“Thuốc bổ 4 mùa” bán đầy ngoài chợ dưỡng gan bổ tim, phòng bệnh cực tốt
Loại quả quen thuộc với vị chua ngọt này không chỉ là món giải khát tuyệt vời mà còn là "kho báu" dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe.
Loại quả quen thuộc với vị chua ngọt này không chỉ là món giải khát tuyệt vời mà còn là "kho báu" dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe.
Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa collagen, bạn có thể bổ sung một số loại thảo mộc vào chế độ ăn uống để kích thích sản xuất collagen tự nhiên.
Không cần tốn tiền mua kem chống nắng đắt đỏ, những thực phẩm quen thuộc này chính là "kem chống nắng tự nhiên" giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Thay vì tốn kém chi phí cho các sản phẩm mỹ phẩm đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể làm đẹp làn da với các loại rau củ quả dễ kiếm ngay trong gian bếp của mình.
Hột mít thường bị nhiều người bỏ đi sau khi thưởng thức những múi mít thơm ngon, hóa ra lại là một nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời mà ít ai ngờ tới.
Trứng, bột yến mạch, bơ,... giàu protein, chất béo lành mạnh, vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe, dễ chuẩn bị vào buổi sáng. Việc duy trì một chế độ ăn uống khỏe mạnh, giàu dinh dưỡng không chỉ mang lại sức khỏe tốt mà còn giúp cải thiện làn da.
Cây sả hay củ sả ngoài việc được sử dụng như một loại gia vị trong chế biến món ăn thì nó còn được dùng làm thuốc điều trị bệnh và làm đẹp.
(ĐSPL) – Bạn mong muốn có một làn da khỏe và đẹp, 9 thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn thực hiện điều đó.
