Top thực phẩm giúp giải độc gan thần kỳ
Lạm dụng đường, rượu, chất béo… khiến gan dễ bị nhiễm độc và suy yếu. Một số loại thực phẩm sau sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa và giải độc tự nhiên cho gan.
Lạm dụng đường, rượu, chất béo… khiến gan dễ bị nhiễm độc và suy yếu. Một số loại thực phẩm sau sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa và giải độc tự nhiên cho gan.
Để giảm rụng tóc, phụ nữ nên tránh những thực phẩm có nhiều đường hoặc có nhiều chất béo, nhiều gia vị.
Một lô hàng thực phẩm bẩn, không rõ nguồn gốc có trọng lượng hơn 3.200 kg tại địa phương xã Quang Kim, huyện Bát Xát, tỉnh Lào Cai đã bị cơ quan công an thu giữ.
Mùa thi sắp đến, đây là giai đoạn mà các sĩ tử cần có chế độ ăn uống đủ chất, lành mạnh đảm bảo sức khỏe bước vào kỳ thi sắp tới. Dưới đây là một vài gợi ý về những thực phẩm nên ăn vào mùa thi để các sĩ tử bồi bổ sức khỏe và có trí nhớ tốt
Solein được sản xuất từ không khí, nước, điện và sinh vật đơn bào, song chứa tới 65%- 70% là protein.
Cơ quan Thực phẩm Singapore thông tin, chỉ các nhà nhập khẩu được cấp phép mới có thể nhập khẩu thực phẩm, đồng thời mọi lô hàng phải được khai báo, kèm theo giấy phép nhập khẩu hợp lệ
Những loại thực phẩm và đồ uống có thể giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn chống lại COVID-19 và nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
Trong khi sữa và các sản phẩm từ sữa nổi tiếng về hàm lượng canxi, thì các lựa chọn thay thế sữa cũng có thể giúp bạn có đủ chất dinh dưỡng quan trọng này.
Chế độ ăn uống đóng một vai trò không thể thiếu đối với cả thời lượng và chất lượng giấc ngủ mà chúng ta có được vào ban đêm.
Nếu bạn muốn cắt giảm lượng caffein nạp vào cơ thể mà vẫn duy trì sự tỉnh táo, dưới đây là một số thức uống thay thế.
Việc thay đổi chế độ ăn uống bổ sung các loại thực phẩm tốt cho giấc ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn, góp phần duy trì sức khỏe.
Để kiểm soát được tình trạng huyết áp cao, ngoài chế độ dinh dưỡng và khám bệnh định kỳ thì bạn có thể kết hợp việc uống một số loại thức uống tự nhiên để giúp giảm huyết áp hiệu quả.
Đậu phụ là thực phẩm vừa ngon vừa bổ dưỡng nhưng không nên kết hợp với 5 thực phẩm này để tránh gây hại sức khỏe.
Tỏi ngoài là một gia vị không thể thiếu trong gian bếp của mỗi gia đình thì nó còn có tác dụng rất tốt cho sức khỏe.
Vitamin B12 rất cần thiết cho cơ thể. Đây là chất dinh dưỡng quan trọng giúp các tế bào thần kinh và tế bào máu khỏe mạnh. Thiếu hụt Vitamin B12 có thể ảnh hưởng đến thể chất, thần kinh và tâm lý.
Cơ quan thực phẩm Singapore cho biết, tất cả các loại cá sống trong sushi, sashimi đều là những thực thẩm có chứa ký sinh trùng, tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh cao cho sức khỏe con người.
Với những mẹo đơn giản này, bạn dễ dàng tránh được tình trạng dầu mỡ bắn tung tóe khi chiên thực phẩm.
Việc hâm nóng lại một số thực phẩm như trứng, nấm, khoai tây... có nguy cơ làm rối loạn tiêu hóa, đi ngoài kéo dài, thậm chí ngộ độc.
Bên cạnh tuân thủ chế độ ăn kiêng khắt khe, việc kết hợp các loại thức uống cũng góp phần hạn chế những biến chứng nguy hiểm của bệnh đái tháo đường.
Bạn nên thêm ngay những thực phẩm này vào thực đơn vì chúng rất giàu chất dinh dưỡng, cực tốt cho sức khỏe.
Bạn chú ý không kết hợp thịt vịt với 4 thực phẩm này để tránh gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa.
Thịt lợn thường xuất hiện trong mâm cơm của các gia đình nhưng không phải ai cũng biết có 6 món đại kỵ với thực phẩm này, nấu chung có thể gây hại sức khỏe.
Những thực phẩm vàng dưới đây có vai trò quan trọng giúp người nghiện thuốc lá giảm cơn thèm thuốc, giúp nhanh bỏ thuốc lá.
Bạn nên bổ sung ngay các thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày để bảo vệ sức khỏe của lá phổi.
Ngoài việc tập thể dục đều đặn mỗi ngày, những thực phẩm sau có tác dụng xây dựng và duy trì các nhóm cơ của bạn.
Nhiều người thường có suy nghĩ rằng, để thực phẩm trong ngăn đá tủ lạnh là cách bảo quản tốt nhất. Tuy nhiên, có một số thực phẩm nhất định không nên để trong ngăn đá.
Các loại thức ăn tốt cho bệnh tiểu đường sẽ giúp người bệnh ổn định lượng đường trong máu và ngăn ngừa được một số biến chứng nguy hiểm như tim mạch, đột quỵ…
5 loại thực phẩm dưới đây rất tốt cho quá trình giải độc gan và loại bỏ cholesterol trong máu, bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.
Dưới đây là 6 trong số những loại gia vị tốt nhất mà bạn nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày để giảm nguy cơ phát triển các triệu chứng đường huyết cao.
Thức dậy vào buổi sáng với đôi mắt sưng húp có thể khiến bạn bực bội và khó chịu, hãy tham khảo ngay các cách dưới đây.
