Mới đây, một đoạn video ghi lại khoảnh khắc một cậu bé 14 tuổi tại tỉnh Hồ Nam (Trung Quốc) bất ngờ ngất xỉu sau khi đứng dậy vươn vai đã lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội, khiến cộng đồng không khỏi lo lắng và dấy lên nhiều tranh luận về thói quen ngồi học, làm việc trong thời gian dài.
Saostar cho biết, theo thông tin từ gia đình, sự việc xảy ra vào rạng sáng ngày 17/1. Cậu bé họ Trịnh bắt đầu làm bài tập từ khoảng 5 giờ sáng và duy trì tư thế ngồi liên tục trong vòng 4-5 tiếng. Khi đứng dậy để vươn vai thư giãn, em bất ngờ mất ý thức, đầu đập mạnh vào bàn học trước khi ngã nghiêng sang bên và đổ xuống sàn.
Người mẹ rất bất ngờ khi con mình đột nhiên ngã quỵ. May mắn thay, đứa trẻ không có biểu hiện bất thường nào khác và không bị thương trong lúc ngã.
Tình trạng này được nghi ngờ là hạ huyết áp tư thế. Ngồi lâu mà không vận động, kết hợp với mệt mỏi, mất nước hoặc hạ đường huyết, có thể dễ dàng dẫn đến tình trạng thiếu máu tạm thời lên não, từ đó gây ra chóng mặt, nhìn mờ hoặc thậm chí ngất xỉu, theo Tri thức Cuộc sống.
Để phòng tránh những tình huống nguy hiểm tương tự, Bác sĩ Chu Tiểu Lệ, Phó trưởng khoa Thần kinh Bệnh viện Trung y tỉnh Hồ Bắc khuyến cáo nên đứng dậy vận động nhẹ nhàng sau mỗi 30-60 phút ngồi học hoặc làm việc. Khi chuyển từ tư thế ngồi hoặc nằm sang đứng, cần thực hiện chậm rãi, có thể ngồi yên vài giây trước khi đứng hẳn lên để cơ thể kịp thích nghi. Nếu thường xuyên xuất hiện tình trạng chóng mặt hoặc choáng váng, người dân nên sớm đến cơ sở y tế để được kiểm tra.
