Tìm thấy 8 kết quả với từ khóa “

tăng chiều cao cho bé

Thói quen khi ngủ ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ, có thể bạn chưa biết

Thói quen khi ngủ ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ, có thể bạn chưa biết

Để cao lớn hơn, trẻ cần tiết ra hormone tăng trưởng. Sự tiết hormone tăng trưởng chủ yếu tập trung trong vài giờ đầu tiên của giấc ngủ sâu, đặc biệt là vài giờ đầu tiên sau khi chìm vào giấc ngủ. Nếu trẻ có 3 thói quen dưới đây trước khi đi ngủ sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chiều cao.