Bất chấp thời tiết 8 độ C, người dân Thủ đô vẫn chạy bộ, tập thể dục từ 4h sáng
(ĐS&PL) - Dù Hà Nội ở ngưỡng nhiệt độ 8 độ C, thời tiết buốt lạnh nhưng người dân vẫn dậy chạy bộ và tập thể dục từ 4h sáng quanh nhiều cung đường.
Theo thông tin từ tờ Kinh tế & Đô thị, thời điểm Hà Nội vào khoảng 4h sáng ngày 25/1, thời tiết rét buốt, nhiệt độ rơi vào 8 độ C.Tuy nhiên, nhiều người vẫn ra đường để tập luyện thể dục như những ngày thời tiết bình thường.Nhiều người dân lựa chọn đạp xe đạp xung quanh khu vực hồ Hoàn Kiếm để rèn luyện sức khoẻ.Với các runner, chạy bộ là bộ môn thể dục buổi sáng.Dưới thời tiết lạnh giá, một số người lựa chọn tập tại chỗ ở khu dân cư.Theo nguồn tin, những người tập thể dục buổi sáng cho rằng, việc tập thể dục hàng ngày vào sáng sớm là do thói quen mỗi ngày của họ, và coi đó là mục tiêu để duy trì sức khoẻ.Theo đó, những người ra đường tập thể dục vào sáng sớm chủ yếu là người già và trung tuổi.Ngoài ra, người nước ngoài đang làm việc và sinh sống tại Hà Nội cũng giữ thói quen rèn luyện sức khoẻ từ tờ mờ sáng.Có thể thấy, dù tiết trời giá buốt, người dân Thủ đô vẫn không ngại ra ngoài.Ngoài chạy bộ, nhiều người chọn cách đi bộ quanh vài con đường quanh Hồ Gươm.Thời điểm này, không chỉ người dân tập thể dục mà những người lao động cũng ra ngoài trong tiết trời 8 độ C để hoàn thành công việc.Có lẽ, thời tiết không phải vấn đề khiến người dân "ngại" tập thể dục vì nó đã trở thành thói quen hằng ngày.Một cụ ông lớn tuổi với chiếc áo choàng dài đang đi bộ.
Đi tập sớm, một số xe đạp phải trang bị cả đèn chiếu sáng.
Đến khoảng 6h30 sáng, người đến công viên bắt đầu đông hơn.
Trong thời tiết lạnh sâu, ai nấy đều trùm kín mít để rèn luyện sức khoẻ.
Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cũng cho rằng, việc tập thể dục quá sớm vào mùa Đông sẽ gây ra nhiều tác hại hơn có lợi. Đặc biệt, nếu thời tiết rét đậm, không nên tập thể dục ngoài trời.
Không khí lạnh tăng cường tiếp tục gây nên rét đậm, rét hại ở miền Bắc, gần 400 trường học trên địa bàn tỉnh Hòa Bình và tỉnh Sơn La đã cho học sinh nghỉ học để đảm bảo an toàn.
Miền Bắc đang trong đợt lạnh nhất của mùa đông năm nay, hầu hết các địa phương đều ghi nhận nhiệt độ giảm sâu dưới 10 độ C. Tại Hà Nội, vào ban đêm, nhiệt độ giảm sâu có thời điểm dưới 8 độ C. Ở các bệnh viện, người nhà bệnh nhân vật vã tìm cách chống chọi với giá rét.