Tình trạng trẻ nhỏ bị táo bón rất thường gặp, đặc biệt là giai đoạn bé lên 2 tuổi do những thay đổi về chế độ dinh dưỡng, vui chơi, tâm sinh lý của bé. Vì vậy mà cha mẹ cũng chớ bỏ qua những điểm đáng lưu ý trong cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi nhé.
Biểu hiện bé 2 tuổi bị táo bón
Nếu như trẻ sơ sinh được coi là bị táo bón khi tần suất đại tiện nhỏ hơn 2 lần mỗi ngày thì ở trẻ 2 tuổi sẽ có số lần đi cầu giãn cách thưa hơn. Bé 2 tuổi bị táo bón sẽ có những triệu chứng sau:
- Số lần đi tiêu ít hơn 3 lần/ tuần
- Phân cứng khô, khuôn phân to hoặc lổn nhổn như phân dê, có thể lẫn máu hoặc nhầy
- Trẻ rất khó rặn đại tiện, đau khi đại tiện
- Đôi khi trẻ phải cần sự trợ giúp mới có thể đi cầu được.
Nguyên nhân gây táo bón ở trẻ em 2 tuổi
Bé lên 2 tuổi sẽ trải quả rất nhiều thay đổi từ thực đơn dinh dưỡng, hoạt động vui chơi, nhận thức và cả tâm sinh lý nữa. Trẻ 2 tuổi đã có hệ tiêu hóa tương đối hoàn thiện nên nguyên nhân trẻ bị táo bón thường xuất phát từ các yếu tố sau:
- Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn chất xơ
Giai đoạn này bé được tập làm quen ăn cơm nát. Đa phần các bé đều biếng ăn rau nên lượng chất xơ cung cấp cho cơ thể chưa đủ. Đây cũng là một trong các nguyên nhân chủ yếu khiến trẻ 2 tuổi dễ bị táo bón.
- Trẻ ham chơi mà quên đi đại tiện
Thói quen nín nhịn đại tiện lâu dần làm phân tích tụ trong đại tràng, bị mất nước khiến phân khô cứng, to, mắc kẹt trong hậu môn, gây táo bón cho trẻ.
- Trẻ tập ngồi bô để đại tiện
Nhiều bé 2 tuổi đã được làm quen với việc tập đại tiện. Nếu như cha mẹ yêu cầu trẻ phải thích ứng ngay với chỗ ngồi vệ sinh mới có thể sẽ khiến trẻ khó chịu, nảy sinh tâm lý đề phòng, nín nhịn việc đi vệ sinh. Vì vậy mà những trẻ mới tập ngồi bô cũng dễ bị táo bón.
- Trẻ dùng thuốc gây tác dụng phụ là táo bón
Các loại thuốc Sắt, Canxi, kháng sinh … thường làm bé bị “nóng trong”, mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột. Hậu quả là bé bị táo bón lâu ngày bởi những nguyên nhân mà cha mẹ chẳng ngờ tới.
Cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi
Trị táo bón cho trẻ 2 tuổi không quá khó nhưng đòi hỏi tính kiên trì của cha mẹ rất nhiều. Trước hết cha mẹ cần giải quyết từ những nguyên nhân gây táo bón cho con, kết hợp thêm một số biện pháp bổ sung thích hợp để giảm nhanh hơn chứng táo bón.
- Tăng lượng rau xanh, củ quả vào thực đơn của bé 2 tuổi
Các loại rau quả tốt cho hệ tiêu hóa của bé lại phòng ngừa và giảm táo bón hiệu quả bao gồm: rau xanh các loại ( mồng tơi, rau dền, súp lơ xanh củ cải trắng, rau má, rau khoai lang…) hoặc các loại củ quả ( đu đủ, bơ, bưởi, chuối…). Trường hợp bé kén ăn rau, mẹ có thể xay nhuyễn cho vào cháo, ép sinh tố hoa quả và đừng quên trang trí thật bắt mắt để thu hút trẻ hơn.
- Bổ sung lượng nước cần thiết mỗi ngày cho trẻ là cách tốt để phòng ngừa táo bón.
