Video: Bị chuột rút, nữ VĐV bò đến chảy máu 2 đầu gối về đích
Trong cuộc thi chạy tiếp sức ở Nhật Bản, hình ảnh nữ VĐV Iida Rei bò 200 mét để chuyền lượt chạy cho đồng đội khiến nhiều người xúc động.
Trong cuộc thi chạy tiếp sức ở Nhật Bản, hình ảnh nữ VĐV Iida Rei bò 200 mét để chuyền lượt chạy cho đồng đội khiến nhiều người xúc động.
Kali vốn được biết đến là một khoáng chất thiết yếu cho cơ bắp phát triển. Nếu cơ thể bạn thiếu đi loại khoáng chất này có thể dẫn đến một số vấn đề về sức khỏe.
Chuột rút là hiện tượng khá phổ biến ở nhiều người khi luyện tập thể thao và thường gây ra đau đớn. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa chứng chuột rút.
Không chỉ xuất hiện ở những tháng đầu thai kì, chứng chuột rút (vọp bẻ) còn xuất hiện khi mẹ sắp sinh. Tuy nó ít gây nguy hiểm nhưng lại là một triệu chứng khó chịu
Để tránh tình trạng chuột rút khi đang thi đấu, các cầu thủ cần tuân thủ chặt chẽ chế độ dinh dưỡng do các chuyên gia đề ra. Trong đó, canxi, magie là yếu tố quan trọng.
Không nhất thiết là các vận động viên thường xuyên hoạt động thể chất mới gặp chứng đau cơ và co rút chân tay.
(ĐSPL) – Để tránh những cơn đau đớn và ảnh hưởng sức khỏe khi bị chuột rút trong quá trình thai kỳ, bà bầu cần tìm hiểu kỹ những kiến thức cơ bản về chứng chuột rút...
(ĐSPL) - Một video ghi lại cảnh bắp chân của một người đã tự chuyển động một cách kỳ lạ sau khi anh ta tham dự một buổi tập môn võ Muay Thai quá dữ dội.
(ĐSPL) - Chuột rút là một trong những hiện tượng phổ biến ở phụ nữ mang thai khiến các bà bầu nhiều phen hoảng sợ.
(ĐSPL) - Tư thế “lâm trận”, chế độ ăn hay thuốc tránh thai có thể là nguyên nhân khiến bạn bị chuột rút. Dưới đây là những lời khuyên cho các cặp đôi.
(ĐSPL) - Khi bị mất nước, cơ thể bạn sẽ khó hấp thụ được các chất dinh dưỡng, đặc biệt chức năng của gan sẽ bị suy giảm.
(ĐSPL) – Canxi là một trong những yếu tố đóng vai trò quan trọng cho xương, thiếu hụt canxi sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho xương và những hệ lụy khôn lường cho sức khỏe của bạn.
