(ĐSPL) - Cam nướng là một trong những bài thuốc chữa ho tự nhiên được nhiều người sử dụng. Không chỉ có tác dụng ở người lớn mà ngay cả trẻ nhỏ, cam nướng cũng là một phương pháp chữa ho an toàn.
Để mùa đông năm nay không còn lo lắng về bệnh ho, bạn đọc hãy tham khảo bài viết dưới đây để bỏ túi cho mình mẹo chữa ho bằng cam nướng hiệu quả nhé.
Công dụng của cam nướng
| 3 mẹo chữa ho bằng cam nướng cấp tốc cho bạn |
Cam có nhiều tác dụng với sức khỏe đặc biệt là trong việc trị ho. Mẹo chữa ho bằng cam nướng là một trong những ví dụ cụ thể.
Trong cam nướng chứa rất nhiều vitamin như C, A, carotene, protein, và nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Cam và vỏ cam có công dụng chống oxy hóa, các bệnh về đường hô hấp như làm long đờm, chữa trị bệnh ho, cảm cúm… Khi nướng lên, các chất này phát huy được hết công dụng và còn làm tăng khẩu vị, dễ ăn khi còn ấm nóng, làm dịu các cơn đau rát cổ họng do ho.
Cách chữa ho bằng cam nướng hiệu quả
| Cam nướng có tác dụng trong việc chữa ho |
Để áp dụng mẹo chữa ho bằng cam nướng, bạn nên chọn những quả cam tươi, vỏ vàng. Rửa cam thật sạch và ngâm nước muối trong vòng 5 phút. Vớt cam ra và để ráo nước.
Cắt phần chóp của quả cam, bỏ 1 thìa café muối vào trong quả cam sau đó đậy phần vỏ vừa cắt lên chóp.
Cho vào lo vi sóng nướng trong 10 – 15 phút. Lấy cam từ trong lò ra, cam chín sẽ có mùi thơm, dễ ăn, dùng ngay khi còn ấm. Nên ăn hết cả phần vỏ cam và các tép cam bên trong để có hiệu quả chữa ho tốt nhất.
Đối với người lớn, mỗi ngày nên ăn 2 – 3 lần, mỗi lần 1 quả cam. Trẻ em có thể ăn 1/2 – 1/3 quả cam, ngày 2 lần.
Nếu trẻ chưa thể nhai được vỏ cam và phần tép cam, nên cho trẻ uống nước cam nướng cũng làm giảm thiểu các cơn ho và chữa trị đau rát cổ họng.
Mẹo chữa ho bằng cam nướng tại nhà này không tốn của bạn quá nhiều thời gian nhưng mang lại kết quả tuyệt vời.
Lưu ý khi sử dụng cam nướng
| Lưu ý khi sử dụng cam nướng trong việc chữa ho |
- Nên chọn cam tươi, vỏ chín vàng đều, không ngâm hóa chất bởi phải sử dụng cả phần vỏ cam.
- Khi nướng cam chú ý cam phải chín đều, nếu cam chưa chín thì hiệu quả chữa trị sẽ bị giảm sút.
- Một số đối tượng không nên sử dụng cam nướng để chữa ho là những người mới phẫu thuật, người bị bệnh viêm xoang, viêm tai giữa hay những ai bị mắc chứng đau dạ dày.
- Không nên sử dụng cam nướng khi đang đói hoặc sát giờ đi ngủ sẽ không tốt cho đường tiêu hóa của bạn.
- Chỉ sử dụng cam nướng cho trẻ trên 12 tháng tuổi.
Mẹo chữa ho bằng cam nướng là phương pháp chữa ho an toàn và hiệu quả. Hãy để bản thân và những người xung quanh luôn được bảo vệ bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên mà không cần dùng đến thuốc. Bạn đọc có thể tham khảo thêm cách chữa ho Amidan hiệu quả ngay tại nhà của chúng tôi tổng hợp trước đó để có thểm kinh nghiệm cho mình nhé.
Yến My (tổng hợp)
