+Aa-
Zalo

Hiệu quả không ngờ từ việc tắm nước muối biển vào buổi tối

  • DSPL

(ĐS&PL) - (ĐSPL) - Những lợi ích khi tắm vào chiều muộn thì ai cũng biết. Song lý do bạn nên tắm nước muối biển vào thời điểm này thì chắc hẳn không phải ai cũng tường tận.

(ĐSPL) - Tắm vào chiều tối vừa giúp cơ thể bạn thư giãn và trở nên sạch sẽ hơn sau một ngày hoạt động. Nhưng hẳn nhiều người chưa biết những lợi ích khi bạn tắm nước muối loãng vào thời gian quan trọng này.

7. Làn da của bạn sẽ đẹp hơn

Cho một chút muối vào trong nước tắm ấm sẽ giúp lỗ chân lông mở ra và làm sạch làn da của bạn từ trong ra ngoài. Điều này khiến cho làn da bạn mềm mại và dẻo dai hơn.

Bên cạnh đó, nó cũng đào thải các độc tố có hại, vì vậy làn da của bạn được hồi sinh tươi mới và sạch sẽ đến đáng ngạc nhiên.

7 lý do bạn nên tắm nước muối biển vào buổi tối

6. Giảm căng thẳng tối ưu cho bạn

Tắm nước muối pha loãng vào buổi tối thực sự làm giảm huyết áp và cung cấp một thời gian nghỉ ngơi tuyệt cho những người bận rộn thường xuyên. Bởi lúc ngâm mình trong bồn tắm, cơ thể bạn sẽ được thư giãn và tâm trí của bạn trở nên tĩnh lặng và có nhiều năng lượng để đối phó với những căng thẳng ngày hôm sau.

5. Cơ thể bạn sẽ thơm tho  

Tắm với muối thơm hàng tối, cơ thể bạn sẽ được chăm sóc tối ưu nhất và trở nên thơm tho, sạch sẽ hơn hẳn mà chẳng cần phải xức bất cứ loại nước hoa nào.

4. Bạn sẽ có một giấc ngủ đêm tốt

Tắm nước muối ấm đã được chứng minh là có thể có một giấc ngủ đêm tốt hơn và cho một số người, thậm chí chúng có thể chữa chứng mất ngủ. Vì thế, nếu bị mất ngủ, bạn hãy tắm trước khi đi ngủ, và bạn sẽ không bị gián đoạn trong giấc ngủ đêm.

3. Giảm đau nhức cơ bắp

Khi kết thúc một ngày dài, đặc biệt là nếu bạn tập thể dục, cơ bắp của bạn có thể bị chặt chẽ và căng thẳng. Do đó, tắm nước muối giúp nới lỏng và thư giãn các cơ bắp, làm dịu đau nhức.

7 lý do bạn nên tắm nước muối biển vào buổi tối

2. Bạn sẽ trông trẻ hơn

Tất cả những gì bạn nhận được sau khi tắm nước muối ấm chính là làn da của bạn sẽ trở nên mềm và mượt mà hơn. Tắm muối tắm tự nhiên thậm chí có thể làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa. Điều này khiến bạn luôn trẻ trung hơn so với tuổi.

1. Liệu pháp spa giá rẻ

Tắm nước muối là một liệu pháp spa vừa khỏe vừa đẹp với giá  rất phải chăng. Đây là một cách để giảm chi phí làm đẹp thấp nhất cho mình mà vẫn nhận được tất cả những lợi ích của một chuyến đi spa đắt tiền ngay ở tại nhà riêng của bạn. 

Link bài gốcLấy link
https://doisongphapluat.nguoiduatin.vn/dspl/hieu-qua-khong-ngo-tu-viec-tam-nuoc-muoi-bien-vao-buoi-toi-a51119.html
Bí quyết để có làn da khỏe và đẹp.

Bí quyết để có làn da khỏe và đẹp.

Sự kết hợp giữa collagen với GIEN, Coenzym Q10, chondroitin và bột quả cherry là công thức tuyệt vời để có làn da khỏe đẹp với việc chống nám, xóa mờ nếp nhăn.

Zalo

Cảm ơn bạn đã quan tâm đến nội dung trên.

Hãy tặng sao để tiếp thêm động lực cho tác giả có những bài viết hay hơn nữa.

Đã tặng:
Tặng quà tác giả
BÌNH LUẬN
Bình luận sẽ được xét duyệt trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu.
Tin liên quan
Bí quyết để có làn da khỏe và đẹp.

Bí quyết để có làn da khỏe và đẹp.

Sự kết hợp giữa collagen với GIEN, Coenzym Q10, chondroitin và bột quả cherry là công thức tuyệt vời để có làn da khỏe đẹp với việc chống nám, xóa mờ nếp nhăn.

Tin cùng chuyên mục
Nổi bật trong ngày
Cơ hội an cư cho người trẻ khi lãi suất giảm sâu

Cơ hội an cư cho người trẻ khi lãi suất giảm sâu

Kinh doanh09:22 01/04/2025

Nhiều ngân hàng thương mại chủ động điều chỉnh hạ lãi suất cho vay mua nhà ở, căn hộ chung cư… được kỳ vọng sẽ tạo điều kiện thuận lợi để người dân giải quyết nhu cầu về nhà ở, đặc biệt là đối với những người trẻ, các cặp vợ chồng mới kết hôn, hộ gia đình nhỏ…

Laptop cũ giá rẻ – ThinkPad X1 Carbon cao cấp, nhẹ, mạnh

Laptop cũ giá rẻ – ThinkPad X1 Carbon cao cấp, nhẹ, mạnh

Cần biết09:22 01/04/2025

Dòng Lenovo ThinkPad X1 Carbon luôn được đánh giá cao nhờ thiết kế mỏng nhẹ, độ bền chuẩn quân đội, và hiệu năng mạnh mẽ. Nếu bạn đang tìm một chiếc laptop cũ giá rẻ nhưng vẫn đảm bảo cao cấp – sang trọng – bền bỉ, thì các phiên bản ThinkPad X1 Carbon Gen 7, Gen 8, Gen 9 là những lựa chọn lý tưởng.

Kiểu phối áo len cách điệu

Kiểu phối áo len cách điệu

Ăn - Chơi07:30 01/04/2025

Nhiều người chưa biết làm thế nào để không bị nhàm chán với những kiểu phối đồ quen thuộc. Dưới đây là những kiểu phối áo len cách điệu bạn không nên bỏ qua.