Ăn nho xanh giúp giảm cân nhưng 5 nhóm người này tuyệt đối tránh xa!
Không chỉ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, nho xanh còn được biết đến như một "trợ thủ" đắc lực trong hành trình giảm cân.
Không chỉ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, nho xanh còn được biết đến như một "trợ thủ" đắc lực trong hành trình giảm cân.
Nho, với hương vị ngọt ngào, màu sắc hấp dẫn và giá trị dinh dưỡng cao được xem là một loại trái cây "siêu thực phẩm" có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là tim mạch.
Nho là loại quả ngon ngọt, giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn. Tìm hiểu ngay những đối tượng không nên ăn nho để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
