủ tưởng chừng như vô hại và rất phổ biến nhưng nó lại là nguyên nhân làm giảm tuổi thọ mà mọi người không hay biết.
(ĐSPL) – Khi đang nằm nghĩ trưa trong phòng riêng, 1 kiểm lâm viên thuộc Vườn Quốc gia Bến En ở Thanh Hóa bất ngờ bị người đàn ông xông vào đâm liên tiếp vào người.
(ĐSPL) – Ông chủ của một nhà máy đã yêu cầu các nhân viên của mình ngủ trưa khoảng nửa tiếng sau giờ ăn trưa.
Không cần lâu, chỉ cần 20 phút chợp mắt buổi trưa đã có thể tạo ra sự khác biệt lớn cho hiệu quả công việc và sức khỏe của bạn.
(ĐSPL) - Sau nhiều lần thất hứa vì chưa có tiền trả nợ cho Bình, anh Minh đã bị chính người bạn thân của mình xông vào phòng đâm chết khi đang ngủ trưa cùng vợ.
