Theo thông tin từ báo Dân Việt, cô gái 26 tuổi tên là Tiểu Vũ, là nhân viên văn phòng làm việc tại thành phố Hàng Châu, tỉnh Chiết Giang, miền đông nam Trung Quốc. Cô cao 1,60m và từng nặng khoảng 65kg.
Sau khi được bạn thân mời làm phù dâu, Tiểu Vũ quyết tâm giảm cân để có vóc dáng thon gọn trong ngày trọng đại. Cô tự xây dựng cho mình một “kế hoạch giảm cân khắc khổ”, gần như loại bỏ hoàn toàn các thực phẩm tinh bột, mỗi ngày chỉ ăn một lượng rất nhỏ rau xanh và ức gà.
Bên cạnh đó, cô còn duy trì chế độ tập luyện cường độ cao, có ngày chạy bộ hơn 10km. Nhờ kết hợp ăn kiêng khắc nghiệt và tập luyện quá mức, Tiểu Vũ giảm 15kg chỉ sau hai tháng, xuống còn 50kg trước ngày cưới.
Ban đầu, cô vui mừng trước sự thay đổi vóc dáng nhanh chóng, nhưng không lâu sau, cơ thể bắt đầu xuất hiện những tín hiệu cảnh báo. Tiểu Vũ cho biết rơi vào tình trạng mệt mỏi kéo dài suốt ngày, thường xuyên đói và khát nước dữ dội, thậm chí xuất hiện các cơn chóng mặt, hồi hộp tim. Những triệu chứng này khiến Tiểu Vũ phải đến Khoa Nội tiết của Bệnh viện Y học Cổ truyền Hàng Châu để thăm khám. Phó trưởng khoa Trình Bá Ninh đã chỉ định cô thực hiện các xét nghiệm y tế.
Giảm 15kg trong 2 tháng để làm phù dâu, cô gái trẻ bàng hoàng nhận kết quả tiền tiểu đường. Ảnh minh họa.
Kết quả cho thấy chỉ số đường huyết lúc đói và đường huyết sau hai giờ làm nghiệm pháp dung nạp glucose của Tiểu Vũ đều vượt ngưỡng bình thường, đủ tiêu chuẩn chẩn đoán tiền tiểu đường.
Theo bác sĩ Trình, phương pháp giảm cân của Tiểu Vũ tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng và mang tính cực đoan. Bác sĩ chỉ ra ba cơ chế dẫn đến tiền tiểu đường do giảm cân cực đoan.
Trước hết, mất cơ làm giảm khả năng chuyển hóa đường huyết. Cơ bắp là nơi tiêu thụ glucose quan trọng nhất của cơ thể. Khi áp dụng chế độ ăn kiêng quá khắc nghiệt, cơ thể không chỉ đốt mỡ mà còn buộc phải phân giải protein trong cơ bắp để tạo năng lượng. Việc giảm cân bằng chế độ ăn cực ít calo vì thế dễ dẫn tới mất khối nạc, chủ yếu là mất cơ, khiến khả năng chuyển hóa đường huyết suy giảm rõ rệt và làm trầm trọng thêm tình trạng đề kháng insulin.
Thứ hai, phản ứng stress gây dao động đường huyết. Khi nhịn ăn quá mức, cơ thể phản ứng như gặp "khủng hoảng sinh tồn", làm tăng tiết hormone stress như cortisol và khiến đường huyết tăng cao. Việc tập luyện quá sức càng khuếch đại phản ứng này, tạo vòng luẩn quẩn: stress tăng - đường huyết tăng - stress tiếp diễn.
Cuối cùng, giảm tinh bột làm gia tăng tình trạng kháng insulin. Việc cắt giảm tinh bột kéo dài, kèm theo chế độ dinh dưỡng mất cân đối, làm suy giảm khả năng đáp ứng của các cơ quan với insulin. Hệ quả là cơ thể phải tiết nhiều insulin hơn để kiểm soát đường huyết - đây chính là nguyên nhân cốt lõi của tiền tiểu đường.
Theo Ngôi sao.VnExpress, để cải thiện, bác sĩ Trình xây dựng phác đồ can thiệp gồm việc quay lại chế độ ăn cân đối và chuyển sang tập luyện aerobic cường độ vừa, kết hợp thêm bài tập sức mạnh cho Xiao Yu. Sau ba tháng điều chỉnh, cân nặng của Xiao Yu ổn định ở mức 52,5 kg - ngưỡng được đánh giá là lành mạnh.
"Tiền tiểu đường là tín hiệu cảnh báo của cơ thể. Nếu kịp thời và kiên trì can thiệp lối sống khoa học, có thể cải thiện độ nhạy insulin, điều chỉnh rối loạn chuyển hóa và trì hoãn, thậm chí ngăn chặn tiến triển thành đái tháo đường loại 2", bác sĩ Trình nói.
Câu chuyện của cô đã gây chấn động mạng xã hội Trung Quốc đại lục.
“Tôi cứ nghĩ chỉ có cô dâu mới ép mình giảm cân, ai ngờ phù dâu còn ‘liều’ hơn”, một cư dân mạng bình luận.
“Ngay cả cô dâu thật sự cũng chưa chắc đã cực đoan đến mức này”, người khác nói.
Một ý kiến khác đặt câu hỏi: “Ở mức 65kg, cơ thể vẫn còn đủ lượng mỡ dự trữ. Việc cắt tinh bột thường khiến cơ thể khỏe mạnh đốt mỡ. Sao lại dẫn đến tiểu đường? Có thể cô ấy đã có vấn đề tuyến tụy hoặc dấu hiệu tiểu đường từ trước”.
