Em tên Trung, 23 tuổ?, quen bạn gá? bằng tuổ? tên L?nh. Bạn em là ngườ? rất cầu toàn, lúc nào cũng suy nghĩ và làm cho mọ? chuyện trở nên phức tạp hơn.
Dù em và L?nh còn thương nhau nh?ều nhưng nh?ều kh? cô ấy đò? ch?a tay chỉ vì không đáp ứng được ý muốn cầu toàn của cô ấy. L?nh lúc nào cũng muốn mọ? chuyện phả? hoàn hảo nên một kh? xảy ra chuyện, cô ấy lạ? thấy nản và buông xuô? mọ? chuyện. Những lúc như vậy, cô ấy tỏ ra rất đau khổ, dằn vặt bản thân và quay sang trách mắng em.
Có phả? con gá? a? cũng cầu toàn như bạn em không? Làm cách nào để bạn em bớt suy nghĩ lạ? và g?ảm bớt tính cầu toàn đó? Em x?n chân thành cảm ơn. (Trung)
| t?nh yeu ngot ngat.jpg" alt="Tình yêu ngột ngạt vì bạn gá? quá cầu toàn" /> |
Chuyên v?ên tư vấn Từ Tâm, đến Trung tâm tư vấn Nhịp Cầu Hạnh Phúc trả lờ?:
Trung thân mến,
Ngườ? cầu toàn là ngườ? có xu hướng muốn mọ? thứ l?ên quan đến mình phả? thật hoàn hảo. Đây là tâm lý chung của khá nh?ều ngườ? chứ không r?êng gì bạn gá? em. Nếu vì tính cầu toàn mà cố gắng phấn đấu để mọ? v?ệc trở nên hoàn hảo thì đó là đ?ều tốt. Ngược lạ? nếu quá đò? hỏ?, ngườ? cầu toàn thường tự tạo ra những áp lực cho bản thân và những ngườ? xung quanh.
Ở đây, Trung cần phân b?ệt được ngườ? cầu toàn vớ? ngườ? luôn muốn phấn đấu để cuộc sống ngày một tốt đẹp hơn. Trong kh? những ngườ? phấn đấu thì muốn mọ? thứ tốt hơn tùy vào khả năng của họ và họ b?ết chấp nhận những gì mình làm được. Ngược lạ?, ngườ? cầu toàn lạ? thường có những mong muốn vượt quá vớ? khả năng thực của bản thân và hoàn cảnh h?ện tạ?.
T?ến sĩ Robert S.El?ot cho rằng: “Tính cầu toàn là mong mỏ? đ?ều không bao g?ờ trở thành h?ện thực. Nó bao hàm cảm g?ác tộ? lỗ?, sự phòng thủ và sợ bị chế g?ễu”. Bạn gá? em cũng ở vào tâm trạng tương tự kh? luôn muốn mọ? chuyện phả? thật hoàn hảo. Nhưng một kh? không thành sự thật thì thất vọng vớ? bản thân, cô ấy tỏ ra đau khổ và quay sang trách mắng em.
Trong trường hợp này, Trung sẽ không thể g?úp bạn gá? thay đổ? được nếu như cô ấy không b?ết lắng nghe và đón nhận những lờ? khuyên từ em hoặc những ngườ? xung quanh. Vì những ngườ? cầu toàn thường có tính bảo thủ khá cao nên một kh? họ không muốn thì thật khó để có thể thay đổ? được họ.
V?ệc em có thể làm là g?ả? thích để L?nh h?ểu được tính tương đố? trong cuộc sống và không a? là ngườ? hoàn hảo cả vì “nhân vô thập toàn”. Nếu L?nh cứ mã? sống như vậy sẽ gây ra những rố? loạn về tâm lý như mệt mỏ?, căng thẳng, chán nản và có nguy cơ làm đổ vỡ các t?nh-yeu/mo?-quan-he-cua-ban-la-t?nh-yeu-hay-t?nh-duc-a1431.html">mố? quan hệ.
Thực tế nhất, Trung hãy phân tích về ảnh hưởng của tính cầu toàn tớ? tình cảm của ha? ngườ? cũng như h?ệu quả công v?ệc và chất lượng cuộc sống của bạn ấy. Phân tích cặn kẽ để L?nh h?ểu được rằng nếu không mở lòng thì dễ dẫn đến tình trạng trì trệ trong mọ? v?ệc. Từ đó dần trở nên tự t? hoặc luôn muốn xét đoán vì ngườ? cầu toàn thường không hà? lòng vớ? những gì mình đang có.
Bên cạnh đó, em cũng có thể gợ? ý L?nh hướng tớ? những hoạt động vu? chơ?, thư g?ãn, hà? hước trong cuộc sống để tập nhìn và đón nhận mọ? v?ệc một cách nhẹ nhàng hơn. Và trong mọ? v?ệc, Trung hãy làm vớ? hết khả năng của mình, phần còn lạ? phụ thuộc vào sự lắng nghe và t?ếp nhận của bạn gá?.
Chúc em luôn tìm được n?ềm vu? và hạnh phúc trong cuộc sống, cách r?êng trong chuyện t?nh-cam-vo?-chang-a14374.html">tình cảm của mình.
Theo báo Vnexpress
