33,2% người cao tuổi béo phì, sức khỏe xuống dốc vì ăn uống mất cân bằng
Tỷ lệ béo phì ở người cao tuổi tại Hà Nội và TP.HCM lên tới 33,2%, trong khi 87,7% mắc ít nhất một bệnh mạn tính, cho thấy bức tranh sức khỏe đáng lo ngại.
Tỷ lệ béo phì ở người cao tuổi tại Hà Nội và TP.HCM lên tới 33,2%, trong khi 87,7% mắc ít nhất một bệnh mạn tính, cho thấy bức tranh sức khỏe đáng lo ngại.
Rau củ là thực phẩm tốt và lành mạnh cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, một vài loại rau chứa lượng tinh bột cao hơn so với loại khác. Hệ quả khiến người bị tiểu đường, người béo phì gặp nhiều vấn đề sức khỏe hơn.
Chuối là loại hoa quả rất được ưa chuộng trong nhiều món ăn hoặc có thể dùng ngay khi chín. Tuy chứa nhiều chất dinh dưỡng song một vài thành phần có trong chuối sẽ không phù hợp với 4 nhóm người này.
WHO cảnh báo không nên cho trẻ dưới 12 tháng tuổi tiếp xúc với màn hình, không nhốt chúng vào cũi hơn 60 phút/lần và cho chúng vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày.
(ĐSPL) - Amber Rachdi, 24 tuổi, sống tại bang Oregon (Hoa Kỳ) nặng gần 295 kg nhưng cô không thể ngừng ăn vì chỉ khi ăn cô mới bớt sợ hãi.
(ĐSPL) - Xem tivi đã trở thành thói quen không thể thiếu của rất nhiều người, nhất là trẻ em. Tuy nhiên, xem tivi rất dễ gây nghiện và dẫn đến những tác hại đáng sợ.
Con người là sản phẩm của tự nhiên, mọi quá trình tăng hay giảm cân đều cần diễn ra từ từ, không được ép giảm đột ngột, như thế là giảm cân phù hợp với sinh lý.
