5 lợi ích làn da nhận được khi tắm bằng nước lạnh
Sau đây là 5 lợi ích đã được kiểm nghiệm có lợi cho da khi bạn áp dụng thói quen vệ sinh cơ thể với nước mát đến lạnh.
Sau đây là 5 lợi ích đã được kiểm nghiệm có lợi cho da khi bạn áp dụng thói quen vệ sinh cơ thể với nước mát đến lạnh.
Nếu duy trì thói quen ăn 2 quả chuối mỗi ngày ngày, bạn sẽ nhận ra những thay đổi tích cực trong cơ thể.
Dưới đây là một số lợi ích bất ngờ mà khế mang lại khiến bạn càng thêm ưa chuộng loại quả này.
Cơm dừa không chỉ ăn ngon khi đi kèm với nước dừa mà nó còn mang lại một số lợi ích tốt cho sức khỏe, bạn đã biết điều này chưa?
Nhiều người có thói quen vứt bỏ vỏ hành tây nhưng ít người biết rằng chúng chứa rất nhiều dinh dưỡng và có đặc tính chữa bệnh.
Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên giữ lại vỏ lựu sử dụng chúng thay vì vứt bỏ như thông thường.
Do có cấu trúc rất xốp mà than hoạt có tính hấp thụ cực kỳ tốt cho một loạt các độc tố, làm đẹp và dễ dàng được sử dụng trong gia đình.
Dưới đây là một số công dụng tuyệt vời của sáp ong đối với sức khỏe con người mà bạn không nên bỏ qua.
Việc cắt giảm lượng thịt trong bữa ăn có thể đem đến những lợi ích sức khỏe mà bạn không ngờ đến.
Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà việc ngủ đủ giấc đem lại cho cơ thể con người.
Tắm nước ấm vào buổi tối không chỉ giúp bạn dễ ngủ hơn mà còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp.
Những cái ôm mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần mà bạn không ngờ tới.
Đây là bộ phận ngon nhất của con cá, được ví như “thần dược” với nhiều lợi ích bất ngờ, tuy nhiên, không phải ai cũng biết.
Vú sữa không chỉ thơm ngọt mà còn cực tốt cho sức khỏe nhờ thành phần giá trị dinh dưỡng cao.
Sữa chua có rất nhiều lợi ích đối với cơ thể con người nhưng ăn vào 3 thời điểm này thì coi chừng phản tác dụng.
Chăm chỉ ăn một lát gừng mỗi ngày, bạn chắc chắn sẽ phải ngạc nhiên trước những lợi ích mà loại gia vị này mang lại.
Không chỉ giúp ngăn ngừa tế bào ung thư, tỏi còn có nhiều tác dụng tuyệt vời khác đối với cơ thể của con người, nhất là khi để dưới gối khi ngủ.
Không phải ai cũng biết những điều bất ngờ mà thói quen không mặc quần áo lúc ngủ đem lại cho thể chất và tinh thần của con người.
Mọi người thường xem khóc là biểu hiện của sự yếu đuối. Nhưng nếu bạn cảm thấy mình cần khóc, đừng kìm nén cảm xúc. Chúng thực sự mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ngủ đủ giấc 8 tiếng mỗi ngày sẽ khiến bạn giữ dáng, trẻ lâu, tăng cường chức năng sinh lý, ngăn ngừa nhiều căn bệnh mạn tính và tăng tuổi thọ.
(ĐS&PL) Được làm công việc yêu thích là điều bất cứ ai cũng mong muốn, nhưng đôi khi bạn phải chấp nhận một công việc mình không mấy hứng thú
Mọi người thường trồng cây cảnh trong nhà để tạo cảnh quan và cải thiện bầu không khí. Một số cây còn giúp cải thiện sức khỏe tinh thần của chủ nhà, giúp họ khỏe mạnh hơn
Thậm chí hoa quả vốn đã tốt rồi, càng thêm lý do để ta đừng e sợ thứ đồ ăn dinh dưỡng này dù thế nào đi nữa!
Sau hơn 2 năm được UBND TP Hà Nội chấp thuận thực hiện dự án bãi đỗ xe thông minh trên phố Nguyên Hồng (quận Ba Đình, Hà Nội), nhưng đến nay dự án này vẫn “đắp chiếu”.
Sau hơn 2 năm được UBND TP Hà Nội chấp thuận thực hiện dự án bãi đỗ xe thông minh trên phố Nguyên Hồng (quận Ba Đình, Hà Nội), nhưng đến nay dự án này vẫn “đắp chiếu”.
Người mới học yoga thường mắc sai lầm là thích tập ngay các động tác khó, hậu quả là cơ bắp đau nhức, thậm chí chấn thương.
Các loại rau, củ như khoai lang, bí đao, cà chua, gừng… đến tất cả các loại quả như hồng, me, mận, táo, dâu,… đều được chế biến thành mứt.
Từ xa xưa đã lưu truyền câu ngạn ngữ: “Một ngày một quả táo, thầy thuốc không đến nhà”, ăn táo được coi là một cách để giữ gìn sức khỏe và nâng cao tuổi thọ.
Trường học là nơi dạy bạn kiến thức,tuy nhiên có nhiều bài học không ngôi trường nào dạy bạn. Điều bạn cần là tự lĩnh hội, tự đúc rút cho mình suốt quá trình trưởng thành
Rất nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên uống nước ép dưa hấu vào bữa ăn sáng vì nó có thể cung cấp rất nhiều năng lượng.
