Dòng sự kiện
      +Aa-
      Zalo

      Da sẽ bật tone bất ngờ nếu bạn thường xuyên ăn món này

      (ĐS&PL) - Rau bina, hay còn được gọi là cải bó xôi, là một món ăn quen thuộc và có nhiều lợi ích cho cơ thể, dễ dàng chế biến. Hôm nay bật mí cho hội chị em cách làm món salad cải bó xôi vừa đẹp dáng vừa đẹp da.

      Nguyên liệu:

      - Rau bina baby 200 gr 

      - Phô mai Feta 60 gr 

      - Dâu tây 170 gr 

      - Dầu ô-liu 2 muỗng canh 

      - Giấm Balsamic trắng 1 muỗng canh(giấm nho thơm) 

      - Hạt hạnh nhân nướng 60 gr 

      - Hạt mè rang 1 muỗng canh 

      - Gia vị 1 ít(muối/tiêu)

      Cách làm:

      da se bat tone bat ngo neu ban thuong xuyen an mon nay1

      - Dâu tây mua về rửa sạch, đem cắt bỏ phần cuống rồi sau đó đem cắt lát.

      - Rau bina cắt bỏ phần cuống và nhặt bỏ các lá bị úa, sâu, rồi rửa lại với nước sạch.

      bat mi cach lam salad cai bo xoi tuoi mat khong nhung tot dang lai con dep da21
      bat mi cach lam salad cai bo xoi tuoi mat khong nhung tot dang lai con dep da31

      - Chuẩn bị một tô lớn, cho vào 1 muỗng canh giấm Balsamic trắng, 2 muỗng canh dầu ô-liu, 1/3 muỗng cà phê muối, 1/3 muỗng cà phê tiêu. Phô mai Feta đem xé vụn vừa phải, sau đó cho vào tô.

      bat mi cach lam salad cai bo xoi tuoi mat khong nhung tot dang lai con dep da41
      bat mi cach lam salad cai bo xoi tuoi mat khong nhung tot dang lai con dep da51

      - Hạnh nhân sau khi nướng hoặc rang vàng đều thì đem nghiền sơ để hạt vỡ vụn ra, chú ý không nghiền quá nhuyễn.

      - Cho hạnh nhân, hạt mè rang và dâu tây vào tô sốt. Trộn đều qua, cho rau bina vào, trộn đều để rau và dâu được phủ đều sốt.

      bat mi cach lam salad cai bo xoi tuoi mat khong nhung tot dang lai con dep da61
      bat mi cach lam salad cai bo xoi tuoi mat khong nhung tot dang lai con dep da71
      bat mi cach lam salad cai bo xoi tuoi mat khong nhung tot dang lai con dep da81

      Món salad đơn giản nhưng lại vô cùng dinh dưỡng và thơm ngon, không quá ngán với sự hoà quyện từ các nguyên liệu như rau bina, dâu tây, hạnh nhân và phô mai.

      Chúc bạn thành công với món ngon mỗi ngày!

      Thùy Dung (T/h)

      Link bài gốcLấy link
      https://doisongphapluat.nguoiduatin.vn/dspl/da-se-bat-tone-bat-ngo-neu-ban-thuong-xuyen-an-mon-nay-a615552.html
      Sự kiện: Đời sống 24h
      Zalo

      Cảm ơn bạn đã quan tâm đến nội dung trên.

      Hãy tặng sao để tiếp thêm động lực cho tác giả có những bài viết hay hơn nữa.

      Đã tặng:
      Tặng quà tác giả
      BÌNH LUẬN
      Bình luận sẽ được xét duyệt trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu.
      Tin liên quan
      Công thức nấu canh sườn nấm rau củ vừa thơm ngon lại còn thanh đạm

      Công thức nấu canh sườn nấm rau củ vừa thơm ngon lại còn thanh đạm

      Mâm cơm ngày lạnh sẽ trở nên ấm áp và hấp dẫn hơn với cách nấu canh sườn ngọt, mềm thơm đúng điệu nóng hổi. Đây là món ăn quen thuộc trong mâm cơm ngày lạnh của nhiều gia đình, tuy nhiên để canh sườn thêm hấp dẫn, đậm đà hơn bạn nên tham khảo công thức được hướng dẫn dưới đây nhé!