Thói quen uống nước hàng ngày có thể gây hại cho thận, biết sớm cũng chưa muộn
Uống nước sai cách không chỉ khiến bạn mất nước mà còn có thể gây ra những tổn thương cho thận. Đừng chủ quan với những thói quen tưởng chừng vô hại này.
Uống nước sai cách không chỉ khiến bạn mất nước mà còn có thể gây ra những tổn thương cho thận. Đừng chủ quan với những thói quen tưởng chừng vô hại này.
Thận đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu và loại bỏ chất thải. Chú ý đến những dấu hiệu cảnh báo thận đang gặp vấn đề là vô cùng thiết yếu.
Thận là cơ quan tối quan trọng của cơ thể và cũng rất dễ tổn thương, chúng đóng vai trò lọc các chất độc và chất lỏng dư thừa trong máu, giúp xương chắc khỏe,...
Sức khỏe của thận liên quan trực tiếp tới sức khỏe thể chất và tinh thần. Ngoài thói quen sinh hoạt thì chế độ ăn uống kém lành mạnh sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới thận.
Nếu sau khi thức dậy mà thấy 6 dấu hiệu này thì tức là thận của bạn đã tổn thương, thậm chí đang bị bệnh tật bủa vây.
Không chỉ bia rượu, nhiều loại thực phẩm hàng ngày mà chúng ta vô tư sử dụng cũng đang dần dần ăn mòn chức năng của thận
Không chỉ nhịn tiểu và thiếu nước, cuộc sống hàng ngày của chúng ta còn tiềm ẩn nhiều thói quen xấu khác, đe dọa sức khỏe của thận.
Đồ ăn thừa hoặc một số loại thực phẩm để qua đêm sẽ có lượng độc tố cao, nguy hiểm tới sức khỏe của người sử dụng.
Theo đó, chức năng thận suy giảm khiến lượng muối và lượng chất lỏng không được đào thải ra ngoài cơ thể. Chúng dần tích tụ và gây ra hiện tượng phù nề.
Thận là cơ quan rất quan trọng đối với cơ thể. Nếu biết sử dụng những loại thức uống phù hợp, cơ thể không chỉ khỏe lên mà cón giúp thận hoạt động tốt hơn.
Bệnh nhi có biểu hiện sưng phù mắt, tay, chân nhưng gia đình không đưa đi khám mà tự ý điều trị bằng thuốc nam, châm cứu theo phương pháp dân gian truyền miệng.
Nên chọn chất bột ít đạm như gạo xay trắng, miến, bột sắn dây, khoai lang, khoai sọ… Hạn chế thực phẩm có nhiều photpho, tôm khô, lòng đỏ trứng, nấm đông cô, đậu nành
Dưới đây là một danh sách các loại thực phẩm mà bạn nên ăn nếu muốn giữ cho thận của mình khỏe và hoạt động tốt.
Theo Đông y, biểu hiện của thận yếu là tóc bạc sớm, bạc nhiều. Đông y cho rằng, dinh dưỡng nuôi tóc chủ yếu do thận cung cấp.
Đau mỏi ngang thắt lưng là triệu chứng thường gặp ở mọi lứa tuổi, không phân biệt giới tính.
Theo cả Trung y và Tây y thì những người có các dấu hiệu dưới đây thì đều là người có thận khỏe, mà thận khỏe thì cơ thể thường sung mãn.
