Đông y từ lâu đã ghi nhận hạt vải có vị ngọt, chát, tính ôn, không độc, có khả năng tán hàn, thấp kết khí, thường dùng để chữa trị thoát vị và tiêu chảy ở trẻ em. Bên cạnh đó, y học hiện đại ngày nay cũng đã khám phá ra nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc khác từ hạt vải thông qua các nghiên cứu khoa học.
Chống oxy hóa
Hạt vải có công dụng chống oxy hóa hiệu quả. Ảnh minh họa
Điều đáng chú ý là hạt vải sở hữu khả năng chống oxy hóa vượt trội nhờ chứa nhiều hợp chất quý giá như polyphenol, flavonoid và proanthocyanidin. Những "chiến binh" chống oxy hóa này có vai trò then chốt trong việc vô hiệu hóa các gốc tự do gây hại, từ đó giảm thiểu stress oxy hóa và nguy cơ mắc phải các bệnh mãn tính nguy hiểm như ung thư, tiểu đường và tim mạch.
Trẻ hóa da
Hạt vải thiều chứa lượng lớn polyphenol, một chất có khả năng cải thiện đáng kể độ đàn hồi của da, tăng cường quá trình hydrat hóa (bổ sung độ ẩm), đồng thời làm mờ các nếp nhăn.
Không chỉ vậy, các chiết xuất từ hạt vải còn mang đặc tính kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và hỗ trợ duy trì làn da khỏe mạnh. Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa chiết xuất hạt vải có thể mang lại hiệu quả trẻ hóa làn da, giúp bạn luôn tươi trẻ và rạng rỡ.
Hỗ trợ sức khỏe tim mạch
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng chiết xuất từ hạt vải có thể mang lại những tác động tích cực cho sức khỏe tim mạch. Các chất chiết xuất này đã chứng minh khả năng điều hòa mức cholesterol, giảm viêm và tăng cường lưu thông máu.
Bằng cách bổ sung chiết xuất hạt vải thiều vào chế độ ăn uống hàng ngày hoặc thông qua các sản phẩm bổ sung, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim và duy trì một hệ thống tim mạch khỏe mạnh.
Giảm nguy cơ mắc tiểu đường
Chiết xuất hạt vải có tiềm năng hỗ trợ phòng ngừa và kiểm soát bệnh tiểu đường. Ảnh minh họa
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chiết xuất hạt vải có tiềm năng hỗ trợ phòng ngừa và kiểm soát bệnh tiểu đường. Các hoạt chất trong chiết xuất này có khả năng điều hòa lượng đường trong máu, cải thiện độ nhạy insulin và giảm thiểu các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường.
Đối với những người đang mắc bệnh tiểu đường hoặc có nguy cơ mắc phải căn bệnh này, việc bổ sung chiết xuất hạt vải vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kể.
Tổng hợp những bài thuốc từ hạt vải
Bài thuốc giảm đau bụng kinh hoặc đau bụng sau sinh:
Chuẩn bị:
- Hạt vải: 20g (đốt tồn tính)
- Hương phụ: 40g (sao)
Cách dùng:
- Tán cả hai vị thuốc thành bột mịn.
- Mỗi lần uống 8g bột, hòa với nước muối nhạt hoặc nước cơm.
- Uống 2-3 lần mỗi ngày.
Các bài thuốc chữa đau sưng tinh hoàn từ hạt vải:
Bài 1:
Chuẩn bị:
- Hạt vải
- Hồi hương
- Thanh bì
- (Lượng các vị bằng nhau)
Cách dùng:
- Tán tất cả thành bột mịn.
- Mỗi lần uống 8g, hòa với rượu.
- Uống 2-3 lần mỗi ngày.
Bài 2:
Chuẩn bị:
- Hạt vải (còn gọi là lệ chi hạch)
- Long đởm thảo
- Đại hoàng
- (Lượng các vị bằng nhau)
Cách dùng:
- Tán tất cả thành bột.
- Chia làm 3 lần uống trong ngày, mỗi lần 8-12g.
Bài 3:
Chuẩn bị:
- Hạt vải
- Mộc hương
- Xuyên luyện tử
- Hồi hương
- Trầm hương
- (Lượng các vị bằng nhau)
Cách dùng:
- Tán tất cả thành bột.
- Mỗi lần uống 8g.
- Uống 3 lần mỗi ngày.
Bài thuốc trị đau bụng, đau dạ dày tái phát do can khí uất kết, can vị bất hòa:
Chuẩn bị:
- Hạt vải (còn gọi là lệ chi hạch)
- Mộc hương
- (Lượng hai vị bằng nhau)
- Cách dùng:
- Tán cả hai vị thuốc thành bột mịn.
- Uống bột thuốc với nước ấm.
Bài thuốc hỗ trợ điều trị và phòng ngừa biến chứng bệnh tiểu đường:
Chuẩn bị:
- Hạt vải sấy khô
Cách dùng:
- Tán hạt vải thành bột mịn.
- Mỗi lần dùng 10g bột.
- Dùng 3 lần mỗi ngày.
- Duy trì trong 3 tháng.
