Bia với chanh có tác dụng gì?

Lợi ích cho sức khỏe

- Giải rượu bia: Nước chanh có chứa vitamin C và chất điện giải giúp bù nước và thanh lọc cơ thể, hỗ trợ quá trình chuyển hóa cồn, từ đó giảm cảm giác say xỉn và các triệu chứng khó chịu sau khi uống bia rượu.

- Tăng cường hệ miễn dịch: Vitamin C trong chanh giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại virus và vi khuẩn gây bệnh.

- Hỗ trợ tiêu hóa: Axit citric trong chanh giúp kích thích sản xuất nước bọt và dịch vị tiêu hóa, hỗ trợ tiêu hóa thức ăn tốt hơn.

- Ngăn ngừa sỏi thận: Citrate trong chanh có thể giúp ngăn ngừa hình thành sỏi thận.

- Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Kali trong chanh giúp điều hòa huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Lợi ích cho làm đẹp

- Làm sáng da: Vitamin C trong chanh có tác dụng chống oxy hóa, giúp làm sáng da, giảm thâm nám và tàn nhang.

- Se khít lỗ chân lông: Axit citric trong chanh giúp se khít lỗ chân lông, cho da mịn màng hơn.

- Chống lão hóa: Chất chống oxy hóa trong chanh giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, giảm nếp nhăn và chống lão hóa.

- Trị mụn trứng cá: Axit citric trong chanh có tính kháng khuẩn, giúp sát khuẩn và giảm viêm, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá.

Cách sử dụng bia với chanh

- Uống nước chanh sau khi uống bia: Cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước và pha loãng với nước lọc. Uống sau khi uống bia để giải rượu và thanh lọc cơ thể.

- Làm mặt nạ bia và chanh: Trộn đều 1 muỗng canh bia với 1 muỗng cà phê nước cốt chanh. Thoa lên mặt, để khô trong 15-20 phút rồi rửa sạch. Sử dụng 1-2 lần/tuần để làm sáng da và se khít lỗ chân lông.

Lưu ý

- Nên sử dụng bia tươi hoặc bia nguyên chất để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

- Không nên lạm dụng bia và chanh, vì có thể gây hại cho hệ tiêu hóa và da.

- Nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bia và chanh.

Bia và chanh là sự kết hợp độc đáo mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Hãy sử dụng hợp lý để tận dụng tối đa những lợi ích này nhé!