Tại Trường Đại học Ngoại ngữ – Đại học Quốc gia Hà Nội (ULIS), việc chăm sóc đời sống tinh thần của sinh viên không chỉ dừng lại ở các hoạt động đơn lẻ, mà được triển khai thành một mô hình có hệ thống – U-Care, do Khoa Tâm lý – Giáo dục Khai phóng (TL-GDKP) xây dựng và phát triển, dựa trên nền tảng giáo dục nhân bản và khai phóng.
Giới chức giáo dục Trung Quốc vừa chính thức công bố một gói biện pháp toàn diện nhằm cải thiện sức khỏe tinh thần cho học sinh phổ thông.
Đó là những loại thực phẩm khiến nồng độ cortisol, serotonin và dopamine trong cơ thể thay đổi, từ đó gây ra tình trạng căng thẳng, lo lắng.
Daniella Isaacs là gương mặt nổi tiếng trên instagram. Tuy nhiên, ít ai biết cô từng bị rối loạn ăn uống vô cùng đáng sợ trong nhiều năm.
Sống khỏe đã khó, để khỏe và trường thọ lại càng khó hơn. Nhưng điều đó hoàn toàn có thể nằm trong tầm tay nếu sớm hiểu được nguyên tắc và tuân thủ theo bí quyết này của
