+Aa-
    Zalo

    Bật mí công thức làm súp hàu trứng bắc thảo nhanh, đơn giản siêu phù hợp cho người mới ốm dậy

    (ĐS&PL) - Hàu và trứng bắc thảo là thực phẩm giàu dinh dưỡng, thích hợp bồi bổ cho người mới ốm dậy.

    Nguyên liệu:

    - 300g hàu sữa

    - 500g xương ống

    - 100g nấm bào ngư

    - 100g cà rốt

    - 100g đậu Hà Lan

    - 100g bắp Mỹ

    - 100g bột năng

    - 4 quả trứng bách thảo

    - 2 quả trứng gà

    - 20 quả trứng cút

    - 4 lòng đỏ trứng gà

    - Hành lá, ngò rí,...

    - Gia vị: Giấm, hạt nêm, đường, tiêu, nước tương

    Cách làm:

    bat mi cong thuc lam sup hau trung bac thao nhanh don gian sieu phu hop cho nguoi moi om day1

    - Bạn rửa sạch hàu bằng nước muối pha loãng cùng nước cốt chanh hoặc giấm, sau đó vớt ra để ráo.

    - Trứng cút bạn mang đi luộc chín, bóc vỏ.

    - Nấm bào ngư bạn cũng rửa sạch rồi xé nhỏ.

    - Cà rốt rửa sạch, cắt hạt lựu.

    bat mi cong thuc lam sup hau trung bac thao nhanh don gian sieu phu hop cho nguoi moi om day2

    - Đậu Hà Lan rửa sạch, để ráo.

    - Bắp Mỹ rửa sạch, để ráo rồi mang đi tách hột.

    - Rửa sạch hành lá, ngò, để ráo nước rồi cắt nhỏ.

    - Đầu tiên bạn rửa sạch phần xương ống rồi trụng qua với nước sôi. Tiếp đến bạn bắc bồi lên bếp, cho vào 1 lít nước lọc rồi cho xương vào nấu trên lửa lớn. Nước sôi bạn vớt hết bọt, hạ nhỏ lửa rồi nấu thêm khoảng 30 phút để lấy nước hầm xương.

    bat mi cong thuc lam sup hau trung bac thao nhanh don gian sieu phu hop cho nguoi moi om day4

    - Bạn cho vào nồi nước hầm xương 100g cà rốt, 100g đậu hà lan, 100g bắp mỹ rồi nấu trong 10 phút.

    - Tiếp theo, bạn cho thêm 100g nấm bào ngư xé nhỏ, 300g hàu, 2 muỗng canh cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh đường, 100g bột năng (pha loãng) rồi nấu trên bếp trong 2 phút ở lửa vừa.

    bat mi cong thuc lam sup hau trung bac thao nhanh don gian sieu phu hop cho nguoi moi om day5

    - Bạn cho tiếp 1 quả trứng gà đã đánh tan vào nồi rồi khuấy đều thành vòng tròn để tạo vân trứng.

    Múc súp hàu ra tô, cho trứng bắc thảo và trứng cút lên mặt súp. Sau đó, rắc thêm một chút hành ngò, tiêu và nêm nếm 1 ít nước tương là hoàn thành món ăn.

    bat mi cong thuc lam sup hau trung bac thao nhanh don gian sieu phu hop cho nguoi moi om day6

    Súp hàu nóng hổi với những con hàu béo ngậy kết hợp cùng mùi thơm đặc trưng từ trứng bắc thảo, tạo nên một món ăn vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe.

    Chúc bạn thành công với món ngon mỗi ngày!

    Thùy Dung (T/h)

    Link bài gốcLấy link
    https://doisongphapluat.nguoiduatin.vn/dspl/bat-mi-cong-thuc-lam-sup-hau-trung-bac-thao-nhanh-don-gian-sieu-phu-hop-cho-nguoi-moi-om-day-a611434.html
    Sự kiện: Đời sống 24h
    Zalo

    Cảm ơn bạn đã quan tâm đến nội dung trên.

    Hãy tặng sao để tiếp thêm động lực cho tác giả có những bài viết hay hơn nữa.

    Đã tặng:
    Tặng quà tác giả
    BÌNH LUẬN
    Bình luận sẽ được xét duyệt trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu.
    Tin liên quan