(ĐS&PL) - Với thực đơn ăn nhờ tỏi, mật ong, quế và Chocolate, cụ ông Bernando LaPallo (Mỹ) hiện đã 114 tuổi vẫn khỏe mạnh, cụ còn viết sách và blog về bí quyết sống lâu.
Với thực đơn ăn nhờ tỏi, mật ong, quế và Chocolate, cụ ông Bernando LaPallo (Mỹ) hiện đã 114 tuổi vẫn khỏe mạnh, cụ còn viết sách và blog về bí quyết sống lâu.
Xem video:
[mecloud]VlFUUGyYSJ[/mecloud]
Vào 17/8 vừa qua, cụ ông Bernando LaPallo bước sang tuổi 114, hiện vẫn đang khỏe mạnh, nấu ăn và chăm sóc bản thân. Cụ từng nhiều lần lên truyền hình để chia sẻ bí quyết sống thọ, cụ còn viết sách, blog về bí quyết sống lâu. Cụ chia sẻ thực đơn cụ thường dùng hàng ngày gồm 5 thực phẩm: tỏi, mật ong, chocolate, quế, dầu ô liu. Ngoài ra cụ ông 114 tuổi còn ăn nhiều cá, hoa quả kết hợp với tập thể dục.
Tỏi Từ nhiều thế kỷ nay, tỏi đã được sử dụng để giảm huyết áp và cholesterol. Tỏi có khả năng chống ung thư, ngăn ngừa bệnh tim và xơ cứng động mạch. Để tận dụng hết lợi ích của tỏi, tốt nhất nên ăn sống. Mật ong Mật ong là một trong những siêu thực phẩm. Nó rất giàu các chất chống oxy hóa có tác dụng phòng tránh nhiều bệnh và kiềm hóa cơ thể. Mật ong còn được sử dụng làm mặt nạ dưỡng giúp da tươi trẻ. Chocolate Chocolate đen chứa ít nhất 70\% cacao đem đến nhiều lợi ích cho cơ thể nếu được hấp thụ ở mức vừa phải. Loại thực phẩm này chứa nhiều chất chống oxy hóa, ngăn bệnh tim mạch, hạ cholesterol và huyết áp. Ngoài ra, chocolate đen còn tăng lưu lượng máu và giảm stress. Quế Quế là vị thuốc chữa bệnh từ lâu đời có khả năng giảm đường huyết và cholesterol, điều trị các viêm nhiễm và thúc đẩy tiêu hóa. Trong số các loại quế thì quế Ceylan của Sri Lanka là nổi tiếng và tốt nhất. Dầu ô liu Loại dầu đến từ Địa Trung Hải có công dụng hạ huyết áp, ngăn sự phát triển của một số loại ung thư, xoa dịu chứng thấp khớp, phòng ngừa xơ cứng động mạch. Ngoài ra, dầu ô liu còn rất tốt cho da. Cụ Bernando thường thoa dầu ô liu lên da để hạn chế nếp nhăn.
Cục Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy vừa phối hợp với các cơ quan, đơn vị phá tổ chức tội phạm sản xuất trái phép chất ma tuý tổng hợp tại Khánh Hoà.
Trong quá trình chữa cháy rừng ở huyện Uiseong, tỉnh Bắc Gyeong, Hàn Quốc, một trực thăng chữa cháy của Hàn Quốc đã rơi, khiến một phi công kỳ cựu thiệt mạng.
Bữa ăn ngon lành bỗng chốc biến thành nỗi kinh hoàng khi thực khách phát hiện "sinh vật lạ" trong bát canh tại một trong những chuỗi nhà hàng nổi tiếng tại Nhật Bản.
HLV Dragan Talajic của đội tuyển Bahrain đã bày tỏ sự không hài lòng về hành vi không thân thiện từ phía cổ động viên Indonesia trong trận đấu ngày 25/3.
Dù mới thành lập, hội viên ít lại phải cùng lúc kiêm nhiệm nhiều phần việc, nhưng nhờ làm tốt công tác phối hợp với các lực lượng, được sự đồng tình ủng hộ của cán bộ và nhân dân địa phương, Chi hội Luật gia xã Ba Trại đã hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ được giao.
Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky mới đây bất ngờ tiết lộ yếu tố khiến Tổng thống Mỹ Donald Trump tức giận, khơi mào cho cuộc gặp không mấy êm đẹp ở Nhà Trắng.
Theo hướng dẫn, thí sinh phải giữ phiếu trả lời trắc nghiệm cho phẳng, không bôi bẩn, không làm nhàu, rách nát; ghi đầy đủ, rõ ràng các mục từ mục 1 đến mục 8.
Sau một thời gian nhắn tin qua mạng xã hội để lấy lòng tin, đối tượng đề nghị gửi cho anh Tuyến một vali tiền đô và yêu cầu anh phải chuyển 20 triệu tiền phí.
