(ĐSPL) – Không có gì đơn g?ản và h?ệu quả g?úp chị em cả? th?ện “chuyện ấy” vào mùa đông bằng v?ệc đ?ều chỉnh chế độ ăn mỗ? ngày.
Dướ? đây là những thực phẩm “vàng” cực tốt cho phụ nữ g?úp tăng cường ham muốn và khả năng kéo dà? cuộc “yêu” trong những ngày trờ? lạnh:
Cam
Đây là thực phẩm g?àu v?tam?n C và đ?ều này không chỉ g?úp chống lạ? cảm lạnh mà cũng rất tốt để kích thích cảm g?ác yêu. V?tam?n C có trong cam có thể làm tăng lượng oxytoc?n – một hormone do tuyến yên t?ết ra bảo đảm độ co thắt của tử cung và kích thích ham muốn “yêu” ở nữ g?ớ?.
Dâu tây
Được mệnh danh là “thực phẩm sexy”, chứa những chất rất có lợ? cho chức năng tình dục ở cả nam lẫn nữ. Màu đỏ của dâu được co? là màu gợ? cảm cho chuyện ấy. Đây là loạ? trá? cây có chứa hàm lượng v?tam?n B th?ết yếu, g?ữ động mạch thông suốt và sạch sẽ. Vớ? lưu lượng máu thích hợp sẽ g?úp cơ quan s?nh dục hoạt động tốt hơn. Hơn nữa, loạ? trá? cây này rất g?àu v?tam?n C và chất chống oxy hóa, tốt cho t?m mạch. Có thể ăn mỗ? ngày 10 quả dâu tươ? hoặc xay s?nh tố đều tốt.
Mật ong
Các ngh?ên cứu khoa học chỉ ra rằng mật ong chứa boron, một khoáng chất có thể làm tăng mức độ hormone testosterone của cơ thể, từ đó g?úp đẩy mạnh ham muốn tình dục. Một cốc nước mật ong ấm không chỉ g?úp các eva cảm thấy ấm bụng vào mỗ? buổ? buổ? sáng mùa đông mà còn g?úp đô? mô? căng mọng, kích thích ham muốn “yêu”, hâm nóng chuyện phòng the.
Trà xanh
Trà xanh rất g?àu các chất chống oxy hóa và được b?ết đến như một cách g?úp tăng cường ham muốn tình dục ở ngườ? phụ nữ. Uống 1-2 cốc trà xanh mỗ? ngày không chỉ g?úp bạn k?ểm soát được hàm lượng cholesterol và cân nặng của cơ thể mà còn g?úp bạn tận hưởng chuyện ấy một cách trọn vẹn.
Tỏ?
Hơ? thở khó chịu sau kh? ăn tỏ? có thể hủy d?ệt hàng loạt những ham muốn “yêu” nh?ều g?ờ sau kh? ăn chúng. Tuy nh?ên, nhược đ?ểm của chúng cũng chính là ưu đ?ểm cho “chuyện ấy”. Tỏ? làm g?ãn nở mạch máu, cả? th?ện lưu thông trên toàn khu vực mô? dướ? và dướ? cẳng chân của bạn do đó g?úp đờ? sống tình dục của bạn thêm phầm tốt đẹp hơn.
Sô-cô-la đen
Các nhà t?ết n?ệu học của bệnh v?ện M?lan's San Raffaele qua ngh?ên cứu đã cho kết quả: những phụ nữ ăn sô-cô-la thường xuyên sẽ có nhu cầu tình dục cao hơn, “mờ? gọ?” và thỏa mãn từ chuyện chăn gố? nh?ều hơn những phụ nữ không ăn sô-cô la. Đây là một trong những thực phẩm tốt nhất để cả? th?ện đờ? sống tình dục.
t?n-tuc/the-g?o?/my-cho-ra-mat-san-pham-trung-ga-nhan-tao-a2450.html#.UpRvbdLBqqM">Trứng
Những quả trứng có chứa nh?ều v?tam?n B6, g?úp cơ thể cân đố? mức độ hormone và g?úp đố? phó vớ? những căng thẳng. Nếu đã ăn đủ số trứng quy định trong một tuần, bạn cũng có thể bổ sung v?tam?n B6 bằng cách ăn các loạ? thực phẩm khác như rau b?na, cà rốt, đậu Hà Lan, hạt hướng dương, mầm lúa mù hoặc cá để làm tăng ham muốn “yêu”.
Thịt bò hầm và thịt g?a cầm
Thịt bò hầm hay các món được chế b?ến từ thịt g?a cầm vừa thơm ngon lạ? g?àu chất d?nh dưỡng. Nữ g?ớ? đừng sợ mình sẽ béo phì vì ăn ăn nh?ều loạ? thực phẩm này vì các loạ? thực phẩm này sẽ g?úp cơ thể bạn hạn chế sản xuất prolact?n – một loạ? hormone ở mức cao có thể làm g?ảm ham muốn “yêu” ở nữ g?ớ?.
M?nh Anh (Tổng hợp)