Cha mẹ nhớ cho con uống đủ nước qua các dạng nước lọc, nước canh, nước ép hoa quả. Tuy nhiên với trẻ 2 tuổi bị táo bón, mẹ cần lựa chọn đúng loại sữa công thức phù hợp và pha đúng tỉ lệ như hướng dẫn để trẻ dễ tiêu hóa hơn.
- Luyện tập cho trẻ vệ sinh đúng thời điểm trong ngày, vào buổi sáng hay tối tùy mẹ sắp xếp.
- Cho trẻ hoạt động vui chơi, khám phá để kích thích tuần hoàn, tăng cường nhu động đại tràng.
- Bổ sung magiê cho trẻ 2 tuổi.
Ion magie giúp cải thiện nhu động ruột, tăng khả năng tống đẩy phân của đại tràng, giúp trẻ dễ dàng đi tiêu hơn.
- Cho bé dùng thêm FOS (Fructose Oligosaccharides)
FOS là một prebiotics tạo môi trường, dinh dưỡng để các chủng lợi khuẩn tăng nhanh số lượng, mau chóng cân bằng hệ vi sinh đường ruột, góp phần cùng với chất xơ để khối phân mềm xốp hơn, đại tiện bon bon, chẳng còn táo bón.
- Kết hợp dùng thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Diếp cá vương Goldđể giảm nhanh chứng táo bón cho con, giúp bé thanh mát cơ thể, hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
Diếp cá vương Gold là sự kết hợp 9 thành phần trong 1, tác dụng theo 5 cơ chế chính giúp “ đẩy lui” táo bón ở trẻ 2 tuổi:
● Diếp cá, rau má là thảo dược giúp thanh mát cơ thể, nhuận tràng, chống táo bón
● Rau dền, súp lơ xanh: nguồn bổ sung chất xơ dồi dào cho bé yêu.
● FOS giúp làm tăng nhanh số lượng lợi khuẩn đường ruột, cân bằng hệ tiêu hóa
● Magie gluconate – 1 khoáng chất đa lượng kích thích tăng nhu động đường ruột, giúp đại tràng tống đẩy phân dễ dàng hơn.
● Ngoài ra, L-Lysine HCl, Taurine, Thymomodulin còn hỗ trợ trẻ ăn ngon, tăng sức đề kháng, tăng trưởng chiều cao, phát triển trí não và thị lực toàn diện.
Số XNCB: 43196/2017/ATTP-XNCB
Mỗi ngày sử dụng 2 ống Diếp cá vương Gold là giải pháp hàng đầu để giảm nhanh chứng táo bón ở trẻ 2 tuổi.
Cha mẹ có thể gọi ngay tới số 0982 498 826 hoặc để lại câu hỏi TẠI ĐÂY để sớm được tư vấn chi tiết nhất cách giảm táo bón và chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa của trẻ.
Một số lưu ý khi chữa táo bón cho trẻ 2 tuổi
- Trường hợp bé bị táo bón lâu ngày, bên cạnh sử dụng đều đặn Diếp cá vương Gold, những ngày đầu tiên cha mẹ có thể dùng thêm thuốc Tây để nhuận tràng, mật ong để thụt hậu môn cho trẻ. Tuy nhiên không nên lạm dụng các cách này vì dễ khiến trẻ phụ thuộc vào thuốc, mất khả năng tự đại tiện.
- Mỗi ngày trước khi đi đại tiện, cha mẹ hãy xoa theo vòng tròn quanh bụng từ phái sang trái khoảng 5 – 10 phút để kích thích cảm giác đại tiện của bé.
- Với trẻ 2 tuổi bị táo bón đi ngoài ra máu tươi, cha mẹ càng nên áp dụng sớm các biện pháp trên. Đồng thời kết hợp rửa hậu môn sạch sẽ bằng nước muối sinh lý để tránh nhiễm khuẩn vùng hậu môn của bé.
Hi vọng các cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi trên đây thực sự hữu ích cho mẹ. Cha mẹ hãy nhanh chóng áp dụng để sớm đẩy lui chứng táo bón cho con yêu nhé.
P.Q
