Giảm mỡ máu tự nhiên không cần thuốc
Một chế độ ăn lành mạnh, đa dạng thực phẩm giàu chất xơ, kết hợp với lối sống năng động và các loại đồ uống tự nhiên sẽ mang lại hiệu quả tối ưu
Một chế độ ăn lành mạnh, đa dạng thực phẩm giàu chất xơ, kết hợp với lối sống năng động và các loại đồ uống tự nhiên sẽ mang lại hiệu quả tối ưu
Các loại thức uống phù hợp không chỉ giúp cung cấp nước mà còn hỗ trợ đào thải cholesterol xấu (LDL) và tăng cường sức khỏe tim mạch.
Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn và tập luyện, việc bổ sung các loại trà thảo mộc tự nhiên cũng là một phương pháp hỗ trợ giảm mỡ máu hiệu quả và an toàn.
Nhiều người hiện vẫn chưa nắm rõ mỡ máu là gì và chỉ số mỡ máu của một cá nhân như thế nào là bình thường?
Việc hiểu rõ các chỉ số mỡ máu bình thường sẽ giúp bạn chủ động theo dõi sức khỏe tim mạch và có những biện pháp phòng ngừa, điều trị kịp thời khi cần thiết.
Việc xây dựng một chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát và cải thiện tình trạng mỡ máu cao.
Lá vối là thức uống ưa thích của nhiều người trong mùa hè, tuy nhiên không phải ai cũng biết những công dụng tuyệt vời của lá vối đối với sức khỏe.
Củ sả hay cây sả nói chung là loại cây khá quen thuộc với chúng ta. Ngoài việc được sử dụng trong chế biến món ăn, củ sả còn mang lại tác dụng to lớn đối với sức khỏe con người.
Báo động mỡ máu, huyết áp cao là bệnh lý phổ biến tại Việt Nam, trong đó có 48% trường hợp là nguyên nhân gây tai biến mạch máu não, 56% ca gây nên nhồi máu cơ tim
